Copyright 2005 Лори Radun

В прошлое воскресенье я сидел в о классе мы поведения для новичков в нашу церковь. Один из наших священников сказал: "Если мы не изменим, мы не растет, и если мы не растет, мы умирать". Разве не о том, что это правда? Если вы хотите, чтобы ваша жизнь сохранять статус-кво, то ваши лучшие гарантии заключается в том, чтобы сопротивляться переменам. Однако, если вы хотите лучше брак, больше жизни баланса, повышение самооценки, лучше ведут себя дети, или более дружеские качества, то нужно к преобразованиям.

Так что многие из нас сосредоточиться на изменении других людей вокруг нас, хотя мы знаем, вглубь это не сработало. В действительности, существует столько сопротивление переменам, что книга была написана призвал Почему я должен Во-первых, сменить? Есть множество ответов на этот вопрос. Во-первых, вы будете счастливее, если вы постоянно растет и обучения. Вы можете только нести ответственность за вас. Когда вы изменяете, люди будут следовать. Наконец, в вашей жизни, живущих в полной мере, Вы вносили свой вклад в обеспечение мира, лучшим местом для жизни.

Но давайте решать ее. Перемены сложно. Мы существа привычки, и многие из нашего опыта поведения были в детстве. Может быть, те модели поведения служила нам одновременно, но в конечном итоге мы будем призваны изменить, если мы хотим, чтобы некоторая часть нашей жизни быть разные. Как человек, которые были совершены для личностного роста и изменения на протяжении более 20 лет, позвольте мне поделиться с вами пять основных ингредиентов я узнал, вы должны иметь успешно вносить изменения в вашей жизни.

1.ACTION
Вы можете прочесть каждое самопомощи книги, посещать семинары, или поговорить с людьми о том, как они уже были внесены изменения, но если вы собираетесь принять, ничего не произойдет. Конечно, получение знаний помогает. Однако это лишь первый шаг к изменениям. Наши матери группы на церковь в последнее время прочитать книгу под названием Она Gonna Blow. В этой книге, существуют сотни предложений о том, как moms можете лучше справляться с гневом своих детей. Если мама имеет дело с частыми гнев на своих детей, то она должна принять некоторые принципы, а на самом деле применить их к своей жизни. Может быть, это значит, она должна решить гнев из своего прошлого, считать до 10, прежде чем она отвечает, или резервный день отдыха времени для себя. Она должна сделать что-то другое, если она собирается покорить ее гнев вопросов.

2.FOCUS
Чтобы сосредоточиться, нужно видение и план. Как вы хотите, чтобы ваша жизнь быть разными, и как Вы планируете менять? Это одна вещь я узнал, начиная от моего собственного бизнеса. Я имею тенденцию иметь млн. (ну, не совсем) идеи о том, что я хочу сделать, чтобы расти мое дело. Я начну работать на одной идеей, а затем перейти к следующему, а затем к чему-то еще. Довольно скоро Мне интересно, что именно я выполнении. Является ли на самом деле мой бизнес растет или я просто делаем много задач, которые не дают результатов? Для каждого изменения вы пытаетесь сделать, выбрать два или три вещи, которые можно сделать, чтобы поддержать это изменение и придерживаться их. Попробуйте эти вещи за значительный период времени, прежде чем перейти к чему-то еще.

3.DISCIPLINE
Это то, что перенесет вас через, когда собираемся становится жестким. Любой может придерживаться изменений за неделю или две. Он принимает дисциплинированного мышления сделать долговременных изменений. Вы должны иметь возможность сами выбирать, когда вам падать вниз, кисть самостоятельно покинуть и попробуйте еще раз. В течение двух лет, мой старший сын, Кай, играл в бейсбол поездки. Потом он долго столкнулись попав спад, и он больше не суперзвезда. Его отец, и я оставила ему сообщая ему необходимо заниматься или его удары не будут улучшаться. Она занимает два года дробления разочарование от не сделать группу для поездки Кай научиться дисциплине. Сейчас он добросовестно практики его поразить, по крайней мере пять раз в неделю. Она полностью исходит от него и его стремление к успеху. Его дисциплина разработал изменения образа жизни для него, что имеет огромное улучшение своего поражения и его доверия.

4.COURAGE
Причина номер один мы сопротивляться переменам является страх. Иногда она может быть страшных меняться. Это гораздо удобнее сохранять статус-кво. Это нормально испытывать страх, но тем не менее она настолько парализует. Чтобы иметь мужество состоит в том, чтобы не чувствовать себя страх, но и добиваться с помощью страха. Я всегда была мечта петь на музыку группы в церкви. Поющие в нашей церковной музыки группы означало Мне пришлось пройти через обширный и пугающий прослушивание. Я мог бы просто сидели на обочине, и никогда не принимается этот риск. Вместо этого я мобилизовал смелости попробовать. Это была одна из самых нервных wrecking опыта я был. Даже если я не сделать группу, я узнал кое-что о себе. Я способен завоевание страх, и я жил рассказать о нем.

5.SUPPORT
Изменения требует поддержки людей в вашей жизни. Вам нужны люди которые верят в вас и которые будут стимулировать вас на вашем пути. Иногда кто-то вам необходимо провести вас к ответственности за то, что вы говорите, вы собираетесь делать. Вам необходимо друзей и членов семьи, что не позволит вам бросить. Вы должны любви и понимания, когда вы борются. Surround себя с любящей и полезно людям, а Богу поставить в центр своей жизни. Некоторые изменения настолько трудно, но все возможно Богу.


Об авторе
Лори Radun, ЦИК - Жизнь Сертифицированный тренер по moms. Лори пишет "Свободный ezine ежемесячно для moms которые хотят наставничество и поддержку на живые мирного, сбалансированного и полнокровной жизнью. Чтобы подписаться, перейдите на http://www.true2youlifecoaching.com