Celiac заболеваний и диабета
Celiac заболеваний и диабета
Жители с множеством проблем со здоровьем могут осложнить вещи. Как диабетическая балансировки уровней углеводов, (крахмалов и сахаров) с уровня инсулина требует мыслей и дисциплина. Вы должны всегда консультироваться с вашим врачом и диетолог на конкретные советы.
Люди с диабетом типа 1, подвергаются большему риску развития болезни celiac. Из этого следует, что они должны будут управлять диета которая контролирует оба условия. Диеты делать прекрасно сидят вместе, но он требует тщательного планирования.
В принципе те же правила применяются к вашей диете, независимо от проблемы. Как диабетическая вы должны питаться хорошо сбалансированной диеты. Одного района трудность состоит в управлении вашей потребление углеводов с клейковины-бесплатно версий. Вы можете найти клейковины без углеводов в картофель, рис, дикий рис, гречиха, кукурузы, пшена, саго, тапиока, кукурузной муки, сои, полента, лен, сорго, linseed, грамм муки, cargeenan, УрО, channa (chickpea муки) , Quinoa, arrowroot, Кодекс пшеничного крахмала, кукурузы макарон, чистый рисовой лапшой, клейковины-бесплатно пасты имеются, равно как и клейковины-бесплатно версии хлеба.
Принципы планирования вперед и должны быть хорошо информированы и взять под свой контроль в точности одинаков для celiac заболеваний и диабета. Доверие вырастает из зная, что вы можете и не может питаться. Вместо решения условиях, что и два набора ограничений, сочетать потребности обеих сторон. Имея как диабет и болезни celiac достойно сожаления, но важно быть как положительной, и взять под свой контроль.
Всегда принять поставку соответствующего клейковины без углеводов и инсулина с вами. Планируйте заранее и привлекать школа, друзья и другие организации ваших нужд.
Об авторе
Джина Гардинер автора
|
