Я пришел к выводу, что это хорошо быть "не штраф".
Когда люди спрашивают меня, как я делает в последнее время, я не rattle покинуть список жалоб и замечаний, печальные чувства и жалобы - в сущности, я мог бы сказать, "я ничего плохого." Тем не менее, я признаю, что внутри себя вещи НЕ штрафа и попытаться работать через ощущения, что создает.
Мне не нужно, чтобы поделиться с другими все время. Приятно вентиляционным к другу, и я не о том, что скидка. Но, я узнал, что я лучше жерла с себя и признать, мои чувства или я, как шарик слишком много воздуха, будет POP.
Embrace хороших и не очень хорошее в Вашей жизни. Не запускать с него или попытаться похоронить его.
Сделав это, а к себе, сказав, что я не штраф прямо сейчас, я могу работать через мои чувства намного проще.
Как мне это сделать? Это принято, хотя мне, чтобы понять его и у меня нет всех ответов. Но, "автономных пособие" очень важна.
Я не выступает в жилища ваши проблемы. Я о том, что вы позволить себе чувствовать. Мир не всегда солнца и улыбок, и если вы попытаетесь заставить себя в это очень высокий, нереалистичные ожидания, вы в конечном итоге POP!
Мы сделали это, поэтому я знаю.
Ты должен позволить некоторые воздуха из ваших шаров.
Дайте воздуха к Богу.
Итак, я признаю и охватывать эти части себя прямо сейчас. Я позволить себе чувствовать пострадал и плакать. Я перехожу к Богу за помощью и руководством, и я прошу больше сила.
Вот некоторые примеры:
Мое сердце ripped за исключением того, что мой папа fiance в только что был диагностирован рак. Я ненавижу время в больнице видеть его страдания. DETEST я опасаюсь, что я чувствую и посмотреть, и запах. Я хочу, кроме падения, когда я вижу, боль в моих глазах fiance. Я не в порядке с этим. Оно болит, и это наносит вред партии. Я не могу быть всегда столпом силы Я бы ожидать себя выдает. Я потерял ее иногда и я, наконец, сказать себе, что он ничего для этого делать. Я прошу Бога помочь мне. Мне нужна его сила, чтобы я мог быть сильным.
Если я этого не делают, мой шарик будет попа.
Я не всегда может "существовать" без пополнения моих ресурсов. У меня нет неограниченные возможности. Мне нужно только время принять меня и моих потребностей. Я вынужден вновь заряда батареи моего, чтобы я мог быть там для других. Я не могу сделать это в одиночку. Я не претендует на статус "Energizer Банни", потому что я прав.
В этом случае добраться до меня, когда я вижу больного в больнице время плохо, и я DO CARE и я буду делать что-то об этом не важно, что кто-либо другой говорит. Пример: я увидел человека в колесных одна медсестра, в то время как другие метки позади с его И.В. медсестра с IV остановили и других храниться собираемся. Очевидно, это привело много дискомфорта для пациента, как получил линий паутины вокруг его шеи. Он сказать: "Эй, что ты делаешь?" Медсестры смеялись. Мне пришлось позволить воздуха из моего шар. Он был неправ. Я не мог держать еще и молча наблюдать это. Мужской подушку упал на пол и медсестры были слишком заняты смехом реализовать пациент пытается получить комфортно. Наконец, один из них увидел подушку и plunked она рядом с его головой, а не под ним. Их не волнует и что bothered меня. Мой шар был наполнения быстро. Как я пусть некоторые из воздуха? Я принял решение. Я сделал то, что я знал, была права в своем кишки. Я ходил за деятельность человек и сказал, в то время как захват его подушку, "Нужна ли вам помочь в этом?"
"Да", он ответил.
Большое дело. Я ставлю подушку под головой, и он был удобным. Он не знает, был ли я медсестрой или незнакомцем. Это не важно. Он считает, лучше и так и сделали I. Я помогла, но почему не медсестры?
Я не буду останавливаться на том, что уже нет. Я не могу спасти мир, но я могу сделать моей стороны.
Вот что сообщили из воздушных шаров-моему, тоже.
Я узнал, что, когда жизнь становится слишком большой, это не значит, вы WEAK если признать это. Она занимает много времени, мне туда добраться. Слезы не приравнивать к слабости. Они Божьего образа позволяет очистить ваши души. Я всегда это сумасшедшие идеи о том, что если вы не можете справиться вещи, вы слабы. Именно в Болонье.
Вот что Бог есть для.
Итак, позвольте воздуха из ваших шаров. Крик, если вам нужно. Помощь, если вы считаете, они необходимы, но боятся делать это. Голос жалобу, если она у вас есть. Позвольте себе "быть". Пусть сами знаете, что вам необходимо пополнить раз в то время как и согласиться с тем, что это хорошо, чтобы вы видите несправедливость смущает вас. Что еще более важно, сделать что-то о них, если можно. Примите, что вы устали и необходимость развивать себя, тоже. Если вы работаете по уходу за других, знаете, что это осушение и что есть только столько можно взять до вашего шар начинает заполнять слишком много. Не наказать себя за нуждающихся отдыха. REST. Позвольте перейти от вины. Вина заполняет шары очень быстро.
Если шарик имеет право объем воздуха в ней, это красивая, легкая, плавает, красочный и динамичный. Точно так же, как вы.
© Эллен М. Дюбуа
Эллен М. Дюбуа, MA - г-жа Дюбуа занимается и которые собака любит критику ее работы. Она издается в vol.2 Бога Позволяет U-Turns с ее кусок, "Ангел в Dumpster". Она пишет, прикоснуться к сердцам других. Посетите веб-сайт "Записки из сердца, ее наградами писателя ресурс-сайт http://writingsoftheheart.homestead.com/index.html