Существует замечательный анахронизм-за страха:
Неверно
Доказательства
Суд
Реальный
Многое из страха в нашей жизни основано на ложных показаний.
Наши органы призваны реагировать бороться с "или" Полет механизм для реального и опасность - таких, как физическое нападение. В условиях реального и реальную опасность, адреналин и потоки крови стоков из наших органов и головного мозга и в наши конечности подготовить нас для борьбы или бегства.
Тем не менее многие люди тратят большую часть своего времени в тревоги и стресса, борьбы или полета, когда нет реального и представляет опасность. Это происходит потому, что тело реагирует так же, чтобы представить себе опасность, как и к реальной опасности. Орган считает, что ложных показаний из наших мыслей вполне реальна.
Это постоянное состояние страха и тревоги, часто приводит к различным пристрастия в надежде numbing из сложных чувств. Продукты питания, алкоголь, наркотики, никотин, азартные игры, секс, телевидение, магазины, одобрение, внимание, работу, гнев, ярость, насилие на самоопределение и другие, - все могут быть использованы в попытках блокировать болезненные ощущения.
Тем не менее, пристрастия сами являются отказ от самости, в том, что они не являются здоровой и любящей способ борьбы с болезненными чувствами. И само собой отказ, который вызывает наиболее страх, тревога и депрессия.
Таким образом, многие люди оказываются в весьма негативную круга, основанных на самостоятельной оставления:
• Думая негативные мысли о будущем - о неприятии, неудачи, потери других, потеря себя, потеря денег - порождает страх в тела и отказом от себя.
Мы отказаться от себя, когда мы позволяем себе составляют мысли о будущем, что запугать нас. Это было бы хотел сказать, чтобы ребенок ", Вы собираетесь в конечном итоге в одиночку. Никто никогда тебя люблю. Вы будете на улицах без каких-либо продуктов питания и не помогут". Говоря об этом на ребенка, будут рассматриваться жестокое обращение с детьми, однако многие люди говорят те же вещи к себе снова и снова, когда нет объективной истины в этих заявлениях.
• После того как мы создали с нашими опасаются негативного мышления, мы стараемся избежать страха при наших различных зависимостей.
Избегайте ответственность за создание наш страх, превращая в зависимости является еще одной самостоятельной одиночества. Это как предложение пугает ребенка маркера вместо решения источником страха. Оставления самоуправления создает глубокую внутреннюю пустоту и aloneness, которая увековечивает зависимость поведения. Он также создает neediness, что привело к тянущие на другие для любви, одобрения и внимания.
• Addictive поведение увековечивает подлинные страхи - бесконечный порочный круг самообороны одиночества.
Переход на последующий период страха и пристрастия
Там есть выход из этого! Хотя процесс выхода за страха и пристрастия проста, она не является простым. Он принимает глубокую приверженность и преданность ваших мир и радость.
1) Выберите готовность считаете, что ваш болезненные чувства и взять на себя ответственность за их создания, а не продолжать избегать их с различных зависимостей. Это лишь тогда, когда вы готовы быть со своими чувствами, а не избегать их, что вы сможете узнать о том, как вы создаете собственную боль.
2) осознанное решение о том, что вы хотите узнать о том, что вы соберетесь или делать что является причиной вашей боли.
3) диалог с частью вас, что это в атмосфере страха и боли, - вы можете думать этого чувства части Вас ребенка в - о том, как вы, вызывают боль. Откройте ваши мысли и действия, которые являются причиной вашей боли.
4) Открыть для обучения в высших держава - ваши собственные высокие мудрые самости, внутреннего учителя или наставника, ангел-хранитель, Бог - о том, что истина относительно вашего негативное мышление и какие меры любви к себе.
5) принять меры для любящих себя, что вы руководствовались делать в Шаг 4.
6) Уведомление о том, как вы считаете. Если вы чувствуете, более мирным, то вы знаете, что вы приняли любви действий. Если нет, тогда вам нужно вернуться через эти шаги, чтобы открыть еще один любящий действий.
Это шесть этапов процесс называется Внутренняя Скрепление ®. Мы предлагаем бесплатно Скрепление Внутренний курс на www.innerbonding.com.

Об авторе

Маргарет Пол, к.т.н. это бестселлер автор и соавтор восьми книг, в том числе "Мне должны дать Me Up To Be Loved вами? и" Исцеление Ваш Aloneness. "Она является одним из создателем мощного Внутренняя Скрепление процесс заживления. Узнать Внутренняя связь сейчас! Посетите веб-сайт для ее БЕСПЛАТНО Внутренняя Скрепление курс: http://www.innerbonding.com или по электронной почте ее на эту ссылку: margaret@innerbonding.com. Телефон сессий.