Следующая статья предлагается для свободного использования в вашем ezine,
печати или публикации на веб-сайте, до тех пор, как автор ресурса поле в конце входит, с гиперссылками. Уведомление о публикации Буду признателен.

Что касается других статей, в которых вы можете свободно использовать, см. http://www.innerbonding.com

Название: зависимость самостоятельно вынесения судебного решения
Автор: Маргарет Пол, к.т.н.
Адрес электронной почты: электронной почты: margaret@innerbonding.com
Copyright: © 2005 Маргарет Павла
URL: http://www.innerbonding.com
Слово графа: 704
Категория: Самоходные Совершенствование

Наркомании на самоопределение, вынесения судебного решения
Маргарет Пол, к.т.н.

"У меня такое jerk. Как мог я уже сказал, что"?
"Я свободный. Я никогда не получить в любом месте".
"Я так глупо. Я хотел бы научились этому в настоящее время".
"Я не вписываются дюйма Я не относятся с этими людьми".
"Я никогда не будет достаточно хорош. Я никогда не сделать это прямо достаточно".
"Я постоянно эмоционально повреждены. Я никогда не будет ничего плохого."
"Никто не может любить меня. Я не lovable".

. и так далее, и так далее.

Известны ли вам ваши самоуправления решений? Известны ли вам, как часто вы Судите сами, как плохо, неправильно, или недостаточно? Известны ли вам, как вы в конечном итоге чувство, как результат вашей самостоятельной суждения?

В моем консультирование работать с людьми, я считаю, что самостоятельной вынесения судебного решения является одной из основных причин страх, гнев, беспокойство и депрессия. И все же большинство людей не осознают, чтобы эти болезненные ощущения являются результатом их собственных мыслей, своих собственных суждений. Большая часть времени, когда я спрашиваю, почему клиент стремится они себя чувствуют стремятся, они говорят мне, что это потому, что чего-то, что с ними произошло. Они, как правило, считают, что событие или лицо, причиненного их тревоги. Тем не менее, когда я спрашиваю их, что они имеют в виду, что может быть причинение их тревоги, они расскажут мне самоуправления вынесения судебного решения, такие, как ", я никогда не получить это право", или же они являются проектирование их собственное суждение на меня и говорит себе, "Маргарет не любит меня", или "Маргарет становится нетерпеливым со мной". Когда они сами судьи или составляющих, которые я судить их, они стремятся получить. Существует на самом деле ничего не происходит, что вызывает их беспокойство, помимо своих собственных мыслях.

Указав, им, что они являются причиной их беспокойства с их самостоятельной вынесения судебного решения не остановить, не обязательно решение. Это происходит потому, что самостоятельной вынесения судебного решения часто пристрастия. Пристрастия это обычное поведение, которое предназначено для защиты от боли. Что такое боль, что самостоятельной вынесения судебного решения предназначена для защиты против?

В общем, надеюсь самоуправления вынесения судебного решения состоит в том, чтобы защитить против отказа и неудач. Ложного убеждения, что "Если бы я сам судья, то другие будут судить не мне и не мне. Я могу быть в безопасности от чужих решение судить себя первым", или "Если бы я сам судья, я могу мотивировать себя делать вещи право и добиться успеха. Тогда я буду чувствовать себя в безопасности и быть любимым и приняты другие ".

Тем не менее, точно так же, как ребенок делает гораздо лучше в школу с воодушевлением, чем с критикой, так что мы, как взрослые. Критика, как правило, напугать и блокировать нас. Вместо того, мотивируя нас это часто создает столько тревоги, которые мы получаем заморожены и становятся не в состоянии принять надлежащие меры для самих себя. Подробнее самоуправления вынесения судебного решения следующим образом бездействие, которое приводит к более тревоги и иммобилизации до тех пор, пока мы создадим ситуацию, когда мы полностью застряли и жалким.

Выход из этого состоит в том, чтобы осознать чувства страха, тревоги, депрессия или гнев, а затем спросите себя: "Что же я просто сказать себе, что создает это чувство?" Как только вам стало известно о самостоятельной вынесения судебного решения, вы сможете задать себе следующий вопрос: "Я уверен в том, что то, что я сам говорит, верно?" Если у Вас нет 100% уверенности в том, что то, что вы сами сообщая Правда, вы можете задать свой выше, мудрые самоуправления или источник духовной мудрости, "Что такое истина?" Если вы действительно открыты для познания истины, истина поп в ваш разум, и она будет значительно отличаться от того, что вы стали красноречивым себе.

Например, "У меня такое jerk. Как мог я уже сказал, что"? становится "Мы все запутались в разы. Это хорошо сделать ошибок - это частью жизни человека. внесении ошибкой, не означает, что вы jerk". Когда мы открыты для истины, мы узнаем натуре и сострадательный путь выступая перед самими собой, таким образом, чтобы нам чувствовать себя любимым и безопасной, а не стремится, гнев или депрессию.

Наркомании всегда для решения сложных и пристрастия к самостоятельной вынесения судебного решения не является исключением. Так что его можно было легко по себе, и не Судите сами судить себя! Это потребует времени и самоотверженность осознать ваши самоуправления решений и учиться быть натурой к себе, но конечный результат так стоит усилий!


Об авторе
Маргарет Пол, к.т.н. это бестселлер автор и соавтор восьми книг, в том числе "Мне должны дать Me Up To Be Loved вами?" и "Исцеление Ваш Aloneness". Она является одним из создателем мощного Внутренняя Скрепление процесс заживления. Узнать Внутренняя Скрепление сейчас! Посетите ее веб-сайт БЕСПЛАТНО Внутренняя Скрепление курс: http://www.innerbonding.com или электронной почты: margaret@innerbonding.com. Телефон сессий.