Есть все шоколад из ваших детей "Трик-или-Лечить мешки, уже пошли? И не потому, что ваши дети съели все это? Если вы что-либо подобно мне, являются шоколадные конфеты нигде не будет найдено, поскольку у вас есть безжалостно snatched их из своей unknowing детей и, с большой вины и раскаяния, съел их всех. Не потому, которые Вам не нравятся ваши дети есть слишком много шоколада (это для их же блага, верно?). И не потому, что вы отчаянно пытаются поставить на несколько фунтов. Истина, вы серьезно chocoholic, и что угодно, содержащие шоколад не долго в Вашем доме, поскольку он попадает в Ваш желудок.

Теперь многие из нас хорошо известен как chocoholics, но другие, до некоторой степени, еще один этап в кладовке. Те, ближе к нам, мы любим шоколад, но когда конфеты выходит пропавших без вести мы не претендуем какую-либо ответственность. Недавно я сам удаляется из тьмы и стал самопровозглашенной chocoholic. Кроме того, я готов изучить причины моего желания и что можно сделать для его предотвращения. На самом деле, вероятно, это время все мы вышли из карамели заполненные шкаф для обсуждения этого склонность к sugary сладкого. Зачем нам это? Есть генетический компонент для наших потребностей? И что это действительно так плохо о время, пристрастившихся к этому просто какао-бобов? Самое главное, что мы можем сделать, чтобы сохранить наше обычное желание проверить? Я буду изучать все выше и подробно здоровый способ сохранить шоколада в нашей диеты.

Почему мы выбрали, пристрастившихся к шоколада в любом случае? В рамках моего исследования, я обнаружил, что некоторые ученые считают, что генетика делает сыграть роль в почему некоторые люди становятся потребляемого вкусом и запахом шоколада. Хотя я не ученый, я также считаю, что стремление к неизбежным шоколад имеет некоторые наследственные компоненты. В моей семье, оба родителя имеют желание съесть что-либо, содержащий даже следы шоколада. Мои сестры были обременены этого хотят для любой такой вариант шоколада. Кроме того, мой старший брат требует гораздо будет держать себя вдали от конфеты кабинета в его доме. Это не может быть научного доказательства, но это мой опыт и стенды для разума, с моей точки зрения. Нет сомнений, многие chocoholics прочтения этой статьи, может думать, по крайней мере двух родственников, которые требуют суточная доза шоколада держать их счастливыми.

Итак, что является большим делом о шоколаде вообще? Является ли она действительно что плохо для нас? Я думаю, да, и нет. Да для некоторых из нас, ни для других. Многие врачи и психологи считают, что время, пристрастившихся к шоколада значит, что надо генетического кода просто наркоману. Многие chocoholics также алкоголики, курильщики, и вниз по линии поведения, привыкание. Исследования также показывают, что многие ожирением люди обременены с шоколадной зависимостью, а также зависимости от других пищевых продуктов. Для этих ребят, пристрастия ни к чему имеет потенциал стать проблематичным.

Что можно сказать о тех из нас, которые являются chocoholics но не ожирением, а не очередной наркоманов? Я сам не ам ожирением. Я также не наркоману ... ни к чему, но шоколад. Я никогда не рассматривались с любой другой зависимостью. У меня нет зависимости поведения и не думаю, я имею заболевание наркоманией. Я просто влюблен в шоколад и хочу это почти столько же, сколько я хочу хорошей ночи "сна. Является ли он действительно опасен для меня? Конечно, это не здоровых продуктов питания, к любви, но я не вступила царство опасности. Но она не повредит, чтобы найти лучший способ для выполнения моих желаний.

Большинство chocoholics знать свои привычки, не всегда удачным, и были бы готовы попробовать здоровой альтернативой. Замена шоколад с carob микросхемах мог бы облегчить ногами шоколад привычке, но вкус просто не одинаковы. Другой альтернативой является темный шоколад, который, как известно, имеют преимущества для здоровья, таких, как снизить высокое кровяное давление. В нем также содержится мощный антиоксидант, который помогает бороться с болезнями сердца и другими заболеваниями. Просто не стирать ее вниз с стакан молока, поскольку молоко предотвращает поглощение хорошие вещи. Темный шоколад органических считается здоровой выбор. Он является более дорогостоящим, чем в среднем шоколад бар, но очень богатая flavanoids и антиоксидантов. Темный шоколад органические, когда потребляется в умеренных количествах, могут помочь контролировать диабет и кровяного давления. Это лучший замена для тех, которые имеют зависимость от шоколада, но требуется здоровый разновидности.

Независимо от Вашего выбора, важно помнить о том, что все виды шоколада содержат большое количество сахара и должна быть только потребляется здоровых людей. Я лично хотел бы сказать, что с этого момента я только собирается съесть темно органического шоколада в умеренных количествах. Но которые я шучу. Я знаю, что отсутствие воли. Я верю в силу в цифрах, однако, и рассчитываем на все письма я буду получать от собратьев chocoholics желающих mellow, если не обуздать, привычки. Я не думаю, что шоколад собирается убить меня, но это, конечно, не собираемся, чтобы сохранить свою жизнь. Я буду пытаться ограничить потребление моя и сосредоточиться на покупке темных сортов шоколада. Особенно сейчас, когда все Хеллоуин конфеты теряется. И если я могу это сделать, так что вы можете.





Об авторе:

Элизабет Смит является владельцем бизнес-подарок