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Artigos informativos

Criar uma atitude positiva - Como a ser optimistas
Não há uma única pessoa que se nasce com uma habilidade natural de continuar a ser positivo. É preciso trabalho e esforço para ver o forro de prata sobre as nuvens que nos deparamos; e nós temos de formar os nossos pensamentos de continuar a ser optimista quando ocorre ...

Abraçando a morte através da celebridade vidas: Johnny Carson
Em vez de a recente passagem de Televisão grande Johnny Carson, nós, o Gen-Xers, o BabyBoomers e as gerações mais velhas estão sendo vividly slapped em uma dramática realidade-cheque. Não é por si só que nós crescemos com a superstar tarde-noite, mas ...

Auto-Melhoria é o caminho para o sucesso
Tudo o que acontece a nós acontece no fim. E, por vezes, uma coisa leva a outra. Em vez de bloqueamento-se em sua gaiola dos medos e chorando ao longo do passado heartaches, embaraço e fracassos, tratá-los como seus professores e ...

A preparação para a cirurgia: uma surpreendente forma de tornar mais fácil
O www.iwanttoquitsmoking.com <strong> deixar de fumar hipnose </ strong> pessoas é uma das primeiras reflexões que você pode ter se você tinha que ter cirurgia, "Eu melhor marcar uma consulta com o meu hypnotherapist."? Talvez ela deve ser. ...

"Três Melhores Coisas"
Aqui está uma breve sinopse do artigo seguinte (726 palavras): "Três Melhores Coisas" por Gary Lockwood Quando meus filhos eram muito jovens, eles me ensinou um jogo. Por sua vez, que o jogo me ensinou uma valiosa lição que ainda trabalha para mim hoje. Jogar o jogo ...

Se eu fosse qualquer melhor eu seria gêmeos!

A vida é dura.
Eu frequentemente utilizado neste oráculo de sabedoria em nossos filhos e grandkids como eles foram crescendo e parece que os mais velhos que eu vejo a verdade ela se torna.
Um amigo partilhada com a seguinte história-me esta semana sobre um homem chamado Michael.
"Michael é o tipo de cara que você adora odiar. Ele está sempre de bom humor e em quando alguém ia pedir a ele como ele estava fazendo, ele iria responder, 'Se eu fosse qualquer melhor, eu seria gêmeos!"
Um dia eu perguntei Michael, Como você faz isso? Michael respondeu, "A vida é de cerca de escolhas. Toda vez que algo ruim aconteça, posso escolher ser uma vítima ou eu escolher para aprender com ele. Eu escolher a aprender com ela. "
Às vezes mais tarde, ouvi dizer que Michael tinha caído 60 pés de uma torre comunicações. Após 18 horas de cirurgia e semanas de cuidados intensivos, Michael foi liberado do hospital com bastões colocados em suas costas.
Eu vi Michael cerca de seis meses após o infortúnio e lhe perguntou como ele estava fazendo. Ele respondeu, "Se eu fosse qualquer melhor, eu seria gêmeos. Quer ver minhas cicatrizes?" Recusou a oferta, mas eu perguntei-lhe o que estava acontecendo em sua mente após a queda.
"Como eu leigos no chão, me lembrar que eu tinha duas escolhas: Eu poderia escolher viver ou eu poderia escolher para morrer. Eu escolhi para viver. Os paramédicos mantidos me dizendo que eu ia ser a multa, mas quando eles rodas em mim e eu vi a ER as expressões nos rostos dos médicos e enfermeiros I got realmente assustada. Nos seus olhos, leio, "Ele é um homem morto". Eu sabia que precisava de tomar medidas.
Houve um grande grito enfermeira burly questões em mim. "Ela perguntou se eu era alérgico a alguma coisa." Sim, eu respondi. "Os médicos e enfermeiros parou de trabalhar como eles esperavam para a minha resposta.
Eu levei uma respiração profunda e gritou "Gravity".
Durante seu riso, eu disse-lhes: "Estou escolhendo viver. Operar em mim como se eu estou vivo, não morto."
Michael viveu, graças à habilidade de seus médicos, mas também por causa de sua incrível atitude. "
Como nós reagir a estes desafios podem afetar drasticamente os resultados, influenciar a nossa saúde e da qualidade e duração de nossas vidas.
Um novo ramo da medicina - psychoneuroimmunology - estudos a relação entre a atitude mental e de saúde. Os médicos constataram que uma atitude positiva pode resultar numa mais rápida recuperação da cirurgia e queimaduras, artrite e maior resistência ao cancro e à melhoria função imunológica.
Yale University investigadores conduziram um longo 23 anos de estudo que mostrou que aqueles que tinham uma atitude positiva em relação ao envelhecimento viveu aproximadamente sete anos e meio mais longo do que os participantes eram recearem a atingir os seus anos crepusculares.
Al Siebert, PHD em seu inspirador e informativo livro, "O Sobrevivente Personalidade" dá-nos algumas grandes descobertas sobre por que razão algumas pessoas são mais fortes e mais hábeis na manipulação dificuldades da vida. Curiosamente Dr. Siebert diz que o sobrevivente qualidades podem ser aprendidos, mas não podem ser ensinados.
Da vida são melhores sobreviventes diferente das outras pessoas? Não. Eles sobreviver, enfrentar, e prosperar melhor porque eles são a melhor utilizando o inato habilidades possuídas por todos os seres humanos.
Será que vai ser fácil de pensar positivo e olhar para o bem quando as coisas correrem mal? Nem para a maioria de nós. Mas as recompensas são bem vale o esforço.
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