Qual é a ligação entre a música eo cérebro? É possível que a música pode ajudar você a pensar melhor? A investigação diz que sim, e depois dizendo a você sobre algumas delas, eu vou deixá-lo ainda mais rápido nos sobre uma maneira de aumentar o seu poder cerebral com música.

Música e do cérebro - a investigação

A pesquisa mostra que a música realmente comboios para o cérebro das formas superiores de pensamento. Ouvindo, e participam na música também cria novos caminhos neurais no cérebro que estimulam a sua criatividade. Um artigo em um Newsweek (dezenove.2.1996) relatados num estudo da Universidade da Califórnia.

No estudo, os investigadores seguiram a evolução dos três anos de idade, divididos em dois grupos. O primeiro grupo não tinha qualquer formação em particular, ou a exposição à música. O segundo grupo estudou piano e cantou em coro diária. Depois de oito meses, o musical três anos de idade foram muito melhor em resolver enigmas, e quando testados, pontuou 80% mais elevado do que a inteligência espacial na não-grupo musical.

Brain Música

Um estudo sobre música e do cérebro, feito em UC Irvine's Center for Neurobiologia de aprendizagem e memória envolvidos 36 alunos. Eles foram dadas três raciocínio espacial testes em um teste padrão IQ.

Pouco antes do primeiro ensaio, eles ouviram a Mozart sonata para dois pianos em D Major, K. 448 por dez minutos.

Antes da segunda prova, eles ouviram a fita um relaxamento.

Antes do terceiro, eles sentaram em silêncio.

A pontuação média para os 36 estudantes: 1 º teste: 119. 2o teste: 111. 3a prova: 110.

Isso é um aumento médio de 9 pontos de iq ouvindo Mozart. É assumido que a sua inteligência não aumentou, mas a música que colocá-los num estado que lhes deu um melhor acesso aos recursos dos seus cérebros. No entanto, outros estudos mostram que fazer exposição repetida a música lenta pode permanentemente cada vez que você IQ, de modo que Mozart jogar!

Brain Wave arrastamento

Suas ondas cerebrais freqüências variam de acordo com o estado que você está pol Por exemplo, sonhar acordado e meditação normalmente ter lugar no "Alpha" gama de frequências. Alerta concentração é no "Beta" intervalo. "Brain vaga arrastamento" batidas produtos têm, geralmente embutidos na música, de que seu cérebro começa a seguir.

Se você ouvir música contendo batidas em uma freqüência de 10 Hz (Alpha, no intervalo) ele irá sentir muito relaxante. Isso ocorre porque seu cérebro vai começar a seguir esta frequência e reproduzir o ritmo da música. Você vai gerar mais ondas cerebrais em uma freqüência 10 Hz e entrar num estado mental relaxado Alpha. Esta é a ideia por detrás da onda cerebral arrastamento.

Isto pode ser por isso que alguns tipos de música têm determinados efeitos, mas nem todas as ondas cerebrais arrastamento utilização CDs musicais. Alguns utilizam as matérias-primas "Binaural batidas", como eles são chamados às vezes, embutido no ruído branco, ou nos sons da natureza. (Eu tenho usado estes produtos e encontrá-los para ser bonita poderosos, sobretudo os de relaxamento.)

Se você usar "Binaural batidas", ou apenas um pop Mozart em CD o leitor, você pode aumentar o seu poder cerebral facilmente. Experimente hoje. É duvidoso que Mozart irá prejudicar-te, porquê esperar mais investigação a ser feito sobre música e do cérebro?



Sobre o autor:

Steve Gillman vem estudando cérebros e tópicos relacionados para os anos. For more on How To Increase Brain Power , and to get the Brain Power Newsletter and other free gifts, visit: http://www.IncreaseBrainPower.com Para saber mais sobre como aumentar Brain Power, e para obter o Brain Power Newsletter e outros brindes, visite: http://www.IncreaseBrainPower.com