| | Aumento mamario Basics
Aumento mamario tem sido objeto de muito debate, e já muito foi dito a favor e contra ela. Compreender a definição é, portanto, importante. Aumento mamario, tecnicamente conhecido como aumento Mamoplastia, geralmente é realizado para ...
Evening Primrose Oil lutas cancro da mama
Gama-ácido linolénico (GLA), no essencial, o ômega-6 gordura que se encontra na noite primrose, black currant sementes, e borage petróleo, pode inibir a ação do gene do cancro Her-2/neu. Este gene é responsável por quase 30 por cento de todos os peito ...
Descubra os benefícios para a saúde da cúrcuma
Descubra os benefícios para a saúde da cúrcuma Os benefícios para a saúde de cúrcuma ... E se eu lhe dissesse que houve um nutriente que tinha uma miríade de benefícios da saúde, poderia contribuir com um intervalo de alguns dos mais debilitantes condições sanitárias nas ...
Amamentação - Como é que é importante?
Anos atrás, quando você talvez fosse uma criança, a amamentação não era muito popular. A amamentação não era incentivado como está hoje na sociedade. Médicos não compreender completamente o modo como ela é importante e benéfica para um bebê recém-nascido. Devido a isto, e a. ..
Como segunda mão fumo ameaçar a sua saúde
Em segunda fumar, respirar o fumo do tabaco no ambiente de (STE), também é chamado fumo passivo. É quando uma pessoa respira em fumo no ambiente fora dada por outras pessoas. Fumo passivo ou ETS é uma combinação de fluxo lado ...
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| Porque são antioxidantes importante para mim?
Sabia que, quando nos respirar oxigênio, que interagem com certas moléculas em nossos corpos para criar radicais livres e que esses radicais livres danos importantes estruturas celulares, tais como DNA e membranas celulares? Pois bem, é verdade e isso pode causar danos às células funcionam mal e mutação. Free radical danos podem levar a doenças e envelhecimento. Nós estamos expostos a grandes quantidades de radicais livres de poluição, e pesticidas. Cada vez que você respira, você deve tomar em milhões de moléculas radicais livres criados por cigarro fumo, radiação, automóveis e as emissões. Cada vez que você comer, você consumir radicais livres, sob a forma de pesticidas e conservantes. É aqui que entram antioxidantes pol Nosso organismo tem um sistema de defesa natural contra esses radicais livres. O nosso sistema imunológico cria antioxidantes que são capazes de neutralizar os radicais livres e prevenir danos muito celulares. Precisamos também de antioxidantes a partir de outras fontes, como as frutas, legumes, frutos de casca rija, grãos, cerca de carnes, aves e peixes. Eu aposto que você pode reconhecer estes antioxidantes: vitamina E, C, beta-caroteno (uma forma de vitamina A. Outros incluem luetin, licopeno, magnésio e zinco. Muito se discutiu sobre antioxidantes prevenir as doenças cardíacas que é tão mortal que resulta em uma média de 1 morte a cada 34 segundos. A American Heart Association, diz? Oxidação de lipoproteínas de baixa densidade (LDL ou "mau") colesterol é importante para o desenvolvimento das matérias gordas buildups nas artérias. Esse processo, chamado aterosclerose (ATH "er-o-skleh-RO'sis), pode levar a ataques cardíacos e enfartes. Crescente evidência sugere que o colesterol LDL lipoproteína de oxidação e seus efeitos biológicos podem ser prevenidas por meio antioxidantes - tanto na na dieta e suplementos.? Em 1993, Harvard University pesquisadores relataram que suplementação de doses de vitamina E na verdade reduziu o risco de doença cardíaca em até 54 por cento! Antioxidantes e os efeitos que pode ter sobre os grandes? C? palavra? Esta é uma pergunta que todos nós sabemos que estão a morrer desde um americano em cada três vivem hoje irá obter câncer, e um em cada quatro irão morrer da mesma. O National Cancer Institute, diz? Consideráveis provas de laboratório químico, cultura celular, e de estudos animais indicam que antioxidantes maio lento ou possivelmente prevenir o desenvolvimento de cancro. No entanto, informações recentes de ensaios clínicos é menos clara.? Selênio, um mineral antioxidante pode ajudar a proteger contra o cancro da mama. Um perito, Dr. Gerhard Schrauzer da Universidade da Califórnia em San Diego, declarou: "Se todas as mulheres na América começou a tomar suplementos selênio ou tinha uma dieta de alta selênio e, em seguida, dentro de poucos anos a taxa de câncer de mama neste país seria drasticamente declínio. E de acordo com um estudo realizado pelo Dr. Larry Clark, da Universidade de Arizona, 200 microgramas de selênio diário corte da taxa de cancro da próstata em 69% e 34% por câncer de pulmão. Por isso claramente antioxidantes são importantes para todos nós no sentido de reforçar e proteger o nosso sistema imunológico e para ajudar a proteger contra a doença. Antioxidantes podem até nos ajudar a viver mais tempo. A teoria é que se cause danos envelhecimento radicais livres, antioxidantes em alta o suficiente quantidades devem ser capazes de retardar envelhecimento. Esta teoria é avançada na Califórnia um estudo de pessoas com idades compreendidas entre os 50 ou mais de idade, quando verificou-se que estes "... com uma maior ingestão de vitamina C foram encontrados para ter uma taxa de mortalidade total de apenas 40% do que para aqueles com os mais baixos ingestão de C ... Esta diminuição na taxa de morte corresponde a um aumento de onze anos no tempo de vida. " Mesmo pequenas doses de vitamina C pode ajudar. De acordo com um estudo UCLA apenas 300 miligramas por dia pode adicionar 6 anos para a vida de um homem e dois anos para a vida da mulher. Antioxidantes são feitas naturalmente pelo seu organismo, mas a partir de suplementação alimentar ou de outras fontes seja necessário. As maiores concentrações de antioxidantes são encontrados nas mais profundamente brightly coloridos ou frutas e verduras como espinafre, pimentão vermelho campainha, framboesas, cenouras, damascos, pomegranates, e tomate. Scarlet Paolicchi publica uma vida saudável boletim informativo. Ela é também um distribuidor independente para Jovens Vivendo produtos. Você pode visitar o seu site em http://www.youngliving.com/scarlet scarletsinger@hotmail.com
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