Randall procurou a minha ajuda, pois ele foi furado a ser miserável e não tinha a menor idéia como sair da sua miséria. Em sua vida ele tinha experimentado momentos de grande alegria e sentimento de unidade com todos os de vida, mas aqueles momentos eram frequentes. Ele queria mais desses momentos, mas não tinha idéia de como fazê-los falar.


Randall é um homem extremamente inteligente, mas de certa forma ele estava usando sua própria inteligência contra si mesmo. O problema era que, quando aqueles tenham Randall fez breves momentos de verdadeiro sentido, ele imediatamente entrou em sua mente para tentar descobrir como ela aconteceu. No momento em que ele entrou em sua mente, ele perdeu a conexão que ele tão desesperadamente desejada.


A razão Randall entrou em sua mente era que, tanto como ele queria, a alegria de profunda ligação espiritual, ele queria algo ainda mais do que isso - controle sobre essa conexão. Randall's ego ferido auto acreditavam que ele poderia controlar a conexão com o Spirit com o seu intelecto - se só ele podia se dar conta disso, então ele pode controlá-la. Randall A última coisa que queríamos fazer, que é o que é necessário para estabelecer a ligação com o Espírito, é o de entregar o seu pensamento. Randall foi profundamente viciados em pensar como uma forma de não sentir sua experiência interior. Pensando foi a maneira de controlar seus sentimentos dolorosos, como a sua aloneness, solidão e desamparo em detrimento de outras e mais de sua conexão espiritual.


Muitos de nós estão viciados em pensar. Acreditamos que, se é que podemos figura apenas as coisas que podemos controlar outros e os resultados das coisas. Queremos controlar o modo como as pessoas se sentem sobre nós e nós tratamos por dizer apenas a coisa certa - por isso temos que pensar nisso, uma e outra para descobrir a coisa certa a dizer. Isto é chamado de "ruminação". Ruminação é obsessivamente pensando em algo mais e mais na esperança de finalmente esbarra com a resposta "certa", a coisa certa a dizer, o caminho certo para se ter controle sobre outros, e os resultados das coisas. Ruminação é também uma forma de ter controle sobre nossos próprios sentimentos dolorosos, que é o que todas as dependências são cerca.


No meu trabalho com Randall, ele iria imediatamente entrar em sua cabeça e analisar o que se passava na sessão sentimentos surgiu o minuto. Ao longo e mais gostaria de ressuscitá-lo fora de sua cabeça e em seu corpo, em seus sentimentos. Seus sentimentos foram tão aterradora a ele que ele só poderia permanecer com seus sentimentos por alguns instantes antes de ele estava de volta em sua cabeça - explicando, quantificar esse, intellectualizing. Ele era tão assustados que a alma de solidão e aloneness ele sentiu que tinha aprendido a evitar esses sentimentos em sua mente. Mas até Randall estava disposta a sentir seus sentimentos dolorosos, que tinha sido ali desde a infância, ele não poderia ficar de fora da sua cabeça. Desde que sua intenção foi a de controlar a sua dor ao invés de aprender com ele, ele não seria capaz de passar para a conexão espiritual que ele assim o desejar.


A finalidade de todas as nossas dependências são para evitar a dor, especialmente a alma profunda solidão que todos nós sentimos nesta sociedade. O problema é que a nossa desconexão de nossos sentimentos - o que é nosso Inner Criança - cria aloneness também. O nosso sentimento auto, o nosso Inner Criança, é deixado sozinho no interior, sem a assistir a um dos sentimentos dolorosos. É apenas quando o nosso desejo é o de aprender sobre como nós pode estar causando nossos próprios sentimentos dolorosos que estamos abertos a nossa experiência interior. O nosso desejo de aprender também abre as portas para a nossa ligação espiritual, que não podemos sentir quando a nossa intenção é evitar a dor com os nossos vários vícios.


Levou muitos meses Randall estar dispostos a continuar a sentir seus sentimentos dolorosos, mas ele descobriu que quando ele finalmente teve a coragem de lhes sentir, não foi tão mau como ele pensava. Na verdade, quando ele já não estava abandonando seu Inner Child, vá em seu pensamento viciante, ele já não sentia sozinho dentro. Conectando-se com permitiu-lhe entrar em contato com a Espírito mais e mais das vezes. Em vez de ficar lá através de pensar e de tentar controlá-la, ele estava chegando lá por estar presente no momento com a sua experiência interior - renunciando ao momento. Randall considerou que, embora ele não pode controlar outros e os resultados das coisas, ele fez na verdade tem controle sobre sua miséria -, escolhendo a intenção de aprender, em vez de proteger contra a dor. Enquanto ele não pode controlar Espírito, ele tinha o seu próprio controlo intenções, que levaram ao seu ser capaz de se conectar com o Espírito.






Margaret Paul, Ph.D. é o mais vendido autor e co-autor de oito livros, incluindo "Eu tenho que Give Up Me To Be Loved por você?" Ela é o co-criador do poderoso Inner Colagem processo de cicatrização. Saiba Inner Colagem agora! Visite o seu web site para um curso gratuito de Inner Colagem: http://www.innerbonding.com ou mailto: margaret@innerbonding.com. Telefone sessões disponíveis.

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