Zoeken
Aanbevolen sites
Related Links





Informatieve artikelen

Boost uithoudingsvermogen sportvoeding
Sports Nutrition Zoek Multi-Vitamine & Mineralen, aminozuren, eiwitten, Performance Products, Sport Bars, Testosteron Boosters, gewichtstoename, energie-Formules en Sport Trillen voor atleten. Klik hieronder voor de toonaangevende Sport & Voeding ...

Evening Primrose Olie, voedingswaarde steun voor de hedendaagse vrouw
Evening Primrose Olie Evening Primrose Olie afkomstig is uit het zaad olie van een zorgvuldig geselecteerd en hybridized stam van Evening Primrose. Deze stam van 'wilde' s avonds waterteunisbloem heeft meer dan 15 jaar te ontwikkelen tot het punt waar het zou ...

Ideeën voor het verbeteren van uw kind voeding
(ARA) - Kind zwaarlijvigheid in de Verenigde Staten heeft sinds 1980 bijna verdrievoudigd. Volgens de Landbouw secretaris Ann Veneman gezondheid deskundigen zijn het gebruik van woorden zoals "crisis" en "epidemie" voor de omschrijving van het probleem van zwaarlijvigheid in Amerika, met name als het ...

Vitaminen voedings-supplementen - Zijn ze echt nodig?
Zijn vitaminen voedings-supplementen echt nodig? Vitaminen voedings-supplementen moeten worden beschouwd voedingsstoffen die voor ziektekostenverzekeringen. Idealiter zouden de voordelen zullen zijn bewezen door klinische studies. Wat we consumeren ...

Womens Health - zwangerschap voeding is voor alle vrouwen in de vruchtbare leeftijd
Tijdens de zwangerschap uw voeding moet worden zal toenemen. Zelfs vóór de zwangerschap is het een goed idee om er alles aan doen om te beginnen met het eten van gezonde en het nemen van een vrouwen-multivitamine. Een prenatale multivitamine is een betere keuze tijdens de zwangerschap ....

Advies bij het kiezen van gezonde voeding en de gezondheid van voedsel en voeding lezing labels

Gezondheid voedsel heeft geen behoefte aan een definitie, doet het? We weten allemaal wat de gezondheid van levensmiddelen is het de yoghurt en granola, hele korrels van granen en de biologisch geteelde groenten en fruit. Het is 100% natuurlijk, geen bewaarmiddelen of kleurstoffen, onvervalste, pure. Als je dat allemaal samen, moet u gezond eten, nog al te vaak, wat is de markt gebracht als de gezondheid van levensmiddelen deze dagen nauwelijks classificeert als voedsel, laat staan gezondheid van voedsel.



Neem een kijkje in een van onze favoriete gezondheid van de keuze van voedsel - yoghurt. Het hit supermarkt schappen in de vroege jaren zeventig, was ze beschikbaar zijn voor de gezondheid van voedsel dat in winkels en restaurants. Real yoghurt heeft twee ingrediënten: melk (geheel, scheren of weinig vet) en levende yoghurt culturen. Dat de gezondheid van voedsel - calcium, vitamine D, vitamine A, eiwitten. De volgende keer dat je in de supermarkt, een kijkje nemen in de zuivel-zaak. U vindt rij na rij van hyper-verzoet felgekleurde regenboog gezwenkt en snoep-besprenkeld yoghurt verpakt op een manier die een beroep doen op onze littlest consumenten - kinderen. Miljoenen ouders kopen de verleidelijke verpakkingen, veilig, want hij is yoghurt, ze kopen dat is gezonde voeding voor hun kinderen.



Een blik op het etiket, maar, en het is duidelijk dat deze kiddy yoghurt (evenals het merendeel van de yoghurt, dat in de handel te volwassenen) zijn een veel huilen uit heide voedsel. Enkele van de meest populaire yoghurt voor kinderen bevatten overal 3 tot 10 toegevoegd theelepels suiker. Gezien hoeveel theelepels van yoghurt worden in een enkele dienst doet, kunt u misschien ook de hand van uw kind de suiker kom. Bovendien bevatten de meeste yoghurt "natuurlijke" ingrediënten die weinig te maken hebben met gezondheid van voedsel. Ingrediënten zoals pectine (te verdikken yoghurt), carrageen (schaal-en schelpdieren een extract dat geeft yoghurt hun lichaam, en Annatto (kleur) weinig toevoegen aan de voedingswaarde van yoghurt. Ze zijn in de mix om een hoofddoel: yoghurt te helpen overleven zijn reis van de fabriek naar uw tafel.



U vindt dezelfde situatie met andere levensmiddelen die oorspronkelijk hun debuut als gezonde voedingsmiddelen in de jaren zeventig. Granola is geworden granola bars met chocolade, chips en kleverig karamel. Volkoren meel is gebleekt en denuded van haar smaakvolle kernels. Zonnebloempitten zijn gebrand in de olie-en gezouten. Zelfs bruine rijst komt in de onmiddellijke ras.



Gezonde voeding niet Health Food

Het geheim te voederen je familie (en jezelf) een gezonde voeding van gezonde voeding is te lezen de labels. De Amerikaanse Food & Drug Administration heeft aangelegd strikte richtlijnen voor nutritionele etikettering van alle levensmiddelen. De voedings-label vertelt u alles wat u moet weten om te kiezen echte gezonde voedingsmiddelen. Sommige dingen in het achterhoofd te houden bij het lezen van de voedingswaarde-labels voor gezonde voedingsmiddelen:



* In het ingrediënt deel van de voedingswaarde-etiket, de ingrediënten worden vermeld in volgorde van het bedrag. De ingrediënten die in de lijst voorkomt eerste is het belangrijkste ingrediënt, gevolgd door de op een na grootste bedrag, enz.

* De voeding feiten etiket moet elke lijst van de benodigde voedingsstoffen, zelfs als het voedsel levert 0% van de aanbevolen dagelijkse waarde.

* De voeding feiten etiket moet over welk deel van het voedsel van de calorieën afkomstig is van vet, suiker, eiwitten en koolhydraten. Ook zal het uitsplitsen van de vetten in verzadigde en onverzadigde vetten.



Het lezen van etiketten op alles wat u voer uw gezin is de beste manier om te zeggen of een levensmiddel is echt een gezondheidsrisico voedsel - of gewoon als een masquerading.





Over de auteur:

Chris Robertson is an author of Majon International , one of the worlds MOST popular internet marketing companies on the web. Chris Robertson is een auteur van Majon International, een van 's werelds meest populaire Internet marketing bedrijven op het web. Visit this Food Website and Majon's Food directory. Bezoek deze Website Voedsel en Majon het Voedsel-directory.

Aanmelden voor PayPal en beginnen met het accepteren van creditcardbetalingen.