Fit for Life

Ik had nooit overwogen mijn strijd te krijgen die geschikt zijn voor het leven zoals ik
hersteld van borstkanker als bijzonder inspirerend,
maar als Dr Peter Tylee vond het een vermelding waard
in zijn brief nieuws, ik denk dat misschien anderen
geïnteresseerd zouden kunnen zijn in de manier waarop ik vond de holistische benadering van
zelf-en te krijgen die geschikt zijn voor het leven. Dus voor die van u
die lijden aan een slopende ziekte, ik hoop
U vindt dit aan te moedigen.

Mijn wens te krijgen die geschikt zijn voor het leven begon een paar jaar geleden, toen
Ik werd behandeld voor borstkanker. Na de operatie heb ik gebruik gemaakt van
de tijd terug, terwijl het echt te overwegen waar ik was
op wat mijn gezondheid betreft.

Ik heb een beetje onderzoek en kwam tot de conclusie dat mijn
kanker was ingesteld op de door stress. (Even terzijde, ik
denk stress is een van de voornaamste oorzaken van kanker, maar toch
weinig onderzoek wordt gedaan op dit gebied.) Dus als
te kijken naar mijn dieet en lichaamsbeweging, ook ik gekeken naar manieren om
vermindering van mijn stress als een constructieve weg naar mijn
genezingsproces.

Zoals ik heb meer onderzoek, vond ik dat elk onderdeel dat ik naar
was gekoppeld aan een ander. Een gezonde voeding leek een
conditio sine qua non te worden die geschikt zijn voor het leven. Dan was er de
moeten doen of andere vorm van oefening.

Dit kwam niet als een verrassing, maar ik vond ik ook nodig voor het
worden in de juiste stemming van gedachten, doelen te stellen, dat het positief is,
te weten waar ik van plan was en wat ik dacht inch Ik had
dacht dat deze dingen zo totaal anders aan mijn
lichamelijke gezondheid, maar ik was te weten te komen hoeveel controle op onze
geesten hebben over ons lichaam.

Ik had gevonden voor mezelf wat sommige mensen al wisten en
dat dient te worden die geschikt zijn voor het leven die u nodig heeft om gebruik te maken van holistische
gezondheid. Door dit bedoel ik niet de totale alternatieve geneeskunde.
Net die we nodig hebben voor de behandeling van het lichaam als een geheel worden,
met inbegrip van de geest en ziel. Ik vond het leuk idee en de meer
Ik lees het meer Ik vond het leuk idee, en hoe meer zin het
gemaakt.

Ik raakte geïnteresseerd in het achterhoofd de macht en begon te begrijpen
meer informatie over hoe een dergelijke houding heeft een grote invloed op hoe we
reageren op de ziekte. Ik wist dat de chirurg had gedaan wat hij
zou kunnen, maar de rest was aan mij.

Ik had altijd acht, een groot deel van ons leven is
levensomstandigheden aan boord en varen onze jacht, maar toch heb ik besloten
dat te blijven fit voor het leven betekende een behoorlijke inspanning.

Een deel van mijn oefening was om te werken. Ik nam
meditatie en een keer had ik de knie de ontspanning
techniek, was ik verbaasd over hoe goed hij maakte me voel. Enkele
jaar eerder mijn man had gebruikt meditatie en geest
controle te genezen zeeziekte, dus was hij altijd erg
ondersteunend te zijn.

Langzamerhand begon ik de veranderingen die ik dacht zou meer
gunstig is voor mijn gezondheid. Ik ben ook omarmd en technieken
ideeën, waarvan sommige zijn vele duizenden jaren oud, maar
allemaal nieuw voor mij.

Omdat het geschikt is voor het leven omvat de lichamelijke, geestelijke,
emotionele en geestelijke delen van onszelf. Zoals we groeien we
moeten er zich bewust van de gebieden die aandacht nodig hebben. Het is wellicht
moeilijk om je hoofd rond een aantal ideeën, zoals emotionele
gezondheid, maar die u niet nodig om een raket wetenschapper om te weten
dat als je een hekel aan je baan en haat gaan werken om de
dag, ergens in de regel zal het effect op je gezondheid.

Als u kartingavonden rond emotionele bagage, zoals schuld,
wrok of rancunes, zullen zij uiteindelijk eet u op weg
en problemen veroorzaken, niet alleen in je leven, maar ook in uw
gezondheid.

Ik was dankbaar voor de medische wetenschap die het mogelijk maken
voor mij te worden behandeld voor borstkanker, maar op hetzelfde
Ik heb niet de tijd willen besteden de rest van mijn leven te nemen
drugs. Als de chirurg een suggestie voor een cursus van straling
na de operatie, ik geweigerd.

Hetzelfde ging voor de drugs, maar ik had geen medische
kennis om een back-up van mijn geloof, ik heb net wist dat het niet goed
voor mij. Er moest een betere manier om gezond te blijven
anders dan het nemen van drugs voor de rest van mijn leven.

Omdat het geschikt is voor het leven gaat niet over een snelle oplossing of instant genezen,
het gaat over het leren kennen van jezelf en om uit te zoeken wat
is voor u geschikt is. Het is de preventie in plaats van genezen. Had
Ik was na een geschikt zijn voor het leven regime eerder, zou ik niet
hebben de kanker in de eerste plaats.

Zodra we begrijpen dat we de instrumenten te vergemakkelijken
self healing, dat het is aan ons om te beginnen met leren
ze gebruiken, kunnen we stoppen met het gebruik van drugs en over de
belasten van ons ziekenhuis.

Ik heb mijn hele leven. Ik at niet alleen een betere voeding en
heeft meer uitoefenen, dat was nog het eenvoudigste deel. Ik kreeg ook kwijt
van de stress en emotionele bagage, ik heb mijn taak om te
iets wat ik heel graag doen en nu leven een positieve leven.









Over de auteur:
Over de auteur
Trish is een coach voor het leven over een periode van vijf jaar en is een schrijver van gepubliceerde artikelen en korte storier, Trish maakt
krijgen "Fit for Life" understanderble en uitvoerbaar. http://www.wellbeing-information.com