Velen van ons lijden aan chronische klachten en ziekten. Het is niet vaak hoor je iemand zeggen dat ze een goed gevoel en er geen problemen zijn. De meeste mensen zullen klagen over die lijden aan minstens een van een hele reeks symptomen-stress, hoofdpijn, brandend maagzuur, en de lijst gaat maar door. We worden gebombardeerd dagelijks door reclame voor geneesmiddelen voor tal van symptomen als angst, depressie, en verschillende fysieke maladies. Als samenleving hebben we begonnen met het aanvaarden ziekte als natuurlijk, en dat is waar velen van ons onbewuste tolereren onaanvaardbare omstandigheden onder het mom van "normaliteit". Dit concept permeates veel terreinen van ons leven, niet alleen de lichamelijke gezondheid. Alleen maar omdat er iets is op grote schaal gebeurt, maakt het niet natuurlijk of normaal.

Als Naturopath, pleit ik voor, "geheel wordt wellness". Ik denk dat alle onderdelen werken samen om ons geheel, en dat elk aspect een rechtstreeks effect op de anderen. Het geheel wordt bestaat uit verschillende "instellingen", de geestelijk, emotioneel, spiritueel, alsmede de fysische. Wanneer we te kampen hebben met depressie of chronische woede, de effecten van stress dat zal ook tot uiting in het fysieke lichaam door middel van verschillende symptomen. Het omgekeerde is ook waar. Als toxinen worden gehouden met het lichaam; zij moeten werken overuren te ontdoen zich van deze giftige stoffen. De daaruit voortvloeiende vermoeidheid van invloed kunnen zijn op het vermogen om te denken duidelijk en concentreren, of depressie veroorzaken of prikkelbaarheid.

Hoewel de allopathische geneeskunde doet herkent veel van deze correlaties, lichamelijke symptomen nog verder te worden behandeld als stand-alone aandoeningen. De onderliggende factoren zijn doorgaans niet in aanmerking genomen. Deze ziekten zijn een adem genoemd en behandeld in "leerboek" mode. Als individu, elk van ons zal hebben tal van combinaties van verschillende variabelen die bijdragen aan de toestand van onze gezondheid. Hoe is het mogelijk om effectieve forfaitaire iedereen met een bepaalde groep van symptomen in dezelfde algemene categorie? Natuurgeneeswijze erkent dit en wil de behandeling van de gehele persoon, alle aspecten van de individuele levensstijl en gewoonten, niet alleen de fysieke uitingen van de ziekte.

Het is mijn overtuiging door mijn studies en mijn eigen leven ervaren dat de meeste ziekten zijn slechts de symptomen van een dieper onderliggend probleem. Bijvoorbeeld in mijn tienerjaren was ik gediagnosticeerd met astma en klinische depressie. Ik was boos veel, altijd moe en prikkelbaar. Ik werd naar een psychiater te praten over mijn gevoelens en krijgen medicijnen. De pillen Ik kreeg niet alleen niet heeft geholpen, ze heeft me het gevoel nog meer versleten-out, die op zijn beurt gestegen mijn woede en depressie. Ik was nooit gevraagd alle uitgebreide vragen over mijn voeding; slaap gewoonten, het niveau van de activiteit, of iets anders dat rechtstreeks te maken hebben mijn levensstijl. In gemiddeld studieboek mode Ik was gemarkeerd, en gezien de standaard, over de hele linie de behandeling van depressie. Ik dacht te hebben dat depressie "normaal" was, en om welke reden ik moet minder zijn dan normaal als ik niet reageren op de standaard behandeling. Ik voelde dat bestemd is om te leven een leven waar ik altijd het gevoel ongezond, en dat geloof heel systeem zelf is problematisch.

Mijn astma was erg veel hetzelfde. Ik kreeg een hoop chemische inhaleren en op pillen om "controle" mijn astma. Ik was ervan overtuigd was het normaal dat sommige mensen niet te kunnen ademen zonder de steun van synthetische chemische apparaten. Al die jaren gingen voorbij, mijn astma verergeren als mijn lichaam begon aan de ontwikkeling van een tolerantie voor de verschillende drugs Ik was gegeven. Het was niet tot ik begon te studeren holistische gezondheid en natuurgeneeswijze dat leerde ik enkele interessante feiten over de longen. Wanneer er sprake is van hoge zuur niveaus in het lichaam, het lichaam werkt hard te ontdoen zich van de overschrijding door het heimelijk via de longen wordt de uitgeademde lucht uit het lichaam. Ik had te horen gekregen voor de jaren dat aërobe oefening zou versterken mijn longen, en elke keer als ik het zou proberen te lopen of zich bezighouden met zware fysieke activiteit Ik wil eindigen met ernstige astma-aanvallen. Het blijkt het lichaam produceert meer zuur tijdens extreme lichamelijke inspanning. Een reeds verzadigde instantie zal dan dat er veel meer toxine te behandelen. De betere keuze voor mij was voedingspatroon wijzigen en lichte tot matige activiteit. Ik heb dit jaar niet te weten, omdat de aanvaarde wetenschappelijke "norm" niet herkent dit verband.

Op dit leren, ik begon te nemen veel meer alkalisch voedingsmiddelen op basis van in mijn dieet. Ik begon het drinken van voldoende hoeveelheden water, zodat mijn lichaam te reinigen meer toxinen via de nieren. Ik at minder van het voorverpakte junk food en snijd rood vlees helemaal uit mijn voeding. Ik leerde Oost-methoden van adem controle en toebehoren. Het resultaat? Mijn astma en synthetische drugs niet meer vertoond mijn leven; beheer ik mijn ademhaling door afweging van de pH-niveau van mijn lichaam. Ik niet meer pillen, omdat ik ze niet nodig. Ik gebruik een inhalator een paar keer per maand in het slechtste geval, in tegenstelling tot een paar keer per dag, dat was de "norm" toen ik nog alleen mezelf behandelen door middel van conventionele methoden. Empowering Zelf was misschien wel de beste van alle medicijnen. Ik vond het slachtoffer niet langer door ziekte, voor het eerst voelde ik de controle over mijn eigen gezondheid en niet aan de genade van de geneeskunde.

Artsen niet vertellen ons een heleboel van deze zaken, want het is niet een deel van de "normale" behandeling. Dit is niet een veroordeling van de allopathische geneeskunde. Het heeft zeker zijn plaats. Het heeft ook zijn beperkingen op grond van de arresten van verzekeringsmaatschappijen en wat zij wenselijk achten als aanvaardbaar behandelingen. Mijn grootste zorg echter komt als een tak van de behandeling met klem haar methoden zijn de enige juiste manier. We zijn niet allemaal gelijk geboren, dus hoe kan het vervolg dat alle behandelingen worden dezelfde? Het heeft geen zin, en ik geloof ten volle en zal altijd pleiten voor de noodzaak van een evenwicht tussen natuur en wetenschap. Mijn leven was verbeterd op vele niveaus, door de invoering van de natuurlijke methoden van preventie en behandeling in aanvulling op de allopathische geneesmiddelen.

Toen mijn gezondheid was op zijn slechtst, het is niet echt een verrassing dat zo was mijn dieet. In mijn tienerjaren, mijn dagelijkse dieet bestond uit een groot aantal verpakte levensmiddelen, fast food, frisdrank en snoep. Ik heb nooit dronk water. Verse groenten en fruit zijn een zeldzame schok voor mijn systeem. Ik was het voederen van mezelf een never ending levering van gif en vervolgens afvraagt waarom voelde ik me slecht bijna de hele tijd. Ik wist niet dat dat ik chronisch ondervoed en kunstmatig gedroogde en dat was de onderliggende oorzaak van mijn andere voorwaarden.

De beste aanval tegen de ziekte, depressie, en andere-leven berooft voorwaarden is een goede verdediging. Onderwijs en voorlichting zijn essentieel voor het geheel-worden wellness. Bouw het lichaam, geest en ziel door het bewust bewust te maken van uw keuzes en acties en hoe ze invloed op u op alle niveaus. Empower uzelf en uw intuïtie vertrouwen. Begrijp dat niet alle symptomen zijn ziekten, en dat de ziekte is niet een natuurlijke staat. Gezondheid is onze natuurlijke staat en velen van ons kunnen zijn om de achteruitgang van jaren van chronische misbruik door verkeerde informatie om terug te keren onze natuurlijke staat terug naar de "normale".



Over de auteur
Christin Snyder is een auteur en "geheel wordt wellness" pleiten voor wiens missie is anderen te helpen hun volledige potentieel bereiken. Bezoek haar website vandaag voor empowerment oefeningen en genezing activiteiten gericht op het helpen van je leven een leven van vreugde en vrede.
http://www.dailypowerwords.com