Het aantal mensen boven de 30 nodig acne behandelingen heeft beklommen in de mate dat een rapport gepubliceerd in de Journal of American Academy of Dermatology beveelt verhoging van de leeftijd voor de dekking door een verzekering van de acne drug tretinoïne aan ten minste 40. De auteurs van het rapport, Drs. Steven Feldman en Alan Fleischer, dermatologen in het Wake Forest University Baptist Medical Center, toevoegen dat veel verzekeraars weigeren te betalen voor tretinoïne voorschriften voor patiënten ouder dan 25.

Zelfs als uw verzekeringsmaatschappij laat u te redden voor jezelf, je nog steeds mogelijkheden om jezelf te bevrijden van acne en rimpels. Op het eerste, het omgaan met acne en rimpels, dat klinkt als een cosmetische catch 22. Bent u van uw droge huid met acne cleansers met benzoylperoxyde en salicylzuur, en zullen uw rimpels? Of bent u van uitstrijkjes op de moisturizer aan de rimpels glad, maar het hoofd bieden aan de zits ingesteld op door de extra olie?

Voordat je hectische, vraag jezelf een aantal vragen gesteld. Volwassen acne kan het gevolg zijn van hormonale schommelingen triggers door voeding, stress of uw omgeving.

1. Bent u regelmatig?

Ongeveer 70% van uw immuunsysteem ligt in uw darmen. Als dit gebied wordt geblokkeerd met afval, uw immuno-verdedigingen zijn. Dus, in plaats van afvalstoffen verlaten het lichaam via het rectum, dan kiest te verlaten via de huid. Afval verlaten van de huid kan leiden tot een infectie die zich als acne.

2. Ben je gespannen?

De spanning vermindert ook de kracht van het immuunsysteem. Neem een paar diep inademen hele dag, zodat de rust van uw lichaam. Neem een lange wandeling in de frisse lucht aan de wind.

3. Bent u het eten van alle voedingsstoffen die u nodig?

Gevallen van acne zijn verbeterd met nuttigen van levensmiddelen die zink, essentiële vetzuren, vitamine A en een groot aantal andere voedingsstoffen. Al deze vitale voedingsstoffen zijn beschikbaar in lommerrijke groene groenten, fruit en olijfolie.

4. Bent u voortdurend denken over een persoonlijk onderwerp dat u dat nog niet aangepakt?

Niet het oplossen van persoonlijke problemen creëert conflicten en spanningen in het lichaam. Nogmaals, deze kwesties worden aangepakt, de meeste onnodige stress in het lichaam.

5. Bent u op de uitoefening van alledag?

Oefening vermindert stress en geeft u de gelegenheid om onbewust nadenken over problemen die u kan worden geconfronteerd. Lichamelijke activiteit ook houdt uw spieren en darmen afgezwakt, en dat stimuleert de regelmatigheid.

6. Bent u het wijzigen van uw kussensloop vaak?

Met behulp van een vuile kussensloop verergert acne een voorwaarde. Uw gezicht natuurlijk secretes olie in de nacht. Deze oliën zijn kleverig. Dus als je kussensloop als vuil, waardoor je je gezicht voor het verzamelen van extra afval in de nacht, die verder kunnen verstoppen je poriën.

7. Heeft u onlangs verhuisd of bent u het wijzigen van uw werk / carrière?

Nieuwe eisen of gevoelens van verlies kan soms vergezeld gaan veranderen. Breng deze emoties in iets constructiefs door te schrijven in een tijdschrift of envisioning hoe deze veranderingen zullen profiteren. Zoek comfort in deze veranderingen en de mogelijkheden voor een nieuw begin.

8. (Vrouwen) Bent u ook een overmatige haargroei gezicht en onregelmatige periodes?

Voorwaarden, zoals acne, overmatige haargroei gezicht, en onregelmatige perioden kan duiden op een stoornis van androgene of andere onderliggende hormonale onevenwichtigheden. Uw arts kan u een reeks van endocriene tests om vast te stellen uw hormoon niveau en welke corrigerende maatregelen die u moet nemen. Ricardo Azziz, MD, die fungeert als voorzitter van de afdeling Obstetrie en directeur van het Centrum voor de androgeen-gerelateerde aandoeningen op ceders-Sinai Medical Center, schat dat 80 procent van de vrouwen met overmatige androgeen niveaus te lijden hebben van een endocriene aandoening genaamd polycysteuze ovarium-syndroom (PCOS). Dr Azziz voegt eraan toe dat vrouwen met PCOS hebben vaak insuline resistentie en hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van type II diabetes, hoge bloeddruk en hartaandoeningen.

Copyright © 2005 Naweko San-Joyz

Over Naweko: Gezondheid auteur en Stanford University afgestudeerd Naweko San-Joyz liefdevol schrijft vanuit haar huis in San Diego. Haar werken zijn "Acne Berichten: Crack de code van uw zits en afscheid te nemen van acne" (ISBN: 0974912204) en de komende werkzaamheden "Skinny Fat Chicks, Waarom zijn we nog steeds niet om dit dieet ding" (ISBN: 0974912212) voor introductie in juni van 2005. Voor nuttige acne zelf-hulp artikelen bezoek http://www.Noixia.com