검색
권장 사이트
관련 링크





유익한 기사

의자의 장점 요가 - 제 3
유연성이로 간주 "제품"을 요가 운동,하지만 의자의 경우에는 요가, 그것은 종종 "아래 재생"또는 당연시합니다. 대부분의 의자에 요가 매니아는 노인, 유연성이 이동성의 진정한 값을합니다. 때 ...

휴식 시간을 통해 부정적인 스트레스와 요가
당신이 당신의 인생의 스트레스를 관리할 수있습니다? 점점 더 많은 스트레스를 일상 brings 것으로 보인다. 카운터 좋은 방법이 요가의 모든 스트레스는 오늘날의 빠른 - 페이스 사회합니다. 지금은 취소, 모든 스트레스가 동일합니다. 모든 스트레스 곳에 ...

사이의 연결 요가,주의 깊음, 그리고 체중 감소 - 제 2 부
여러분 중 일부는 아직도 기억이있습니다,하지만 대부분의 사람들은 때 기억 준 감사합니다,기도하고, 또는 말했다 그레이스 식탁에? 우리는 아직 그들이 감사하고 우리의 가족이나 회사, 그 또는 그녀에게 스킬에 대한 요리사, 음식 홈페이지를 가져 사람, 그리고 ...

의자 요가 무엇입니까?
요가는 요가 의자에 부드러운 형태로합니다. 너무 많은 종류의 요가를 사용할 수, 여기는 하나 우리가 상상하는 대부분의 연습합니다. 그리고 복잡하게 뒤집어 요가 수업을 의자에 훈련이 필요하지 않습니다. 천마리는 동기 부여를 시작합니다. 대부분의 ...

어린이를위한 요가 - 고통의 마음을 침묵
요가를하는 이유는 무엇입니까 아이가되고 그 전보다 훨씬 더 인기가 오늘은 어제의 일, 이런 아이들은 스트레스를 겪는을하는 경향이있는만큼 단지 어른처럼하지합니다. 어떻게 이런 일이있을 수있는 많은 물어요. 꼬마 압력 출신 ...

요가 연습 : ajna 차크라

차크라는 미묘한 신체 소용돌이에 위치합니다. ajna 1chakra은 눈썹 사이에 위치합니다. 차크라의 존재를 쟁점은 어떤합니다. yogis, 그리고 yoginis, 5 월 연습 균형 조정을 그들의 차크라, 종교 원리 주의자 중 일부를 느끼는 경계선이 연습 마법합니다. 그러나, 1 개의 차크라를 논의하자 대부분의 모든 사람을 식별할 수있습니다.

차크라 '라는 용어를 ajna를 "제 3의 눈"으로 부르고 있고이라고도 함, "마음의 눈." 차크라의 존재를 믿고 있는지, 아니면 아니, 우리들 대부분은 직관과 통찰력의 개념에 동의합니다. 이러한 개념 자체를 사용 활성화 - 우리가 우리 자신의 발전을 반영합니다.

대부분의 요가 진료의 측면에서 생각에만 물리적 요가 (하타 요가), 유일한합니다. 하지만이 모든 진료의 요가는 요가있다는 점을 파악에는 신체적, 정신적, 그리고 영적 측면합니다. 따라서,하자를 사용하여 "창이의 마음"을 이용합니다. 성공적인 사람은 일반적으로 사용되는 시각화를 설정하여 의견을 현실합니다. 비록 이것은 정신 운동을, 그것은 형태의 영적 기술 혁신합니다. 이것은 또한 수식은 당신의 인생 성공을 지속적으로 수익률합니다.

긍정적인 시각을 꾸준히 실천, 자기 - 분석 및 명상, 모든 학생은 성공적인 요가 과정에서 시간을 어떤 경로를 선택한 그의 또는 그녀의 삶. 언급 나는 것을 알 수있습니다 "긍정적인"시각화합니다. 그렇게 생각하지이나 타이거 우즈 적에 초점을 잃는 것을 퍼팅 골프 선수권 대회를 잃어? 무엇을 구상, 귀하의 현실을 쉽게된다.

따라서, 성취와 성공에 초점을 항상합니다. 여유가 없어 다른 사람 생각도하실 수있습니다. 당신의 꿈 생활 장애를 극복하고 자신을 봐. 이것은 무엇의 모든 우량 기업하지합니다.

자, 이제 우리는 직관을 좀 더 자세히 살펴봐야합니다. 직관적인 사용자가 아닌 경우, 당신이 품질 향상시키는 작업을해야합니다. 차크라 ajna 균형 조정을하는 데 도움을, 그리고 가능성이 아니라면, 당신을 신뢰할 수있는 직관적인 사람이 주위를 유지해야 때, 그것은 시간을 중요한 결정합니다.

직관이 아니라고 의사 결정에 영향을 미치는 요인은 우선,하지만 직관이 항상 무게합니다. 직관 도움이 될 더 깊은 진실을 추구하고 모든 문제를 찾을합니다. 이것은 개인 의식을 발전시키기 위해 우리에게 무엇이, 어떻게가, 그리고 어떤 수있습니다.

우리가 계속 우리의 여행은 더 깊은 진리를 찾으려면, 우리가 훨씬 더 많은 가능성과 기회의 인식에 기여하는 일반적인 좋은 우리가 모든합니다.

© 저작권 2005 - 폴 jerard / 기운 출판물

글쓴이 소개 :

폴 jerard은 영어 교사 연수 프로그램의 기운에 요가 연구소 소장. 그는 무술의 마스터 강사 및 요가합니다. 그는 가르치는 요가, 무술, 그리고 피트니스합니다. 썼다 : 요가 사업이 실행되고 오른쪽 줄까요? 요가 교사가되기를 원하는 학생을위한 요가. http://www.yoga-teacher-training.org

신청 접수 신용 카드 결제 즉시 페이팔을 시작합니다.