최근에, 나는 나의 기쁨을 만나 뵙기가 라스베가스에있는 6 - 개월이 지난 조카 rianna합니다. 그녀는 단지 먹기 시작 "실제"아기 음식 수식을 넘어 그녀의 병, 그리고 난 그녀에게 심어주고있어 중 하나에 그녀를 쫓아낼 스쿼시 식사를합니다. 좋아, 그래서 그녀의 전부는 아니죠에 들어 갔는지 입, 그러나 그녀는 매우 협동 조합 전반적인합니다.

나는 그녀가 다른 사람이 무엇으로 먹고 호기심, 그리고 내 동생 -이 - 법률 보여줬어요 유아식 단지가 포함된 각종 녹색 콩, 당근, 바나나와 다양한 과일과 야채합니다.

그것은 지금이 순간 나를 쳐 다음과 같은 생각합니다. 우리는 우리가이 세상으로 오세요 "노키아"(건강한 식생활 스타일)하고 다음을 일부! 먹기 시작하지 않습니다 육류, 가금류 및 기타 다양한 정크 푸드에 익숙해진 우리는 나중에합니다. 이러한 항목은 우리가 배울 the 갈망을합니다. 만약 우리가 쉽게 배울 수 있지만, 저희는 또한 "unlearn"합니다. 그것이 내가 한 때 나의 고유한 대체 방법을 사용을 쉽고 내 건강에 마이 그 레이션을 점진적 "노키아"먹는 스타일. 그런데, 나 유행을줍니다 "노키아"나의 책 "는 귀하의 치즈버거 그리고 계속 당신의 건강도!" 내 건강한 식생활 스타일을 설명합니다. 그것은 "고기 또는 가금", 그러나 채식주의 자와는 달리 식사를 포함 생선, 마음에 드는 안락으로 변환 및 그 중점을 켜기 및 같은 음식을 먹고 자란 우리 모두가 아웃, 고기 양식을 좀 더 건강한합니다.

귀하의 자녀를 할 수있습니다 끓어 올리겠 거대한 유리 "노키아", 또는 적어도, "노키아"가능한, 그리고 그들을 보내는 non-meat/poultry 다이어트를 계속 진행합니다 처음 방문할 때 그들은 자연의 개념이 도입된 것은 고체 음식을 시작합니다. 다른 아이들을 도울 수있습니다 당신의 인생 - nieces와 조카 손자와 시간을 가르치는 필요할 때 그들에게 좋은 음식은 선택이 그들의 친구.

과체중과 비만이 전염병은 미국에있는 아이 가난한 국회와 동사로 인해 라이프 스타일 (너무 많은 텔레비전, 비디오 게임과 컴퓨터 시간). 그래서 타입 2 당뇨병 같은 질병해야하는 "성인 발병"은 10 대에서도이 나타나기 시작합니다. 동맥이 막히는 것으로 나타났습니다 연구를 시작할 수있습니다되고 국회에서 조기 년간의 어린 시절을 가난합니다. 그것은 결코 건강한 식습관을 채택할 수있는가 너무 빨리 아이의 최상의 위치를 설치해 아주 긴하고 건강한 생활을합니다.

그래서는 뜻의 아이는 자신이 성장하는 동안 그들이 모두 수 없다 "전통적인"아이 같은 사랑 요금제가 우리 모두를 핫도그, 햄버거와 치킨 덩어리? 전혀! 이 건강하고 맛있는 음식이 모든 버전의 non-meat/poultry하는 데 사용할 수있는, 그리고 여러분의 자녀 한테 넘겨주는 것에 대해 기분 좋아합니다. 그렇다면 그 아이는 분명히 "치즈버거와 유지들이 자신의 건강도!" 이 단 하나의 회사, 이브, 그 줄을 내놓았다 "lunchable"- 타입 식사를 모방이 매우 건강에 해롭습니다, 무거운 - 선전 식사하러가 학교에 보낸 아이들이 자주합니다.

그리고, 단지 당신이 더이상 어린애가 (적어도이 숫자 나이) 더 이상 자신을 걱정하지 않으셔도됩니다 asily 수없습니다 "unlearn"그리고 현재의 식생활 개선합니다. "노키아"먹고는 먹을 수 있도록 설계되었습니다 건강, 아직은 당신의 마음에 드는이 모두 안락 식품합니다. "노키아"을 구입 숨겨진 음식을 피하는 위험을 배울 수있습니다. 그것은 고유한 조합의 두 모든 가능한 세계 최고의 도합이 오게되면식이 요법과 자신의 건강합니다. 그런데 왜 만들지 "노키아"세대의 건강한 식생활 스타일을 선택? 그것은 결코이 너무 일찍 그리고 그건 결코 너무 늦어!

참고 사항 : 소아과 의사 또는 다른 의료 전문가를 확인하여주십시오를 결정하는 건강에 반영하는 최선의 방법 "노키아"자녀의 식사를 먹는 그리고 그건 그 또는 그녀에게 특별한 욕구를 적용합니다.

(c) 저작권 2002 멜라니 r. 요르단 이메일 - 출판







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