나는 기능을 사용하여 더욱 영양 치료에 관여 내 공부, 내가 온 것을 깨닫게 혼란에 대해 아직도 많은 사람들이 다양한식이 요법 보조 식품의 안전성과 효율성합니다. 이들 제품은 "자연적인", 많은 느낄 그들은 항상 안전을 사용합니다. 보다 안전한 수 있지만 의약품 보조 식품과 허브, 그들은 여전히 기능을 약물의 본문과주의 사항과 함께 사용하고 존중되어야합니다.


그것으로 추산되는 세계 인구의 80 % 이상을 사용하고 어떤 형태의 6000 만 미국인 대체 의학 (캠). 그러나, 많은 격려를 믿고 그들의 현재 전통적인 건강 관리 캠, 대부분의 의사는 그들이 포위하지 알려주는이 제품을합니다. 그리고, 많은 공급 업체와 함께 사용하지 캠 질문이나 토론의 환자, 비록 한 설문 조사를 찾은 이들 중 절반이 심장을 데려 181 항산화 비타민, 자신합니다.


왜 많은 사람들이 실현하지 기관은 규제가 없다 보완 업종을 담당하고있다. 약초 제품은 순도 검사, 약물의 효과와 안전성을합니다. 1994 년, 영양 보충 보건 및 교육 법률 (dshea)이 제정 식품의 약국이 필요 보완을 증명하는 의심의 여지가의 시장에서 제거하기 전에는 안전하지 않을 수있습니다. 무엇을 규제하는 이외의 레이블을 포함시킬 수있습니다, 그들은 다른 규칙을 적용할 수없습니다.


기업을위한 인센티브 보완이없습니다 연구 때문에 특허 수없습니다 '자연적인'제품. 이러한 마케팅 나물 및 기타 보조 저장 수백만 달러의 비용을 연구없습니다, 또는 나쁜 것은, 그러나, 자신의 행동 "연구", 어떤 종종 엄격한 통제가 포함되지 않습니다. 많은 우수한하고 신뢰할 수 있지만 기업 시장에서 보충의 전형적인 소비자가 신뢰할 수있는 사람들이 누구를 아는하지 않을 수있습니다. 많은 독립적인 판매 담당자에게이 회사에서만 알고도하고, 또는 소비자로 인식하지 못하고있습니다.


순수하고 안에 유해한 경우에도 보조 식품은 그 자체로는 약물과 결합되면 문제가 발생합니다. 영양 보조제 경쟁할 수있습니다 약물, 독성 또는 치료를 선도하는 약물의 실패합니다. 사백만명으로 추정 허브 - 처방전이 필요한 의약품에 대한 위험에 노출되어 있다고 생각은 상호 작용을합니다. 다음은 대부분의 일반적인 상호 작용의 목록을 보조 식품과 의약품 :

• warfarin (coumadin)를 사용하여 혈액 응고를 방지하기 위해 이러한 위험에 노출되어 있다고 생각 심부 정맥 혈전증, 뇌졸중, 또는 심장 발작을합니다. 보충하는 시간을 변경할 수있습니다 출혈이 약물에 의해 통제 아마인 기름과 생선 기름 포함 보조 식품, goldenseal, 야자과의 일종, feverfew, 마늘, 인삼, 그리고 버드나무 껍질, 단지 이름을 몇합니다.
  
  
  
• digoxin은 다른 심장 질환 치료제합니다. 인삼은 혈액 적어 digoxin 수준을 부당하게 상승합니다. 허브는 의약품의 효과에 영향을 일부 포함 세나, 감초, 알로에, cascara, 호손, foxglove, 껌 goldenseal 및 보증합니다.
  
  
  
• 발작을 사용하는 약물이 phenytoin합니다. 허브 상호 작용을 알고있는이 은행나무 포함, 백색 버드나무, 레몬 크림, 해골 모자, 하마 하마, 그리고 발레 루트 이름을 몇합니다. 엽산 보충하는 것도 중요하다이 필요로하는 phenytoin을 알고 있지만 엽산 초과에 유해한 수있습니다.
  
  
  
• 칼슘과 비타민을 보충하는 것이 중요 패 2 시간 떨어져 가져가고 phenytoin 또는 digoxin을 위해 중 하나 이러한 약물의 효과를 간섭하지 않습니다.
  
  
  특히 약초를 상호 작용 우려가 세인트 존의 국물은 우울증 치료법으로 미국인 750 만 취한합니다. 이 나물을 때 심각한 결과가 발생할 수있습니다에게 마약과 같은 프로작, 졸라 프트, 또는 paxil, warfarin뿐만 아니라, 같은건, 그리고 경구 피임약합니다. 이 약초와 상호 작용 수있습니다 digoxin, 화학 요법 약물, 및 기타 약물, 치료 실패의 원인합니다. 이들 중 어떤 상호 작용을 충분히은 심각 세인트 존의 경우 국물이 마약, 정부가 제한하는 마케팅, 처방전이 만들어 - 유일한 항목 또는 라벨 경고를 필요로합니다.
  
  

그래서, 무엇을 할 수 하나합니까?가?


누구 고르고식이 요법을 효율적으로 먼저 숙제를 보완합니다. 특정 보완의 목적은 정확히 알고있는가를 자세히 알려진 모든 상호 작용을합니다. 인터넷에서 정보를 웹 사이트에 해당하는 이미 많은 우수한합니다. 좋은 규칙을 엄지가를 찾는 제품을 판매하는 사이트는 제공하지 않습니다!


또한 귀하의 건강 관리 전문 중요하게 알려주는 보조 식품을 어떻게 가려하고, 잠재적인 보완 - 약물 상호 작용을 피하기 위해 당신의 건강에 위험을 넣는 수도있습니다. 비록 많은 신뢰할 수있는 전문 판매 제품, 많은 사람이 상품을 판매하는 것처럼하지만하지 정확히 이해하는 사람은 인체의 생리 기능을 단지 수익을 창출하고있습니다. 보완 매출은 매우 인기가 '쉽게'돈을 버는 방법을 오늘!


이건 그냥만큼 중요하게 검색할 때 다음 중 하나를 보완 케어를 실천하는 숙제를합니다. 하지만, 이것은 오직 한 세트의 기준, 최고의 권장 사항은 하나 또는 중 하나를 찾는 이들 : 약사 또는 등록 영양사가 교육을받은 사람 약초, 기능성 의학 전문 의사가 사람이나 멀티 디스크, 당직 사관 노스다코타, 직류, 누구도이 연구 ccn이나 pharmd 자격 증명합니다.


보조 식품을 두려워하지 마세요. 그들은 아주 도움이 목표에 서비스를 제공합니다. 하지만 걱정 각각의 이유를 알 보충 복용하고 것처럼, 당신이 알아야 할 처방 약품 이유를 수행할 수있습니다. 소비자와 박식한이 당신의 건강과 복지에 대해 책임을합니다.






geiser는 교육 마저 건강, 휘트니스 클럽 및 영양 1982 년부터합니다. 그녀는 영양사, 등록 영양사, 공인 개인 트레이너와 생명 감독합니다. 멕의 소유자로 휘트니스 클럽, 마저리의 목표에 대한 그녀의 고객 분들을 돕기 위해서는 그들의 바쁜 생활을 통합할 건강한 식습관과 체력합니다. 마지 제공하는 서비스에 대한 자세한 내용은, 그녀의 웹사이트로 이동 www.megfit.com 그녀에게 전화 또는 이메일 margie@megfit.com합니다.