(아라) - 가을 시즌은 일요일 오후에 의해 대표 축구 절기 및 아동을위한 방과 후 간식,하지만 휴식 시간을하지 않아도됩니다 먹고 잘합니다.

소비자는 더 많은 교육을하고 영양이 오게되면 때보 다도 요구 - 모두가 원하는 맛을를 희생하지 않고 더 나은 -에 -이 제품합니다. 약간의 고급 기획, 모두가이들이 재미를하면서 건강한 식습관을 유지합니다.

"스낵 식품, 특히 야채에 포함된 부분적 경화 오일은 최근 정밀 검사"라고 낸시 결합 막대 멀티 디스크 닥터 "이러한 오일 트랜스 지방를 포함하는 심장 질환과 직접적으로 연관된 ldl 콜레스테롤, 나쁜 콜레스테롤을합니다."

미국 농무부에 따르면, 경화의 약 40 %의 기름이 존재 음식을 식료품점 선반합니다. 쿠키, 팝콘, 그리고 최대의 칩은 일부 이동 통신사의 트랜스 지방합니다. the 신청서 천체 그룹에 포함되지 경화가 필요하지 않은 제품이 여러 개인 경우는 기름이나 유전자 조작 성분합니다.

네가 생각하는 것보다 훨씬 쉽게 먹고 잘 수있습니다. 함으로써 소형, 단순 조정하여 식사, 지방 및 유해하실 수있습니다 여분의 칼로리를 줄이려고합니다.

* 실행을 경우에도, 그 자리는 여전히 건강한 식습관을 유지할 수있습니다. - 대부분의 패스트 푸드 레스토랑 현재 제공 항목에 대한 건강 - 의식이 고객합니다. 최근에 도입하였습니다 mcveggie 맥도날드 햄버거 레스토랑 체인의 로스 앤젤레스 지역에서 채소 이브 만든 요리 레스토랑. 햄버거은 약 350 칼로리가 필요합니다 8g 지방을 포함합니다.

* 보류을 이동하는 - 지방 채워진 - 천연 테라 감자칩과 이국적인 식물을 선택하는가의 모든 칩, 사용할 수있는 다양한 맛을합니다. 이러한 칩을 포함해서는 안됩니다 인공 맛, 색상, 방부제 또는 경화 오일과 콜레스테롤의 자유가있습니다. 그리고 지금 테라 이국적인 식물은 7 - 11 상점 전국의 칩을 사용할 수있습니다.

* 때 맘껏의 디저트, 아이스크림과 브라우는 생략하고 과일이나 셔벗에 도달합니다. 쿠키에 유해한 성분을 선택하여 잘라낼 수있습니다 cravers -에 -이 제품과 같은 더 나은 의료 밸리의 새로운 쿠키를 cremes합니다. 맛있는 샌드위치를 만들어 이들과 유기적 보리를 포함해서는 안됩니다 쿠키는 경화 오일, 유전자 조작 성분의 인공 향료도없고. 쿠키를 cremes에서 사용할 수있습니다 초콜렛, 더블 초콜릿, 바닐라와 초콜릿 민트합니다.

* 마시자! 물많이 마시도록 소비를 피하는는 위대한 몸의 불필요한 기아와 수산화 유지합니다. 천체 조미료 새로운 시도 복숭아의 얼음처럼 차가운 풍미가 끓는에서 - 조합의 모든 자연적인 홍차 (항산화 및 방지 잘 - 알 - 염증성 에이전트), 진짜 복숭아, 천연 복숭아의 향기와 다른 천연 재료합니다. 천체 조미료 -이 - 마시는 아이스 홍차를 소개 사용할 수 준비 녹차를 2, 3 홍차 품종합니다.

* 장바구니 크리 스프, 샐러드와 야채를 화려 래핑과 같은 피망, 오이, 셀러리합니다.

* 전체 곡물을 사용하면 수있는 기회가있습니다. 쿠스 쿠스 샐러드 또는 bulgur가에 비해서는 피크닉; pitas을 시도하거나 래핑 똘띠야 전체 - 밀, 샌드위치합니다.

더 건강한 선택을 만들어 먹기 - 당신의 심장과 당신의 엉덩이를 주셔서 감사합니다.

the 신청서 천체 그룹은 소비자에게 제공하려고 최대한 노력하고 맛있는 제품은 천연 재료를 포함합니다. 천체 그룹을 신청서에 대한 자세한 내용은 제품, 방문 오픈합니다. www.hain - celestial.com합니다.

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