음식 중독 : 갈망하는 것을 제어할 수없는 것

감자칩이나 과자를 과다 토르티야 수있습니다 한 동안은 자신이 음식을 고려했지만, 중독? 대답은 '중요하고 결정하기 때문에 어떤 과정의 열쇠가 될 수 작업을하기 위해 체중 감소도 취할 필요합니다. 음식 많은 의료 전문가들은 니코틴이나 코카인 중독은 중독만큼이나 - 그리고이 지금처럼 잠재적으로 치명적인 수있습니다.

음식 중독에 어려움을 겪고 때, 당신은 특정 음식에 대한 열정을 압도적합니다. 욕망이 너무 강해서, 사실, 그것을 소모 수없는 경우에는 그 음식, 당신과 같은 금단 증상에 어려움을 겪고 두통, 메스꺼움, 그리고 우울증합니다. 음식 중독을 갈구 특정 음식을 제공하고 안락한 그들을합니다. 또한, 5 월 폭식증에도 관여합니다. 그들 둘 다 신체적, 심리적 금단 증상 음식 수있습니다.

이되어야한다고 지적에는 여러 종류의 음식에 탐닉하게합니다. 예를 들어,이 강제 과식, 어디 개별 무대에서 지난 몇 일간 먹을 수있는 binges합니다. 그 중독자가 때로는 체중 감소,하지만 그것을 다시 얻는 경향이있습니다. 증상으로는 먹고 빨리, 강제적으로 혼자 먹고, 그리고 먹을 때 굶주림의 증거가없습니다.

또 다른 형태의 중독이 폭식증, 개별 overeats에서 다음 중 하나를 제거 취하여 구토하거나 변비약합니다. 이 조건의 징후를 분리하는 경우에는 먹으려고 노력하고 음식 섭취 큰 부분을 신속하게, 그리고이 정신이 하나의 체중합니다.

음식 중독의 형태로 이리 수도있습니다 거식증, 어디 개별하려고합니다 비 현실의 무게를 달성하기 위해 자신을 굶기합니다. 아래에 anorexics 경향이 정상적인 체중이 15 %가 지방에 대해 공포증을 가질 수 있도록합니다. 그들은 다른 사람들과 같이 식사를하고있는 것 같습니다 어려움에 집착 무게합니다. 그들은 5 월 관여 음식과 관련된 의례 행위 불황에 어려움을 겪고있습니다.

좋은 소식은 음식에 탐닉하게 성공적으로 처리 수있습니다. 이 치료를 다양한 형태로 올 수있습니다. 심리 요법 의사가 작동 음식 중독자를 다루는 새로운 방법을 개발 음식과 자신의 감정을합니다. 의 치료사의 출처를 식별할 수 있을지도 모릅니다 개인의 두려움이나 분노를 - 그 이유로 개인의 중독 뒤에합니다. 에서 대부분의 경우에 도움이 심리학자는 개인의 치료 계획을 개발하기 위해 2 차감염 아웃 기대와 목표, 양쪽의 짧은 - 계약 기간 및 긴 - 임기합니다. 가장 심각한 경우에는 개별를해야 할 수도있습니다 - 환자의 치료를받는 심리적인 시설을합니다. 치료를 자주 개별 복귀에는 건강한 식생활에 도움을주고있는 방법을 다루는 중독의 기본 정서의 원인, 그리고 효과적인 대처 기술을 학습합니다.

음식 중독의 신조 종종 다음과 같은 종류의 12 - 스텝 프로그램을 사용하는 알코올 중독자합니다. 이것은 그들의 무능력을 인정 이상 음식, 그들의 신앙을 당할 수있다 건전성을 되찾을 수 있기 때문에, 그들의 결점과 단점과 입학을합니다. 또한, 음식 중독 자주 그려 강도로 이루어진 지원 그룹에서 어려움을 다루는 사람은 음식 비슷합니다. 단지 얼굴을 아는 사람이 다른 사람들이 믿을 수 치료 동일한 과제 수있습니다.

음식 중독 여부를이 시점에서 그것은 불투명하다 - 기반 질병 유전자가합니다. 물론, 그러나, 먹고 패턴을 보여주는 증거를 다음 한 세대에서 내려 전달합니다. 실제로, 많은 음식 중독자는 오직 그들이 확인한 후 도움이 질병의 자녀 부정적인 영향을 줄 수있습니다.

그것은 전적으로 가능성이 음식 중독 치료는 결코, 그 치료에만 수있습니다. 즉, 중독의 복구 기간을 마지막으로 평생을 수있습니다. 그러나, 하나의 희망은 잃지 않을 구타 음식 중독합니다. 과 인내와 시간, 개별 중독자의 행동 능력을 쉽게 배울 수 있지만 그들을 유지하면서 무게를 사용을 통제합니다. 물론, 개인이있을 때 또는 과도한 탄수화물 과자의 유혹을 충족합니다. 그러나, 그들이받는 고통을 알고 유해한을 계속하고있다면 식습관을 유지 수도있다는 거지 인센티브 그들은이 과정이 필요합니다. 에 대한 자세한 내용은 체중 감소로 이동 www.health - 체중 - info.com

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