驚くべきことは私は死んでいた。
なぜ、どのように禁煙を何とかします。
53年前に私は友人に送るwhoは、女の子（特定の公式のガールフレンド） 。
彼女の母親から家庭と仕事の薫製のすべての日、娘に活用する機会をピンチ彼女の喫煙と共有することがメインです。 薫製として私たちの親の両方です。
たりやんだりするようになったのに慣れて喫煙;私の喫煙習慣を押し上げるときは実質的に参加し商船サービスの17歳の時に、たばこを購入するため、船員が許可さoutsideof領海非課税です。
結局私を作って、もっと他のたばこの喫煙が始まったとはベッドから抜け出すのは夜の2つまたは3回の追加ニコチンの修正プログラムです。
たばこがない生活を想像だけです。
薄手の拷問に起こっている航空会社は認められていないため、私は煙を2つまたは3つの時間です。
カナダからの航空便でシンガポール私sneaked 、いくつかの喫煙は、洗面所にもかかわらず、飛行機という事実はすでに禁煙パットために投獄される人々が乗っていた。
年がたつにつれ私の母の半分の家族の肺がん死亡した。
父の兄弟姉妹のみ肺癌で死亡した。
私の母死亡した脳腫瘍-彼女は、ヘビースモーカー使用しています。
肺癌の父を開発します。
肺癌を訪れた後、彼は私;彼は顔の骨のように哀れな人間の皮膚を、コーデュロイのスーツを着て、ただでさえもこの時点で彼はまだ私たちガレージ内での喫煙を外部立っていた。
私の弟の妻は乳がん;私の弟葉巻たばこを吸い、および2番目-手から煙が乳がんを引き起こすために知らします。
私は個人的に咳の発作が始まったのビジョンは、夜間と私の左目は悪化し始めた。
私禁煙ですか？ 不可能：私の意志です。
私を知っていた可能性が私のため終了できませんでした私を取得することすら面倒ニコレット禁煙またはその他の製品です。
生涯の喫煙ので全体の後に私を知っていたそのつもりだったんだ肺癌で死ぬが判明しました。
しかし待つ：その話はまだ終わっておらずです。
9月第四に、 2002年カルガリー私はブラウジングをすると書店と呼ばれる黒と高貴な予約で私が飛び出しそうです。
385ページの書籍と呼ばれることは、 "どのようにたばこをやめる"という名前の英国の会計士アランカーです。
第1回目をやったカップルのページは、著者を誇って彼の本は禁煙する以外に方法がなくてもなく禁断症状をnocotineまたは修正プログラムです。
この本を買ったため、私は好奇心を誰がどのように書く385ページを参照するには禁煙です。
私終了すると、予約を9日後終了。
を2002年9月13日午後3時から私は私の最後でたばこに火をドラッグするとクリネックスを介して吐き出されることです。 それが私の最後のたばこのです。 以来、私は一度も禁煙を考えてください。 すべての人々が私の身の周りの煙と私は少しも誘惑します。
この本を本当に私の考え方が変更されました。 この本"どのようにたばこをやめる"アランカーは、アメリカの書店では利用できませんが、に関しましてはカナダとインターネット書店アマゾンなどです。 私がなくなって私の喫煙者の咳と私の左目の視力が正常に戻った。
については、著者
フランクハーグ58歳の時に禁煙、しかし、彼の弟はたばこを吸いもののまだ彼の妻は乳がんです。 http://www.youwillquit.com