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10重要な理由で本物のエキストラバージンオリーブオイルを使用する

エキストラバージンオリーブオイルは非常に特別かつユニークです。 これは地中海に沿って何かを人々だけでなく、グルメいたるところにあり、長い時間が知られています。 トーマスジェファーソンが偶数によるとオリーブの木として考えには'本当に最も裕福な天賦の才' 。 ええと、最近の研究によるとジェファーソン大統領だけが正しいかもしれない。

ここでは10本当の理由は、エキストラバージンオリーブオイルは、すべての人の食事の一部:

1 -オリーブオイルを保護する心臓病- "オリーブオイルの心の効果に位置"
'研究者たちは、微量の位置を特定したオリーブオイル心臓の保護を行うことが良いです。 ' 'バージンや余分なバージンオリーブオイルは最高のため、彼らは最高のフェノール含有量は、米国心臓病学会誌の報告書' -病院ウニベルシタリオレイナソフィア、コルドバ(スペイン)

2 -アルツハイマー病の- "どのように脳の健康を肝に銘じてすることができます。"
'調査によると、高飽和脂肪とコレステロールの摂取量の木靴を履いて、動脈とが関連付けられてアルツハイマー病の危険性が高い。 ポリ不飽和脂肪を使用モノクロと、オリーブオイルなどです。 -アルツハイマー病協会

3 -"オリーブオイルに役立つ結腸癌と闘う"
'アルスター大学の研究者は、新たな証拠が見つかったの間のリンクバージンオリーブオイルと健康な生活です。 ' 'のチームの研究... 結論は、混合液の化合物、フェノール類と呼ばれる、よりバージンオリーブオイルが抽出さ結腸癌から守るための手段です。 結腸癌は、最も共通の1つの形態の癌は、欧米の世界-そして2番目に高い、米国癌による死亡原因で発生します。 -大学のアルスター

4 -"バージンオリーブオイル皮膚癌の5月から身を守る"
'科学者今すぐ言ってやるがバージンオリーブ油した後、アプリケーションの日光浴年5月から身を守る皮膚癌のです。 '
-神戸大学医学部

5 -"オリーブオイル腸癌から身を守るように"
'オリーブオイル腸癌から身を守るように、 28カ国の関与を示唆する研究誌とコミュニティの健康疫学です。 ' -センターの健康の向上に

6 -"北西部の研究によると乳がんはなぜ反対オリーブオイル保護"
'オレイン酸は、メインのオリーブオイルに含まれる一価不飽和脂肪酸は、癌の遺伝子には、手足の不自由な人には責任を負うのすべての二五から三〇 %乳がんによると、ノースウェスタン大学の研究者に記事を1月10日号に掲載された史の腫瘍です。 ' -ノースウェスタン大学

7 -"オリーブオイル血圧の薬の必要性を低減する"
"オリーブオイルが広く提唱されて良い心臓病予防のため、これまでに関連付けられておらず、血液の圧力を削減します。 、イタリア語勉強する示唆して血圧を下げることがあります。 "
-心臓血管マウントサイナイ医学部医学研究所は、ニューヨーク

8 -"オリーブオイル'行為のような鎮痛剤"
'の研究者が見つかりました-五十グラムのエキストラバージンオリーブオイルは、約10分の1に相当する量のイブプロフェンをします。 です。 行動は、油の原料として抗炎症' -m onell化学感覚センター

9 -循環- "人々を消費した後血管の健康に表示されるオリーブオイルの高いフェノール化合物"
"フェノール化合物のオリーブオイル、これは抗酸化剤、抗炎症、抗凝固のプロパティで、心臓血管の健康上の利点を説明年5月に関連付けられて、いわゆる地中海ダイエット" -米国心臓病学会

10 -皮膚の健康- "あなたのしわを食べる退席中"
"投機の作家の研究皮膚の保護のために特定の食品を提供して高いレベルの酸化防止剤などのビタミンA 、 Cとe.単不飽和脂肪のような保護を提供するオリーブオイル年5月、同じmechanism.fatty酸が皮膚に存在する、と単不飽和脂肪酸化損傷に抵抗する。 " -モナッシュ大学、メルボルン

しかし、には、ただし書き:ロバートFウィルソン博士は、メリーランド、ミネソタ州ミネアポリスの大学の記載は、次の: '特定のすべてのオリーブオイルフェノール含有量が高いです。 ' "だからこれらの結果のすべての真のかもしれないオリーブオイルの上の棚は、食料雑貨品店"です。 その理由は、多くのブランドのレッテルを貼られる'エキストラバージンオリーブオイル'は、希薄化後、他の油は同様に減少したため、フェノール含有量です。

を対象にすることなく、オリーブオイルの消費者は、受入の代替-が、味と香りを超える向上させるに十分な理由があるのプロパティが含まれてエキストラバージンオリーブオイルの一環として、日々の食生活、健康上の利点には、因数分解の作品-のケース本物のエキストラバージンオリーブオイルが説得力です。


については、著者 :ケリーマルティネスです。 マネージングパートナー-アントニオチェレンターノエキストラバージンオリーブオイルh ttp://www.antoniocelentano.com

ソース: www.isnare.com

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