どんなところが好きですか？ 自分を誇りに思ってですか？ これらの質問に窮屈な思いをするか、または回答することはできませんし、可能性がいる場合は、問題を自己尊敬します。 なぜですか？ なんでそんなに先の多くは基本的に嫌いなのですか？ なぜ我々戸惑いを"尊敬"のですか？
この質問に答える前に、自尊心を最初に定義しなければならない。 自己尊敬を裏返しにするから来ています。 女性ではないことを意味し、他の誰に依存をして自分のFeel Goodについては、すでによく知って彼女の中で最高のため、彼女の打ちどころがない彼女は。 彼女は彼女の自信と強さと能力を認識しています。 義母のやりたいように共有することを他のです。 彼女はこのOSの慢心わけではありません。 彼女は仕事とも知っての地域の成長を必要とします。 でも大丈夫ため、彼女は知って彼女は完璧な、と彼女はする必要はありません。 1つはない。 彼女は理解して私たちは皆、長所と短所が私たちです。
自尊心は、コアアイデンティティ問題では、個人的な検証、および当社の能力に欠かせないの喜びを体験します。 一度達成、それを裏返しにするから来ています。 しかし、これは、外部からの暴行やいじけたインチの女性性の低い自尊心については自分がいい気分はしないため、彼女は女性からの吸収の文化について否定的なメッセージが表示および/または関係です。
青少年の治世中に、我々の社会の美しさと薄くdoomsすべての女性が最終的に失敗しました。 女性向け雑誌は、 10代の市場をはじめとする、プログラムしてすべての努力をして外観の焦点です。 多くの少女を学ぶ、年齢別12日、楽しい活動をドロップ以前に賛成のトレッドミルの美しさにつながるどこです。 彼らについては狂信的なダイエットになる。 彼らムンク、ウサギのような、上の葉をサラダドレッシング、ジョギングに氷の嵐は、彼らと愛を誓うよ！ 広告たくさんの美容整形外科、魅力的な問い合わせを"修復"我々の老朽化した遺体は、自然なプロセスとしての場合、高齢化が事故や病気です。 この努力はまだありませんが、彼らは依然として感じるように彼らは決して十分ではない。
どうすれば彼らですか？ 雑誌のモデルは、エアブラシで完ぺきにし、拒食症です。 "美しい"映画の星印は、ホイップを完璧な形で個人トレーナーを使用し外科手術を作成するに不自然な文化的理想的です。 しかし、若者の最終更新することはできません。 ではないことを意味します。 女性の購入する場合、この画像の美しさを、最高に入力し、年上の女性のために努力することサイズは"良い彼女の年齢" 、または悪化に対するレビューはまだ、 "よく保存"です。 ミイラはよく保持されます。 ミイラにも死んでいた。
虐待の経験女性暴行に参加して文化的に自己のメッセージを尊敬します。 虐待は、社会経済的パーベイシブと、すべての行を削減します。 常にメッセージが表示さを送信することは、被害者は無価値だ。 多くの、多くの女性は聞いたことがある暴言傷つけることは、任意の物理的な行為をはるかに超えています。 一人の女として言えば、 "彼の言葉は私の魂の傷跡が残る" 。 女性の乱用として開始さ感を子供たちが、最も脆弱なアイデンティティと自己価値がある。
自己評価の結果を非常に悪いうつ病や不安しばしばです。 身体的健康を受けるている。 何度も、女性がこの問題を回避するために行かない定期健診、運動、または個人的な日中に取るため、彼らは本当に価値は思わないしている。
関係が影響を受けたている。 自分のニーズが満たされないならば、そのパートナーのために値すると感じるようになって満たしていないか、または要求は不快です。 彼らの関係に苦しむ子供たちは、規律を効果的にできない場合には、設定の限界か、またはそれらの需要の尊敬に値する。 さらに悪いことには、低い自尊心daughter.the母親から渡さモデリングの母は、どのような女性です。 彼女はまたモデリング、彼女の息子、妻は何です。
は、職場では、女性の性の低い自尊心自虐的傾向にあります、その成果を最小限に抑えるためか、または自分の手柄をご存知でしたら、他の仕事です。 彼ら決して上へ移動します。 最後に、お友達と、彼らにノーと言うことはできません。 彼らの恩恵結局何をすることはありませんこれを行うにしたいか、または時間があれです。 彼らはありません結局どこに行くに行きたい、人々に行きたいではありません！
女性の性の低い自尊心がない彼女の人生を制御します。
しかしを変えることができる。 これらの女性は、ヘルプと感情的な治癒します。 criticialことを忘れないことがないことは当然される1つの虐待を受けています。 何か悪いことになった場合に、それが何か悪いわけではありませんしています。 うその乱用の責任を負うの人を傷つけるwhoを選択します。 虐待を受ける場合には、現在、配置する必要がありますsafefyあなたとあなたの子供たちの最初のです。
もしあなたがお考えの危険にさらされ、お住まいの地域を呼び出すことができます家庭内暴力のホットラインの番号（コネチカット番号は1-888-774-2900 ）です。
することができます。自身のアイデンティティを選択してください。 することができます。破棄して人気の文化的なイメージと置き換えることが何かリアルです。 一度、どこかで読んだ、 "我々は私たちの運命に縛られる限り、私たちを受け入れるだけの値を決定します。 "
誰もが完璧な、しかし、誰もがworthwile 。 自分を信じる。


については、著者
マギーvlaznyは、セラピストとの関係は、公認のイマゴーrciシングルpractingでコーチのFairfield郡、コネチカット州です。 彼女は精神的健康を提示したとも書かシリーズをモンロー（コネチカット）ケーブルテレビです。 参照先の詳細についてはマギーwww.therapyct.comまたはお問い合わせ先maggie@therapyct.com