Un nutrizionista's Insight su di Artrite
Carol Koester

Ecco alcune delle mie conoscenze circa il ruolo della nutrizione nel
Artrite dalle esperienze del passato. Sto parlando come un
nutrizionista, non un medico specialista.
La maggior parte arthritics mi sono occupata di esperti segnate
sollievo di solito entro un breve periodo di tempo dopo arricchimento
loro dieta con GLYCONUTRIENTS, insieme con
PHYTOGENENS in un complesso che include ulteriori erbe
che aiutano il corpo nella diffusione dolore dopo strenui
esercizio o in condizioni in cui vi è dolore cronico.
Per ottenere i migliori risultati, il bilanciamento tutti e quattro i sistemi degli
organismo velocità di recupero di tempo, in modo da sostenere
Fitonutrienti e degli alimenti-tipo a matrice di vitamine e
MINERALI è anche importante. Tali sostanze nutritive di riprodurre il
supporto seguenti ruoli nel corpo:

GLYCONUTRIENTS: la modulazione del sistema immunitario, sia verso l'alto
o verso il basso, secondo le necessità; anti-infiammatori, anti-virale,
anti-batterica, anti-fungine, e la consegna per il sistema
tutte le altre sostanze nutritive.

PHYTOGENENS: equilibrio ormonale, metabolismo dei grassi, ossa
metabolismo, gestione dello stress, livelli di energia, mentale
chiarezza, aiuto nella costruzione di nuove vie nervose.

PHYTOGENENS IN UNA FORMULA SPORT: tutto quanto sopra, più
la gestione del dolore e il recupero da stress fisico.

Fitonutrienti: aiutare con le riparazioni nel corpo del riassorbimento osseo,
muscoli, tendini, tessuti, nervi; protezione contro
tumori; aiuti organismo ospitante di sistema di difesa.

ALIMENTARE MATRIX TIPO vitamine e minerali: sostanze nutritive che
l'organismo in grado di riconoscere come prodotti alimentari e utilizzare il 100%
(anziché la media del 7% per non alimentare le forme di
vitamine e minerali); fungere da catalizzatore per altri
nutrienti nel corpo.

Quando sollievo dei sintomi di artrite non inizia a
accadere presto per qualcuno ho sempre indagare per vedere se
forse si potrebbe avere una allergia a prodotti lattiero-caseari.
Che possono imitare molti dei sintomi artritici! Mio
nipote è stata diagnosticata con artrite reumatoide, ma
quando ha avuto di tutti i prodotti lattiero-caseari sua sinistra tutti i sintomi, e
si scoprì che non aveva l'artrite,
effettivamente. Inoltre, alcuni sono allergici a un sacco di chicchi
come ad esempio il grano e il mais, e che ha bisogno di essere esplorato
anche.
Questo può essere fatto facilmente lasciando fuori tutti gli alimenti
per due settimane, e vedere se fa la differenza. Se
c'è solo una leggera differenza, che avendo cura di
mangiare cibi quelle offendere una sola volta in quattro giorni può essere
di grande aiuto, e non necessariamente bisogno di dare
l'alto in modo permanente. Nel corso del tempo, quantità adeguate di
glyconutritionals nel corpo di solito contribuire a correggere o
ridurre la maggior parte delle allergie.

Bere quantità adeguate di acqua è assolutamente
essenziale per accelerare questo processo. Dividere il
peso del corpo di mezzo, e questo è il numero di once
l'acqua ha bisogno di un individuo. Otto a dieci bicchieri al giorno
è media; più grande bisogno di più persone. E per ogni
tazza di bevande contenenti caffeina che si consuma,
EXTRA uno bicchiere d'acqua è necessaria, come la caffeina
disidratati ulteriormente il sistema. E 'sorprendente quante
sintomi possono scomparire solo di essere adeguatamente idratati
-- Tra cui la depressione. Quando ci sentiamo depressi, spesso
il resto del corpo è stata per diversi disidratati
giorni, e ora è il cervello!

Mite esercizio è anche un must per arthritics. Essi possono
essere molto limitata a quello che possono fare, ma ogni movimento
è utile, anche dolce stretching. Si perde ciò che facciamo
non usare! Seduta con i piedi su un mini-trampolino mentre
qualcun altro salta su di essa è un grande aiuto nell'esercizio
le ghiandole linfatiche, quando le altre è normale esercizio
limitato.
Spero che questo è utile per il vostro sostegno delle persone che
soffrono di artrite. Come sapete, reumatoide
artrite è una malattia autoimmune.
Glyconutrients sono necessarie carburante che immunitario
sistema utilizza per contrastare malattie autoimmuni, in modo che
il diritto segnali possono essere inviati tra le celle a
modulare il sistema immunitario ritornare verso il basso in modo che il corpo
smetterà di attaccare. Se può sembrare complicato,
ma semplicemente mettere, magie franchigia - e questo è ciò che
persone stanno cercando. E 'meglio per la salute globale
che quando può essere raggiunto attraverso una migliore nutrizione
invece di farmaci tossici.
Carol Koester

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