FIT FOR LIFE

Non avevo mai considerato la mia lotta per mettersi in forma per tutta la vita come ho
recuperati da cancro al seno in particolare come ispirazione,
ma quando il Dr Peter Tylee ritenuto degno di una menzione
nella sua lettera di notizie, ho avuto modo di pensare che forse altri
potrebbero essere interessati nel modo in cui ho preso l'approccio olistico a
Self Healing e per mettersi in forma per tutta la vita. Così, per quelli di voi
che sono affetti da qualsiasi malattia debilitante, spero
si trova questo incoraggiante.

Il mio desiderio di mettersi in forma per la vita iniziato pochi anni fa, quando
Mi è stata trattata per il cancro al seno. Dopo l'operazione ho usato
mentre il tempo per recuperare veramente prendere in considerazione in cui sono stato
a, per quanto la mia salute è stato interessato.

Ho fatto qualche ricerca e sono giunto alla conclusione che il mio
cancro era stata portata da stress. (Proprio come una digressione,
pensare stress è uno dei principali cause del cancro, ancora
po 'di ricerca è stato fatto in questo campo.) Così come pure
guardando la mia dieta e all'esercizio fisico, ho esaminato anche il modo di
ridurre il mio livello di stress come un costruttivo percorso verso il mio
processo di guarigione.

Come ho fatto più ricerca, ho trovato che ogni parte mi guardava
è stato collegato a un altro. Una dieta sana sembrava essere un
requisito indispensabile per diventare idonei per la vita. Allora vi è stato il
bisogno di fare una qualche forma di esercizio fisico.

Questo è emerso come non sorprende, ma poi ho trovato anche necessari per
essere nel giusto stato d'animo, di fissare obiettivi, essere positivo,
sapere dove stavo e ciò che ho creduto pollici ho avuto
pensiero di queste cose, come del tutto diverso da mio
la salute fisica, ma mi è stato scoprire quanto il nostro controllo
menti sono più i nostri corpi.

Avevo trovato per me quello che molte persone già sapevano e
che è quello di essere idoneo per la vita avete bisogno di abbracciare olistico
salute. Con questo non intendo totale medicina alternativa.
Solo che abbiamo bisogno di trattare il corpo nel suo complesso sia,
tra cui la mente e anima. Ho apprezzato l'idea e la più
Ho letto più mi piaceva l'idea, e la più senso
fatto.

Io sono interessato in mente il potere e ha cominciato a capire
di più su come tale atteggiamento ha una grande incidenza sulla come noi
reagire alla malattia. Sapevo che il chirurgo aveva fatto ciò che egli
potrebbe, ma il resto è stato fino a me.

Ho avuto sempre in forma, una grande parte della nostra vita è stata
di vita a bordo e la nostra crociera yacht, ma anche così ho deciso
che per rimanere idonei per la vita significa rendere un vero e proprio sforzo.

Parte del mio esercizio è stato quello di ciclo di lavoro. Ho preso fino
meditazione e una volta ho avuto la padronanza di relax
tecnica, mi ha stupito di come bene mi ha fatto sentire. Un po 'di
anni prima mio marito aveva utilizzato la meditazione e la mente
controllo per curare mal di mare, così è stato sempre molto
di supporto.

A poco a poco ho cominciato i cambiamenti che ho pensato sarebbe più
vantaggiosa per la mia salute. Ho anche abbracciato e tecniche
idee, alcune delle quali sono molte migliaia di anni, ma
tutti i nuovi per me.

Essere idonei per la vita comprende la fisica, spirituale,
emotivo e mentale parti di noi stessi. Come noi cresciamo
devono essere consapevoli delle aree che necessitano di attenzione. Potrebbe essere
sodo per ottenere la testa nei pressi di alcune idee come ad esempio emotivo
salute, ma non è necessario essere un razzo scienziato sapere
che se non amano il proprio lavoro e odio andare a lavorare ogni
giorno, da qualche parte in giù la linea che avranno ripercussioni sulla vostra salute.

Se siete nei pressi di cambiare il bagaglio emotivo come colpa,
risentimento o rancori, che finiranno per mangiare fuori a voi
e causare problemi, non solo nella vostra vita, ma anche nel tuo
salute.

Mi è stato grato alla scienza medica per aver reso possibile
per me essere trattati per tumore al seno, ma allo stesso
tempo non ho voluto trascorrere il resto della mia vita tenendo
droga. Quando il chirurgo ha proposto un corso di radiazioni
dopo l'operazione, ho rifiutato.

Lo stesso è andato per la droga, anche se non ho avuto nessun medico
conoscenze per eseguire il backup di mia convinzione, ho appena sapeva che non era giusto
per me. Ci doveva essere un modo migliore per restare sano
diverso da quello di prendere la droga per il resto della mia vita.

Essere idonei per la vita non si tratta di una soluzione rapida istantanea o cura,
si tratta di imparare a conoscere se stessi e scoprire che cosa
è giusto per voi. Si tratta di prevenzione, piuttosto che curare. Avuto
I state a seguito di un idoneo regime di vita prima, io non mi
hanno ottenuto il cancro in primo luogo.

Una volta che abbiamo capito che abbiamo gli strumenti per facilitare
Self Healing, che sta a noi iniziare a imparare a
utilizzarli, siamo in grado di interrompere l'uso di droga e al di sopra
gravare del nostro ospedale.

Ho cambiato la mia vita intera. Non solo ho mangiato una migliore alimentazione e
ha fatto più esercizio, che è stata la parte facile. Ho anche è sbarazzato
lo stress emotivo e bagagli, ho cambiato il mio lavoro a
qualcosa mi piace fare e ora vivere una vita più positivo.









L'autore:
L'autore
Trish è stata una vita pullman per più di cinque anni ed è pubblicato uno scrittore di articoli e brevi storier, rende Trish
ottenere "Fit for Life" understanderble e fattibile. http://www.wellbeing-information.com