| | Συμβουλές σταματήσουν το κάπνισμα, οι τρόποι και Υποστήριξη: Ένα βήμα προς μια καλύτερη ζωή
Κανείς δεν χρειάζεται να πει τα άσχημα αποτελέσματα του καπνίσματος. Ακόμη και τότε, οι καπνιστές θεωρούν ότι είναι πολύ δύσκολο να σταματήσουν το κάπνισμα μόνιμα. Η νικοτίνη, αποτελεί αναπόσπαστο μέρος των τσιγάρων, είναι μια εθιστική ουσία. Όπως θα προσπαθήσω να σταματήσουν το κάπνισμα, το δρόμο της ...
Κλείνοντας το κάπνισμα - που χρησιμοποιούν οι σκέψεις
Γνωρίζουμε πολύ καλά τις συνέπειες του καπνίσματος. Πάντοτε, είμαστε σε θέση να το κόψω. Η αιτία για αδυνατούν να σταματήσουν το κάπνισμα είναι ο εθισμός από τη νικοτίνη, μαζί με το ασθενές αποφασιστικότητα. Μια επιχείρηση μπορεί να κάνω και μια αποφασιστικότητα μπορούμε να αφήσουμε αυτή την ...
Σταματήστε το κάπνισμα βασικά
Από τις ηλικίες, τον καπνό και την ανθρώπινη ζωή μερίδιο ανάλογη σύνδεση δηλαδή μια απότομη αύξηση στην πρώην φέρνει η πτώση της ποιότητας καθώς και την ποσότητα του τελευταίου. Ο καπνός που είναι πλούσια σε επικίνδυνη ουσία που ονομάζεται νικοτίνη μπαίνει ανθρώπινο σώμα, μέσω ...
Σταματήστε το κάπνισμα εύκολα και γρήγορα
Θέλετε να κόψετε το κάπνισμα εύκολα και γρήγορα; Εάν έχετε δοκιμάσει τη βούληση, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο, δεν χτύπησαν μέχρι τον εαυτό σας επειδή είστε ακόμη καπνίσματος - η πραγματικότητα είναι, δεν είναι θέμα βούλησης. Το μυαλό έχει δύο μέρη: η συνειδητή και ...
Συμβουλές για τον έλεγχο του καπνίσματος
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που επιτρέπει στο άτομο να τον έλεγχο του καπνίσματος, καθώς και το βάρος:> Tickle τον εαυτό σας με μια κωμωδία ή κωμωδία καταγραφή βίντεο. > Να μην καθορίζουν την καθημερινότητα και να ίδιο φόρεμα. Αλλαγή που κατά καιρούς. > Ακούστε κασέτες ...
|
| |
|
|
|
| Όλα για το κάπνισμα
Μερικοί άνθρωποι είναι υπό παρανόηση και να λάβει το κάπνισμα, όπως ένα χόμπι. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες που διεξάγονται από AMA, American πνευμονική και καρδιακή Ενώσεις και την αμερικανική κοινωνία καρκίνου κάπνισμα είναι μία από τις κύριες αιτίες πρόωρων θανάτων. Το κάπνισμα μέσα που δίνετε στον εαυτό σας ένα αργό δηλητήριο της θεραπείας. Το κάπνισμα δεν είναι μόνο ο Μετεωρίτης ο καπνιστής της υγείας, αλλά επηρεάζει επίσης τη μόνιμη κοντινό πρόσωπο όπως και τα παιδιά σας καθώς τα όργανά τους βρίσκονται σε στάδιο ανάπτυξης. Το κάπνισμα πρόβλημα Έχει γίνει αποδεκτή παγκοσμίως γεγονός ότι το κάπνισμα αποτελεί τον κύριο παράγοντα να αποφευχθούν και πρόωρων θανάτων επιτόκιο. Έχει ως αποτέλεσμα ένας στους πέντε θανάτους στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα στοιχεία καταδεικνύουν ότι οι θάνατοι πάνω από 400000 άτομα από το 1995 έως το 1999 σε ΗΠΑ ετησίως. Το κάπνισμα λειτουργεί ως καταλύτης για τον καρκίνο του πνεύμονα, στεφανιαία καρδιακά νοσήματα και τις χρόνιες αεραγωγών. Αν εξαιρεθούν οι θάνατοι ενηλίκων που είναι κοινώς αποτέλεσμα μεταχειρισμένων καπνίζουν, θα δούμε ότι και οι δύο ενήλικοι άνδρες και γυναίκες έχουν χάσει σε περίπου 13 to14 χρόνια της ζωής τους. Εάν αυτό το ρυθμό της την ολοκλήρωση του καπνού συνεχίζεται τότε περίπου 6,4 εκατομμύρια παιδιά θα χαλαρά τη ζωή τους πρόωρα. Οικονομία έχει να υπομείνουν τις δαπάνες άνω των $ 100 δις το κόστος της υγειονομικής περίθαλψης σε ετήσια βάση η οποία οδηγεί σε απώλεια της παραγωγικότητας συμπεριλαμβανομένης της θνησιμότητας και ιατρικά έξοδα. Το κάπνισμα έχει άμεση σχέση με τις πηγές που προκαλούν τον καρκίνο του πνεύμονα, χρόνια βρογχίτιδα και εμφύσημα. Η πρωταρχική αιτία του θανάτου στις ΗΠΑ είναι οι καρδιαγγειακές ασθένειες οι οποίες είναι και πάλι εν μέρει το αποτέλεσμα της χρήσης προϊόντων καπνού. Μια δημοσκόπηση δείχνει τον θάνατο 65000 γυναίκες που πέθαναν από τον καρκίνο του πνεύμονα και 85000 άνδρες που πέθαναν από ασθένειες των πνευμόνων και των βρόγχων. Αυτό δείχνει ότι το κάπνισμα είναι πολύ επιβλαβή για την υγεία από τα πλέον οι άνθρωποι γνωρίζουν σχετικά με τις βλαβερές επιπτώσεις. Αυτά τα δεδομένα θα πρέπει να ενεργεί ως αγαλματικό προειδοποίηση για τους ανθρώπους, αλλά αντί να συνειδητοποιήσουμε ότι για να πάρουν πίσω τα ίδια συνήθεια πάλι. Ορισμένοι άνθρωποι θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα και ορισμένες ακόμη προσπαθεί να κάνει μια προσπάθεια η οποία είναι καλή αφετηρία για καλό σκοπό, όπως έγινε το 2001 από πολλούς ανθρώπους, αλλά να αυξηθεί το ποσοστό αυτό είναι σημαντικό ότι τα θύματα θα πρέπει να ενθαρρύνουν έτσι ώστε να μπορεί να συνυπολογίζεται στον κατάλογο των επιτυχόντων. Σχετικά με το συγγραφέα: Tony Robinson είναι πρώην καπνιστής, και η Διεθνής Webmaster Συγγραφέας. Επίσκεψη http://www.quit-smoking-assist.com/ για την κόψω το κάπνισμα συμβουλές.
|
|
|
|
|
 |
