Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε ότι το κάπνισμα είναι μια συνήθεια που μπορεί να έχει πολλές σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας, αλλά υπάρχει μια τάση να προβάλετε το ζήτημα ελαφρά τη καρδία. Είναι σημαντικό, ωστόσο, ότι κάθε καπνιστής πρέπει να γνωρίζει τα γεγονότα σχετικά με το κάπνισμα. Μέχρι εδώ είναι μερικά μάτι ανοίγματος για σένα ...

Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας έχει καπνίσματος μελετά τις τάσεις και τις στατιστικές ρεύματα σε όλο τον κόσμο και κατέληξε με τα εξής στατιστικά στοιχεία:

Ένα καλό deal διακύμανσης υπάρχει από το ένα μέρος του κόσμου στο άλλο. Πολλές γυναίκες καπνίζουν περισσότερο στην Ανατολική Ευρώπη απ 'ό, τι στην Ανατολική Ασία και την περιοχή του Ειρηνικού. Ανατολική Ευρώπη έχει και η ίδια ένα ιδιαίτερα υψηλό ποσοστό του καπνίσματος, με έως και 59 τοις εκατό του ενήλικα αρσενικά κάπνισμα.

Όπως και με άλλες ουσίες κατάχρησης, όπως το αλκοόλ και η κοκαΐνη, η παγκόσμια συχνότητα της χρήσης του καπνού ποικίλλει από κοινωνική τάξη, την ιστορική εποχή και τον πολιτισμό. Ιστορικά, το κάπνισμα ήταν ένα παιχνίδι των πλουσίων. Αυτή η τάση έχει αλλάξει δραματικά τις τελευταίες δεκαετίες. Φαίνεται ότι οι άνδρες ευνοημένα οικονομικά σε πιο εύπορες χώρες έχουν καπνίζουν λιγότερο. Τα περισσότερα χρόνια της εκπαίδευσης που έχετε έπρεπε, το λιγότερο πιθανό να είστε καπνιστής.

Οι περισσότεροι καπνιστές αρχίζουν νωρίς στη ζωή, πριν από 25 χρονών. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας μελέτες, η πλειοψηφία των καπνιστών αρχίζουν στις εύπορες χώρες τους εφήβους. Μια μείωση της ηλικίας των αρχίζουν το κάπνισμα έχει παρατηρηθεί παγκοσμίως.

Ως wannabe quitter, είσαι σε εξαιρετική εταιρεία. Άνθρωποι από όλο τον κόσμο που προσπαθείτε να κλείσετε και να μείνετε μακριά από τα τσιγάρα. Φαίνεται να υπάρχει συσχετισμός μεταξύ της χώρας του βιοτικού επιπέδου, του επιπέδου εκπαίδευσης, καθώς και το εισόδημα και τον αριθμό των ατόμων που έχουν σταματήσει κανείς το κάπνισμα. Τα περισσότερα και καλύτερα πληροφορημένοι άνθρωποι είναι, το πιο πιθανό είναι να σταματήσουν το κάπνισμα.

Τρέχουσες εκτιμήσεις είναι ότι πάνω από 1 δισεκατομμύριο άνθρωποι στον κόσμο καπνιστών. (Με άλλα λόγια, περίπου ένας στους τρεις ενήλικες στον πλανήτη καπνίζει.) Η πλειονότητα αυτών των καπνιστών διαμένουν σε χώρες με το κατώτατο άκρο προς το κέντρο του κοινωνικοοικονομικού φάσματος. Από αυτή την πλειοψηφία, περίπου το 80% ζει σε χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος χώρες. Ο συνολικός αριθμός των καπνιστών παγκοσμίως αναμένεται να διατηρήσει την αύξηση.

Αλλά είναι τα πράγματα στις ΗΠΑ κανένα καλύτερο; Δεν έχει πραγματικά, όπως μπορείτε να δείτε μόνοι σας στα στοιχεία του Εθνικού Συστήματος Υγείας Συνέντευξη Survey (NHIS), Κέντρα Ελέγχου των Ασθενειών και την Πρόληψη, National Center for Health Statistics

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περίπου 25,6 εκατομμύρια άνδρες (25,2%) και 22,6 εκατομμύρια γυναίκες (20,7%) είναι καπνιστές. Οι άνθρωποι αυτοί βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι τελευταίες εκτιμήσεις για πρόσωπα ηλικίας 18 και μεγάλα show:

-- Μεταξύ λευκοί, 25,1 τοις εκατό των ανδρών και 21,7 τοις εκατό των γυναικών που καπνίζουν

-- Μεταξύ των μαύρων αφρικανικών ή Αμερικανούς, 27,6 τοις εκατό των ανδρών και 18,0 τοις εκατό των γυναικών που καπνίζουν

-- Μεταξύ Ισπανοί / Λατίνοι, 23,2 τοις εκατό των ανδρών και 12,5 τοις εκατό των γυναικών που καπνίζουν

-- Μεταξύ Ασιάτες (μόνο), 21,3 τοις εκατό των ανδρών και 6,9 τοις εκατό των γυναικών που καπνίζουν

-- Μεταξύ των αμερικανικών Ινδοί / ιθαγενείς της Αλάσκας (μόνο), 32,0 τοις εκατό των ανδρών και 36,9 τοις εκατό των γυναικών που καπνίζουν

Μελέτες δείχνουν ότι το κάπνισμα είναι υψηλότερη επικράτηση στα άτομα με 9-11 χρόνια της εκπαίδευσης (35,4 τοις εκατό) σε σύγκριση με εκείνους με περισσότερα από 16 χρόνια εκπαίδευσης (11,6 τοις εκατό). Είναι το υψηλότερο ποσοστό μεταξύ των ατόμων που ζουν κάτω από το επίπεδο της φτώχειας (33,3 τοις εκατό).

Και αυτοί οι αριθμοί μάγια θάνατο ...

• Ένας στους πέντε θανάτους που προκαλούνται από το κάπνισμα, είναι

• Κατά μέσο όρο 400000 Αμερικανοί πεθαίνουν κάθε χρόνο από τον καπνό

• Ο καπνός είναι που ευθύνονται για τη σοβαρή πνευμονική και πολλές καρδιαγγειακές παθήσεις

• Ο καπνός και η νικοτίνη είναι μερικά από τα πιο ισχυρά καρκινογόνα και ευθύνονται για την πλειοψηφία του συνόλου των καρκίνων του πνεύμονα, της τραχείας, των βρόγχων, του λάρυγγα, και esophagus

• Ο καπνός παράγει επίσης χρήση των καρκίνων του παγκρέατος, νεφρών, ουροδόχου κύστης, καθώς και τράχηλο

• ανικανότητα είναι μερικές φορές να κατηγορούν από τον εθισμό στη νικοτίνη, λόγω της ικανότητάς της να μειώσει τη ροή του αίματος

• Το κάπνισμα αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για αναπνευστικές παθήσεις, προκαλώντας 85000 θάνατοι ετησίως από ασθένειες όπως η πνευμονική χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και πνευμονία

• Παιδιά και έφηβοι που είναι ενεργοί καπνιστές θα έχουν όλο και πιο σοβαρές αναπνευστικές ασθένειες, όπως αυτές αναπτύσσονται μεγάλα

• Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί περίπου 5-6% των θανάτων προγεννητική, 17-26% των χαμηλού βάρους γέννησης γεννήσεις, και 7-10% του πρόωρου παραδόσεις, και αυξάνει τον κίνδυνο αποβολής εμβρύου και καθυστέρηση της ανάπτυξης

• Τσιγάρα που είναι υπεύθυνα για το 25% των θανάτων από κατοικημένες πυρκαγιές, προκαλώντας σχεδόν 1000 θανάτων που συνδέονται με τη φωτιά και τραυματισμούς κάθε έτους 3300

Έτσι, είστε έτοιμος να προσπαθήσουμε και να σταματήσουν το κάπνισμα τώρα;

Επίσκεψη http://www.health-and-fitness-information.com/Quit-Smoking/ να μάθετε πώς μπορείτε να σταματήσουν το κάπνισμα, τέλος, γρήγορα, εύκολα, και φυσικά όλα!



Σχετικά με το Συγγραφέας
© 2004 Kathy Burns-Millyard και η υγεία και η Fitness Δίκτυο Πληροφόρησης

Το άρθρο αυτό παρέχεται η ευγένεια των http://www.health-and-fitness-information.com - Μπορείτε ελεύθερα ανατυπωθεί σε αυτό το άρθρο στην ιστοσελίδα σας ή στο δικό σας ενημερωτικό δελτίο υπό την προϋπόθεση ότι αυτή η ευγένεια και η ανακοίνωση για τον συγγραφέα όνομα και τη διεύθυνση URL που παραμένουν άθικτες.