Αυτό μπορεί να αποτελεί έκπληξη ... αλλά σας η στάση είναι πιο σημαντικό από ό, τι σας επάρκειας για τον καθορισμό επιτυχία στη ζωή σας!

Το πόσο κρίσιμη είναι η στάση για την επίτευξη; Λοιπόν, ρίξτε μια ματιά σε έναν από τους μεγαλύτερους εφευρέτες της τα τελευταία δύο εκατο χρόνια - Thomas Edison. Κάθε φορά που γυρίζεις σε ένα πρίσμα, θα σας την εμπειρία που απορρέει από την επιμονή στο πρόσωπο της συνεχούς αποτυχίας.

Edison 10000 φορές προσπάθησαν να του λαμπτήρα εφεύρεση να εργαστούν, αλλά απέτυχε κάθε χρόνο. Ωστόσο, αυτό το είχε να πει για την έλλειψη επιτυχίας. "Δεν έχω αποτύχει. Έθεσα απλώς βρέθηκαν 10000 τρόπους που δεν θα λειτουργήσει."

Μπορείτε να μάθετε για να έχουμε αυτό το είδος της προοπτικής της ζωής, αλλά πρέπει να σκοπίμως εγκατασταθεί σε καθημερινή σας διαβίωση.

Γνωρίζετε πολύ καλά ότι χρειάζεται περίπου 21 ημέρες για να σπάσει μια συνήθεια από το αντικαθιστά με ένα νέο. Αν είστε που μαστίζεται από επίμονες αρνητικές σκέψεις προς την κατεύθυνση της ζωής, μπορείτε να αντικαταστήσει αυτή τη νοοτροπία με νέα θετική στάση-συνήθεια!

Εδώ είναι ένα 21-μέρα πέντε-βήμα το πρόγραμμα να αλλάξει την αρνητική στάση σε ένα θετικό.

1. Αναλάβει το τι είσαι σκέψης.

Αυτή είναι μια στιγμή-από-τη στιγμή απόφαση ότι αυτό δεν θα συμβεί μέσα σε μια νύχτα. Είναι μια συνήθεια που θα πάρει κάποιο χρόνο για να οικοδομηθεί. Πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό; Επιλέξτε να πιστεύω uplifting αντί να αποθαρρύνει τις σκέψεις αυτές.

Μπορείτε να αποφασίσουν τι νομίζετε, η οποία με τη σειρά του καθορίζει το πώς νιώθεις. Γίνετε γνωρίζει αυτό και θα σταθώ στις θετικές ιδέες όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Κατά την πρώτη ίσως χρειαστεί να αναγκάσουμε τον εαυτό σας να βρουν κάτι θετικό. Σκεφτείτε να διατηρήσετε μια εφημερίδα και να γράψετε τουλάχιστον ένα καλό στη ζωή σας κάθε ημέρα για τρεις εβδομάδες. Στη συνέχεια σκεφτείτε αυτές τις ευλογίες, αντί να αποθαρρύνει τις σκέψεις του.

2. Διαβάστε εμπνευσμένων υλικό.

Κατά τη διάρκεια αυτής της 21-ήμερη εκπαίδευση περίοδο, συμπληρώστε το μυαλό σας με καλές σκέψεις. Το καλύτερο βιβλίο από όλα να διαβάσει ότι είναι ανεκτίμητο διαμάντι της παγκόσμιας λογοτεχνίας - η Βίβλος. Θα σας ποτέ δεν ξέρει τι θαυμάσια αποτελέσματα από την ανάγνωση είναι κοντά στη γωνία μέχρι να ανοίξει τα καλύπτει!

3. Εστίαση σε άλλους.

Για τα επόμενα 21 ημερών με κάνουν μια επιπλέον προσπάθεια για να βοηθήσουν άλλους ανθρώπους. Συγκέντρωση για να βοηθήσουν άλλους θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσουν περισσότερο από εσάς. Εάν κατορθώσουμε να γίνουν πλούσιοι, αλλά είναι φτωχά σε ό, τι αφορά τις σχέσεις σας, δεν θα έχετε πραγματικά ευημερεί σε όλους!

Έτσι κάνει μια ιδιαίτερη προσπάθεια της επικέντρωσης σε άλλους κατά τη διάρκεια 21 ημερών από το νέο σας κτήριο-θετική στάση συνήθεια. Αυτό θα σας ελεύθερη μέχρι να καταστεί δυνατή η πεταλούδα του ευτυχία στη γη για σας ώμου όταν τουλάχιστον περιμένουμε.

4. Προσέξτε την υγεία σας ανάγκες.

Είναι δύσκολο να διατηρηθεί μια θετική νοοτροπία αν έχετε παραμελημένες την σωματική σας ανάγκες. Έτσι, κατά τη διάρκεια των 21 ημερών από τη στάση σας επανεκπαίδευση καταβάλει μία επιπλέον προσπάθεια για να τρώμε υγιεινά γεύματα ισορροπημένη.

Δεν καλό ύπνο θα είναι επίσης ένα τεράστιο εμπόδιο, οπότε βεβαιωθείτε ότι είστε όλο επαρκή ανάπαυση. Και μην ξεχάσετε να πάρετε αρκεί άσκηση. Όταν νιώθεις τα κάτω, προσπαθήστε να λάβει μια πολύ γρήγορη 30 λεπτά με τα πόδια. Θα έχετε την αίσθηση αναβιώσει!

5. Μάθετε contentment

Για τα επόμενα 21 ημερες επικεντρωθούν σε ό, τι έχετε και δεν σχετικά με το τι δεν έχετε. Ζωντανά στο παρόν και απολαύστε ευλογίες σας.

Προσπαθήστε να ξεχάσετε την απόκτηση υλικού για το σκοπό της διατήρησης με άλλους. Αυτό οδηγεί μόνο σε περισσότερο άγχος. Είναι ευγνώμονες για όσα έχετε αντί.

Όταν περνάει δύσκολες εμπειρίες - θυμηθείτε τις αντιξοότητες που μπορεί να είναι μια ευλογία το κρύβω. Μπορείτε να μάθετε μερικά σημαντικά μαθήματα κατά τη διάρκεια αυτών των σκληρών φορές - όπως έκανε Thomas Edison. (Ξέρω εγώ.)

Τα διδάγματα αυτά μπορούν να μετατραπούν σε πιστοποιήσεις που θα σας επιτρέψει να βοηθήσουν άλλους, όταν είσαι περνάει δύσκολες στιγμές.

Επομένως, μην σας αφήσει αρνητικότητα καταστρέψει το παρόν και το μέλλον. Αντί, να χτίσουν μια νέα συνήθεια που έχουν μια θετική στάση. Θα χρειαστούν περίπου 21 ημέρες για να αρχίσετε να βλέπετε συνεπής αλλαγές στον τρόπο που σκέφτεστε, αλλά θα αξίζει τον κόπο!

Τώρα επιλέξτε την εναρκτήρια ημερομηνία για τη δική σας στάση-την ανανέωση περιπέτεια και πάει γι 'αυτό!

Τι έγινε σήμερα;

(γ) Πνευματικά δικαιώματα 2004 από Patricia Wagner

Publishing Οδηγίες: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το άρθρο στο ενημερωτικό δελτίο σας ή στην ιστοσελίδα σας, εφόσον το συντάκτη του πόρου κουτί, bylines περιλαμβάνονται και τα δικαιώματα πνευματικής ιδιοκτησίας. Παρακαλούμε βεβαιωθείτε συνδέσεις που εμπίπτουν στο άρθρο bylines και είναι live και κάνετε κλικ. Για να ζητήσετε ένα HTML κείμενο - απλώς στείλτε ένα email στο wagner.art @ verizon.net. Αν χρησιμοποιείτε αυτό το άρθρο, παρακαλούμε να στείλετε ένα σύντομο μήνυμα αναφέροντας, όπου φάνηκε. Μια ευγένεια αντίγραφο θα είναι επίσης ευπρόσδεκτες. THANKS.





Patricia Wagner προσφέρει συμβουλές σχετικά με την ενημερωτική ζουν μια πιο δραστήριος τρόπος ζωής σε http://www.a-to-z-wellness.com και μέσω της δωρεάν "Α έως το Ω Υγεία Tips" ενημερωτικό δελτίο. Εγγραφείτε σε http://www.a-to-z-wellness.com/subscribe.htm. Επικοινωνία Patricia σε wagner.art @ verizon.net
Συγγραφέας Photo: http://www.a-to-z-wellness.com/Images/PWagner.jpg
Λάβετε νέα άρθρα: http://www.a-to-z-wellness.com/article-updates.htm
Άλλα διαθέσιμα άρθρα της Patricia Wagner http://www.a-to-z-wellness.com/wagner-articles.htm