Μια Nutritionist της Insight για Αρθρίτιδα από
Carol Koester

Εδώ είναι μερικές από τις γνώσεις μου για τον ρόλο της διατροφής στην
Αρθρίτιδας από τις εμπειρίες του παρελθόντος. Μιλώ ως
nutritionist, δεν αποτελεί ειδικού ιατρού.
Πιο arthritics έχω ασχοληθεί με έμπειρους σήμανση
ανακούφιση συνήθως μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά εμπλουτίζοντας
τις δίαιτες με GLYCONUTRIENTS, μαζί με
PHYTOGENENS σε ένα συγκρότημα που περιλαμβάνει πρόσθετες βότανα
που βοηθούν τον οργανισμό στη διάδοση του πόνου μετά από επίπονες
άσκηση ή σε συνθήκες όπου υπάρχει χρόνιος πόνος.
Για καλύτερα αποτελέσματα, τα τέσσερα συστήματα εξισορρόπησης της
σώμα ταχύτητες ανάκτησης του χρόνου, τόσο από τη στήριξη
PHYTONUTRIENTS και των τροφίμων-matrix ΤΥΠΟΥ βιταμίνες και
ΟΡΥΚΤΑ είναι επίσης σημαντικό. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά παίζουν τα
ακόλουθες υποστήριξη ρόλους στον οργανισμό:

GLYCONUTRIENTS: ανοσοποιητικό σύστημα διαφοροποίησης, είτε προς τα πάνω
ή αρνητικές, ανάλογα με τις ανάγκες? αντι-φλεγμονώδη? αντι-ιικό,
αντι-βακτηριακή, anti-μυκητιασική, και το σύστημα διανομής για
όλα τα άλλα θρεπτικά συστατικά.

PHYTOGENENS: ορμονική ισορροπία, τον μεταβολισμό του λίπους, των οστών
μεταβολισμό, το άγχος της διαχείρισης, τα επίπεδα ενέργειας, την ψυχική
σαφήνειας, να βοηθήσει στην οικοδόμηση της νέας νευρική πορείες.

PHYTOGENENS ΣΕ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΤΥΠΟΣ: όλα τα παραπάνω, συν
πόνου και την ανάκαμψη από τη σωματική καταπόνηση.

PHYTONUTRIENTS: βοηθήσει με τις επισκευές στο σώμα των οστών,
μύες, τένοντες, τους ιστούς, τα νεύρα? προστασία έναντι
όγκων? ενίσχυση του οργανισμού υποδοχής αμυντικό σύστημα.

ΤΡΟΦΙΜΑ MATRIX ΤΥΠΟΥ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ ΚΑΙ ΑΝΟΡΓΑΝΑ: τα θρεπτικά συστατικά που
το σώμα μπορεί να αναγνωρίσει ως τρόφιμα και αξιοποιεί 100%
(αντί του μέσου όρου 7% για τα μη εδώδιμα είδη
βιταμίνες και ανόργανα άλατα)? δράσει ως καταλύτης για άλλες
θρεπτικών ουσιών στο σώμα.

Κατά την ανακούφιση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας δεν αρχίσουν να
συμβεί σύντομα κάποιος θα ερευνήσει πάντα για να δείτε αν
ίσως θα μπορούσαν να έχουν αλλεργία στα γαλακτοκομικά προϊόντα.
Αυτό μπορεί να μιμείται πολλές από τις αρθριτικές συμπτώματα! Δικό μου
Ανιψιός έχει διαγνωστεί με ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά
όταν ξεφύγει από όλα τα γαλακτοκομικά του άφησε όλα τα συμπτώματα, και
, ανακάλυψαν ότι δεν είχε αρθρίτιδα,
πραγματικά. Επίσης, λίγες είναι αλλεργικοί σε μια παρτίδα των κόκκων
όπως το σιτάρι και το καλαμπόκι, και ότι θα πρέπει να διερευνηθεί
επίσης.
Αυτό μπορεί να γίνει εύκολα αφήνοντας στα ανοικτά όλα αυτά τα τρόφιμα
για δύο εβδομάδες, και δείτε αν αυτό κάνει τη διαφορά. Αν
υπάρχει μόνο μια μικρή διαφορά, από τη φροντίδα να
τρώτε τροφές εκείνες που προσβάλλουν μόνο μία φορά σε τέσσερις μέρες μπορούν να είναι
μια μεγάλη βοήθεια, και δεν πρέπει απαραίτητα να δώσει
τους μέχρι τη μόνιμη. Πάροδο του χρόνου, επαρκείς ποσότητες
glyconutritionals στο σώμα συνήθως βοηθούν να διορθώνουν ή να
μειώσει τις περισσότερες αλλεργίες.

Επαρκών ποσοτήτων πόσιμου νερού είναι απολύτως
απαραίτητη για την επιτάχυνση αυτής της διαδικασίας. Διαιρέστε το
βάρος του σώματος κατά το ήμισυ, και αυτό είναι πόσοι από ουγκιας
νερό ενός ατόμου ανάγκες. Οκτώ με δέκα ποτήρια την ημέρα
είναι μέση? μεγαλύτερα άτομα απαιτούν περισσότερο. Και για κάθε
φλιτζάνι ποτών που περιέχουν καφεΐνη καταναλώνεται,
μία επιπλέον ποτήρι νερό είναι απαραίτητη, όπως η καφεΐνη
αφυδατώνει το σύστημα περαιτέρω. Είναι εκπληκτικό πόσα
συμπτώματα μπορεί να εξαφανιστούν μόνο με το να είναι σωστά ενυδατωμένο
-- Συμπεριλαμβανομένης της κατάθλιψης. Όταν αισθανόμαστε ύφεση, συχνά
το υπόλοιπο σώμα έχει αφυδατωμένα για αρκετές
ημερών, και τώρα ο εγκέφαλος είναι!

Ήπια άσκηση είναι επίσης πρέπει για arthritics. Μπορούν
είναι πολύ περιορισμένη σε ό, τι μπορούμε να κάνουμε, αλλά οποιαδήποτε κίνηση
είναι χρήσιμο, ακόμα και απαλή stretching. Χάνουμε το τι θα κάνουμε
Δεν επιτρέπεται η χρήση! Συνεδρίασης με τα πόδια σε ένα μίνι τραμπολίνο, ενώ
άλματα για κάποιον άλλο, είναι μια μεγάλη βοήθεια στην άσκηση
λεμφογαγγλίων όταν τα άλλα κανονική άσκηση είναι
περιορισμένες.
Ελπίζω ότι αυτή είναι χρήσιμη για τη δική σας υποστήριξη των ατόμων που
πάσχουν από αρθρίτιδα. Όπως γνωρίζετε, ρευματοειδή
αρθρίτιδα είναι μια κοινή αυτοάνοσων ασθενειών.
Glyconutrients είναι απαραίτητο καύσιμο ότι το ανοσοποιητικό
σύστημα χρησιμοποιεί για την εξουδετέρωση αυτοάνοσα νοσήματα, έτσι ώστε να
τα σωστά μηνύματα μπορούν να σταλούν στο διάστημα μεταξύ των κυττάρων να
διαφοροποιούν το ανοσοποιητικό σύστημα πίσω τα κάτω, ώστε το σώμα
θα σταματήσουν να επιτίθενται. Μπορεί να ακούγεται περίπλοκο,
αλλά απλώς τίθενται, που προαναγγέλλει ασφαλιστικών μέτρων - και αυτό είναι που
οι άνθρωποι αναζητούν. Είναι καλύτερο για τη συνολική υγεία
όταν αυτό μπορεί να επιτευχθεί μέσω της βελτίωσης της διατροφής
αντί των τοξικών φαρμάκων.
Carol Koester

Χορηγία:

glyconutrients site

Σχετικά με το Συγγραφέας
Κανένα