Το "καλύτερο" επανόρθωση των πτηνών φαίνεται να διαφέρουν από που μπορείτε να μιλήσετε. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ορισμένες εξωχρηματιστηριακές φαρμακευτική αγωγή είναι ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε ανακούφιση. Αλλοι αισθάνονται ομοιοπαθητικών φαρμάκων έργο το καλύτερο. Μερικοί πιστεύουν ότι μόνο μπορούν να βοηθήσουν το γιατρό τους να τους κάνω την κατάλληλη επιλογή.

Αν μιλήσατε για την σύζυγό μου θα σας πω την καλύτερη αντιμετώπιση της γρίπης είναι να μην παίρνουν τη γρίπη (αυτός δεν είναι πάντοτε η πιο χρήσιμη πρόσωπο). Μιλά έξυπνες γιατί σχεδόν ποτέ θα πάρει αναρρωτική. Είμαι πολύ jealous γι 'αυτόν. Νομίζω ότι ο γονίδια πρέπει να είναι καλύτερη από τη δική μου επειδή δεν τρώνε υγιεινότερα ή να ασκεί περισσότερο από ό, τι εγώ ακόμα έχω άρρωστο πολύ πιο συχνά απ 'ό, τι κάνει.

I πιάσει την γρίπη σχεδόν κάθε χρόνο. Έχω δοκιμάσει εξωχρηματιστηριακές φάρμακα, ορισμένα ομοιοπαθητικά φάρμακα, και σταμάτησαν να μου γιατρός όταν έχω gotten κακές περιπτώσεις της γρίπης.

Παρακάτω αναφέρονται μερικά έχω κοινά, και κάποιοι που δεν κοινής προσφυγής για τη γρίπη. Ορισμένα από τα μέτρα είναι τα ομοιοπαθητικά? Άλλων περιλαμβάνουν την ανάληψη των αντιμέτρων φάρμακα? Ενώ άλλοι είναι συνταγή.

1) Αυτό το πρώτο στοιχείο είναι περισσότερο μια πρόταση για να κρατήσει τον εαυτό σας από όλο άρρωστη πάλι όχι ένα φάρμακο, αλλά πιστεύω ότι είναι μια πολύ καλή συμβουλή. Βάλτε οδοντόβουρτσας σε ένα φλιτζάνι με το υπεροξείδιο του υδρογόνου στο να αποτρέψουν την περαιτέρω μολύνοντας τον εαυτό σας (ειδικά αν έχετε μια κρύα). Οδοντόβουρτσες είναι ένας παράδεισος για τα μικρόβια και το υπεροξείδιο του υδρογόνου θα σκοτώσει τα βακτήρια για την οδοντόβουρτσα σας. Μπορείτε να αποφασίσει να θέσει οδοντόβουρτσα σας για το υπεροξείδιο του υδρογόνου κάθε ημέρα για να σκοτώσει τα βακτήρια που συσσωρεύονται.

2) Εκτός από τη θέση σας οδοντόβουρτσας σε ένα φλιτζάνι του υπεροξειδίου του υδρογόνου μπορεί να θέλετε να θέσουμε μερικές σταγόνες υπεροξειδίου του υδρογόνου στα αυτιά σας. Μπορεί να βοηθήσει τους σκοτώσουν γρίπης (ή κρύο) τα μικρόβια. Μερικές φορές το υπεροξείδιο του υδρογόνου θα αιχμηρότητα λίγο. Η διαδικασία είναι να θέσουμε μερικές σταγόνες σε ένα αυτί με ένα βαμβάκι ή ένα μπαλάκι Q-tip. Μετά από λίγα λεπτά, στραγγίστε το πλεόνασμα ρευστού εκτίθενται σε ένα Kleenex ή χαρτοπετσέτα. Στη συνέχεια κάνουμε το ίδιο πράγμα στο άλλο αυτί. Επαναλάβετε τη διαδικασία μετά από μια ώρα ή δύο. Συνεχίστε μέχρι να επαναλάβω το υπεροξείδιο του υδρογόνου δεν είναι φούσκα, όταν μπει στο αυτί (συνήθως μετά από 2 ή 3 φορές). Το υπεροξείδιο του υδρογόνου είναι ότι είναι πιο αποτελεσματικές εάν είναι χρησιμοποιηθούν όσο το δυνατόν συντομότερα μετά να άρρωστο.

3) Elderberry εκχύλισμα μπορεί να μειώνει τη διάρκεια της γρίπης, σύμφωνα με μελέτες που έγιναν στο Ισραήλ. Συζητήστε με το γιατρό σας, το φαρμακοποιό, ή herbalist για συμβουλές σχετικά με το πόσο συχνά και πώς να το πάρετε, και επίσης για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα παρεμβαίνει με οποιοδήποτε άλλα φάρμακα ή συμπληρώματα ίσως ήδη να λαμβάνουν.

4) Boneset είναι ένα άλλο βότανο είπε να βοηθήσει μειώνουν την ένταση και τη διάρκεια της γρίπης. Είναι συνήθως προστίθενται στο βρασμένο νερό, μαζί με το μέλι και λεμόνι (για να καταστεί ευκολότερη η ποτό) και στη συνέχεια sipped. Και πάλι, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, φαρμακοποιό ή herbalist για τη συνιστώμενη δοσολογία.

5) Oscillococcinum είναι μια δημοφιλής ομοιοπαθητικά / φυσικό προϊόν που λαμβάνονται για να βοηθήσουν με τη γρίπη των συμπτωμάτων του σώματος πόνοι και πόνους, πυρετό και ρίγη. Ένας από τους λόγους είναι τόσο δημοφιλές είναι ότι δεν προκαλούν υπνηλία.

6) Naturoksinum είναι μια άλλη αντιμετώπιση της γρίπης των φυσικών διαθέσιμων. Είναι touted σε θέση να μειώσει τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων της γρίπης στο μισό. Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μέτρα αποκατάστασης των πτηνών στη Γαλλία και είναι διαθέσιμο για αγορά των Ηνωμένων Πολιτειών.

7) Echinacea είναι ένα άλλο δημοφιλές φάρμακο για το φυσικό
γρίπης. Και πάλι, επειδή είναι ένα φυτικό προϊόν, επικοινωνήστε με το γιατρό σας, το φαρμακοποιό, ή herbalist για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές για σας και για να ληφθούν ώστε να μην συμπίπτει με οποιαδήποτε άλλα φάρμακα ή συμπληρώματα είστε σήμερα.

8) η χορήγηση του Tamiflu και Relenza είναι δύο συνταγή φάρμακα που διατίθενται για τη θεραπεία της γρίπης. Για οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή για να λειτουργούν καλύτερα, θα πρέπει να ληφθεί με δύο ημερών από την εκδήλωση των συμπτωμάτων της γρίπης. Τόσο η χορήγηση του Tamiflu και Relenza εργασία με την πρόληψη της μόλυνσης από τον ιό της γρίπης των κυττάρων του σώματος που εξακολουθούν να είναι υγιή, και οι δύο εργάζονται κατά της γρίπης Α και Β.

9) Πίνετε χυμούς, όπως η υγεία mangosteen, Νόνι, goji, aloe vera, ή acai ράγας. Δεν είναι μόνο μεγάλη για να πίνουν χυμούς, αν σας δοθεί η γρίπη, αλλά μπορούν επίσης να συμβάλουν στην πρόληψή τους, επειδή οι χυμοί είναι καλά στην τόνωση του προσώπου, το ανοσοποιητικό σύστημα. Η προσωπική μου υγεία χυμό του επιλογή είναι μια mangosteen χυμό. Είναι μεγάλη και βοηθά τα γούστα μου αισθάνεται καλύτερα συνολικά.

10) Υπάρχουν διάφορα προϊόντα που διατίθενται προς χρήση στο μπάνιο ή το ντους σας, ακόμη και να βοηθήσει με τα συμπτώματα της γρίπης. Abra Μπάνιο για κρυολογήματα και την γρίπη είναι ένα προϊόν που μπορείτε να προσθέσετε νερό μπανιέρα. Λέγεται για να συμβάλει στην ανακούφιση της κυκλοφοριακής συμφόρησης, τη μείωση σώμα πόνοι, και να συμβάλει στην ανακούφιση της ρίγη που συνδέονται με τη γρίπη. Οι ιθύνοντες της Sudafed προσφέρουν ένα προϊόν που ονομάζεται Sudacare Ντους Soothers. Πρόκειται για χάπια που αντιδρούν ντους με ζεστό νερό για να δημιουργήσετε ατμού των ευκαλύπτων, μέντα, καμφορά και να βοηθήσουν με την κυκλοφοριακή συμφόρηση.

11) Ρινική σπρέι για να συμβάλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της γρίπης είναι διαθέσιμα πάνω από τα αντίβαρα. Ένα προϊόν που ονομάζεται Γρίπη Αρωγής. Ρινικά σπρέι δεν είναι πλέον τόσο δημοφιλής όσο άλλα ένδικα μέσα και αν τη δυσαρέσκειά της διότι πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ρινικού σπρέι.

12) πυρετό, πονοκεφάλους, και aching μύες είναι κοινά συμπτώματα της γρίπης. Acetaminophen ή ιβουπροφαίνη, τόσο για το αντιμετώπιση μπορεί να βοηθήσει στην ελάττωση του πόνου.

13) Μια επίμονη βήχας μπορεί να είναι παρόντες όταν ένα άτομο έχει την γρίπη (http://www.microflu.com/flusymptoms/). Υπάρχουν πολλά πάνω από τα αντίβαρα βήχας φάρμακα, όπως η Robitussin (η οποία έχει συγκεκριμένες φόρμουλες των προϊόντων της για παροχή βοήθειας με συμπτώματα γρίπης), για να βοηθήσει μια ήσυχη βήχας που συνδέονται με τη γρίπη.

14) Η κυκλοφοριακή συμφόρηση είναι ένα άλλο σύμπτωμα που μπορεί κάποιος να αποκτήσετε με τη γρίπη. Ένα αποσυμφορητικό του στόματος μπορεί να βοηθήσει χαλαρώσουν τη συμφόρηση. Και πάλι υπάρχουν πολλά πάνω από τα αντίβαρα προϊόντα που διατίθενται στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων της γρίπης, όπως η συμφόρηση. Βικ της υδρατμών τρίψετε μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση της κυκλοφοριακής συμφόρησης.

15) Ο πόνος στο λαιμό μπορεί να είναι άλλο bothersome σύμπτωμα της γρίπης. Lozenges λαιμό ή σπρέι μπορεί να βοηθήσει με τον πόνο. I gargle με ζεστό αλμυρό νερό κάθε ώρα, όταν μου είναι πληγή του λαιμού. Είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται μαμά μου όταν ήμουν μικρή. Δούλεψε για μένα τότε και εξακολουθεί να εργάζεται για μένα τώρα.

16) Rest είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της καταπολέμησης της γρίπης. Το σώμα χρειάζεται ανάπαυση για να την βοηθήσει να καταπολεμήσει την λοίμωξη στο σώμα σας. Μέχρι να ενδώσει σε αυτό προτρέπω να cuddle συγκροτήθηκε υπό την καλύπτει και ανάπαυσης. Είσαι πιθανό να αισθανθείτε καλύτερα γρηγορότερα αν το κάνετε.

17) Πίνετε όσα περισσότερα υγρά μπορείτε να είναι όταν θα έχετε τη γρίπη. Αποφύγετε ποτών με καφεΐνη, διότι caffeinated ποτών ενεργεί ως ήπια διουρητικά. Το νερό είναι το καλύτερο υγρών μπορεί να είναι σκληρό, αλλά για κάποιον που αισθάνεται άρρωστο να πίνουν αρκετά. Άλλες καλές επιλογές των υγρών είναι σαφείς οι χυμοί, Gatorade (ή οποιοδήποτε άλλο από τα αθλητικά ποτά είναι διαθέσιμα) καθώς και flavored νερό και Pedialyte. Όταν ήμουν παιδί και είχε τη γρίπη μαμά μου πάντα μου έδινε 7-μέχρι να πιουν. Θα μπορούσα να πίνουν χωρίς να αδιαθεσία στο στομάχι μου και να δοκιμάσει καλές έτσι μπόρεσα να πίνουν αρκετά από το να κρατήσει τον εαυτό μου από όλο αφυδατωμένα.

Να θυμάστε πάντα ότι η γρίπη (ανάλογα με το ποιο στέλεχος που έχετε συνάψει) μπορεί να είναι μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια, αν δεν αντιμετωπίζονται σωστά. Μην φοβάστε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας αν τα συμπτώματά σας δεν ξεκινούν να πάρετε καλύτερα σε λίγες μέρες ή εάν είναι πολύ σοβαρή.

Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να θυμάστε όταν θα έχετε τη γρίπη (ή είναι άρρωστοι με οτιδήποτε άλλο) είναι μόνο για να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα που έχετε. Υπάρχουν πολλές εξωχρηματιστηριακές προϊόντα που διατίθενται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της γρίπης. Πολλά από αυτά τα προϊόντα πολλαπλών ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αλλά μερικές φορές δεν έχετε όλα τα συμπτώματα που αντιμετωπίζει κυρίως φαρμακευτική αγωγή. Δείτε για προϊόντα που αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα που έχετε, αλλά τίποτα δεν περισσότερα. Δε θέλεις να υπερ-medicate εαυτό σας.

Disclaimer: αυτό το άρθρο είναι για εκπαιδευτικούς σκοπούς μόνο και δεν προορίζεται για την διάγνωση και τη θεραπεία των ασθενειών και νόσων? Δεν πρόκειται για ενισχύσεις που προορίζονται για την απαλλαγή της ιατρικής συμβουλής.

Σχετικά με το Συντάκτης: Δ Ruplinger είναι ένας συγγραφέας που εμφανίζονται για http://www.microflu.com. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την πρόληψη της γρίπης και της γρίπης των φυσικών ένδικα μέσα.

Πηγή: www.isnare.com