Κοιλιοκάκη νόσου και διαβήτη
Κοιλιοκάκη νόσου και διαβήτη
Ζώντας με πολλαπλά προβλήματα υγείας που μπορεί να περιπλέξει τα πράγματα. Ως διαβητικός εξισορροπώντας τα επίπεδα των υδατανθράκων, (άμυλα και τα σάκχαρα) με το επίπεδο της ινσουλίνης, απαιτεί σκέψη και την πειθαρχία. Θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό και διαιτολόγο για ειδικές συμβουλές.
Άτομα με διαβήτη τύπου 1 διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου Κοιλιοκάκη. Έπεται ότι θα πρέπει να διαχειριστεί μια δίαιτα η οποία ελέγχει και τις δύο προϋποθέσεις. Οι δίαιτες κάνουμε κάθονται πολύ καλά μαζί, αλλά χρειάζεται προσεκτικό σχεδιασμό.
Κατ 'αρχήν ισχύουν οι ίδιοι κανόνες για τη διατροφή σας, όποια και αν είναι το πρόβλημα. Ως διαβητικός που χρειάζεστε για να τρώνε μια ισορροπημένη δίαιτα. Η μία περιοχή της δυσκολίας είναι διαχειριστική σας πρόσληψη υδατανθράκων με γλουτένη εκδόσεις. Μπορείτε να βρείτε γλουτένη υδατάνθρακες σε πατάτες, ρύζι, το άγριο ρύζι, φαγόπυρο, το καλαμπόκι, το κεχρί, σάγο, ταπιόκα, το αλεύρι καλαμποκιού, σόγιας, πολέντα, το λινάρι, το σόργο, το λιναρόσπορο, το γραμμάριο αλεύρι, cargeenan, urd, channa (chickpea αλεύρι) , Κουινόα ή χηνοπόδιο, αραρουτη, Codex άμυλο σιταριού, καλαμποκιού τα ζυμαρικά, το ρύζι καθαρόαιμων φιδές, ζυμαρικά χωρίς γλουτένη είναι διαθέσιμες, όπως είναι γλουτένη εκδόσεις του ψωμιού.
Οι αρχές της προγραμματισμό και την ανάγκη να είναι καλά ενημερωμένοι και να αναλάβει τον έλεγχο είναι ακριβώς τα ίδια για Κοιλιοκάκη νόσου και διαβήτη. Εμπιστοσύνης θα προέλθει από γνωρίζοντας τι μπορείτε και δεν μπορείτε να φάτε. Αντί για την αντιμετώπιση των συνθηκών, ως δύο σύνολα των περιορισμών, συνδυάζουν τις ανάγκες και των δύο. Έχοντας τόσο ο διαβήτης και η νόσος Κοιλιοκάκη είναι ατυχής, αλλά είναι σημαντικό να είναι θετική και να αναλάβει τον έλεγχο.
Πάντοτε να παίρνετε μια προμήθεια του κατάλληλου γλουτένη υδατάνθρακες και η ινσουλίνη μαζί σας. Προγραμματίσουν τις δραστηριότητές τους και τη συμμετοχή του σχολείου, των φίλων και των άλλων οργανώσεων των αναγκών σας.
Σχετικά με το Συγγραφέας
Gina Gardiner συγγραφέας
|
