Το αλκοόλ προβλήματα που καλούνται τώρα διαταραχές από τη χρήση οινοπνεύματος, και περιλαμβάνει τόσο την κατάχρηση και εξάρτηση. Τα προβλήματα που συνδέονται με τη χρήση αλκοόλ είναι γνωστό. Το αλκοόλ είναι συνδεδεμένες με auto ατυχήματα, αυξήθηκε η βία, η απώλεια θέσεων εργασίας, καθώς και απώλειες ανθρώπινων ζωών. Τι καθιστά δυνατή για τους περισσότερους ανθρώπους να έχουν μια-δυο ποτήρια κρασί, μπύρα ή σκληρό υγρού σε ένα πάρτυ και να σταματήσει, ενώ άλλοι συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα με το αλκοόλ;

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα της κατάχρησης οινοπνεύματος; Κατάχρησης οινοπνεύματος είναι ένα μοτίβο αλλιώς γνωστό ως "πρόβλημα του πόσιμου." Η συμπεριφορά προειδοποιητικά σημάδια της κατάχρησης οινοπνεύματος είναι:

Πόσιμο υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ συχνά (Το Εθνικό Ινστιτούτο για την Κατάχρηση Αλκοόλ και τον αλκοολισμό έχει καθιερώσει δύο ποτών ανά ημέρα για τους άνδρες και ένα ποτό την ημέρα για τις γυναίκες ως προς τα όρια ασφαλούς πόσιμου) Πόσιμο όταν είναι επικίνδυνο (όπως π.χ. οδήγηση) Συχνή υπερβολικής κατανάλωσης οινοπνεύματος (γνωστή ως ευκαιριακής άμετρης κατανάλωσης οινοπνεύματος) Διαπροσωπικές δυσκολίες με οικογένεια, φίλους, συνεργάτες ή νομικών προβλημάτων που σχετίζονται με το πόσιμο. Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί αρχικά να διαγνωσθεί σε νέους ανθρώπους που ξεκίνησε πρόσφατα πόσιμο. Ωστόσο, μπορούν επίσης να συμμετέχουν και με άλλα φάρμακα, χωρίς αλκοόλ είναι η πρωταρχική ουσία που χρησιμοποιούν. Παρόλο που ορισμένοι χρήστες αλκοόλ κατάχρηση αλκοόλης χωρίς εξαρτημένα από το οινόπνευμα-αλκοολικοί, με την πάροδο του χρόνου η κατάχρηση μπορεί να εξελιχθεί σε ανίατη αλκοολισμό.

Τι είναι ο αλκοολισμός (σε σύγκριση με την κατάχρηση οινοπνεύματος); Αλκοολισμός, γνωστή επίσης ως εξάρτηση από το αλκοόλ, διαφέρει από την κατάχρηση του οινοπνεύματος μοτίβο σε τρία κρίσιμα τρόπους. Είναι:

χρόνιες προοδευτική, και δυνητικά θανατηφόρες. Τα συμπτώματα του αλκοολισμού περιλαμβάνει εκείνες της κατάχρησης οινοπνεύματος και τέσσερα πρόσθετα σοβαρά συμπτώματα:

Επιθυμούν - Μια μεγάλη ανάγκη, ή να καλέσει, να πίνουν Απώλεια ελέγχου - Δεν είναι σε θέση να σταματήσουν το πόσιμο μόλις έχει αρχίσει το πόσιμο σωματική εξάρτηση - Ανάκληση συμπτώματα, όπως ναυτία, εφίδρωση, shakiness, και άγχος μετά τη διακοπή πόσιμου Ανεκτικότητας -- Η ανάγκη να πίνουν μεγαλύτερες ποσότητες αλκοόλ για να "υψηλό". Ποιες είναι οι συνέπειες του αλκοολισμού; Αλκοολισμός είναι μια ασθένεια που διαρκεί μια addict της ζωής του. Οι συνέπειες του αλκοολισμού είναι σοβαρές. Βαρύ το πόσιμο μπορεί να προκαλέσει:

αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του ήπατος, esophagus, του λαιμού, του λάρυγγα και κίρρωση ήπατος ανοσοποιητικό σύστημα προβλήματα εγκεφαλική βλάβη βλάβη στο έμβρυο κατά την εγκυμοσύνη (εμβρυϊκή αλκοολικό σύνδρομο) που μπορούν να επηρεάζουν το παιδικό εγκέφαλο, με αποτέλεσμα τη μάθηση και τη συμπεριφορά των προβλημάτων ανδρικά και γυναικεία ακράτεια ( συνήθως συνδέονται με κίρρωση) απώλεια της στυτικής λειτουργίας, γεγονός που οδηγεί σε ανικανότητα Άρνηση είναι ένα αλκοολούχο του ισχυρότερου μηχανισμού άμυνας. Αλλά ακόμη και αν η αλκοολούχα είναι αρκετά γνωρίζει αυτές τις σοβαρές επιπτώσεις των βαρέων πόσιμο, το επιθυμούν ότι τα αλκοολούχα αισθάνεται για το αλκοόλ μπορεί να είναι τόσο ισχυρή όσο η ανάγκη για τροφή ή νερό. Μια αλκοολική θα συνεχίσουν να πίνουν παρά τις σοβαρές της οικογένειας, της υγείας, ή νομικά προβλήματα.

Οι άνθρωποι που δεν πίνουν αλκοόλ ή που είναι παρανομούντων αλλά μερικές φορές δεν αλκοολικοί δεν καταλαβαίνω γιατί αλκοολούχο δεν μπορεί μόνο "άσκηση λίγο βούλησης" για να σταματήσει το πόσιμο. Ωστόσο, ο αλκοολισμός αποτελεί τον εθισμό που μικρή σχέση με βούλησης. Κάθε εθισμού έχει τόσο σωματική όσο και ψυχολογική συστατικά που καθιστούν εξαιρετικά δύσκολο να σπάσει. Σχεδόν όλοι οι αλκοολικοί την ανάγκη ενίσχυσης των εξωτερικών θεραπείας για να τους βοηθήσουν να επιτύχουν στο να ξεπεράσουν τον εθισμό τους.

Τι προκαλεί τον αλκοολισμό; Οι άνθρωποι πίνουν σε πολλές κοινωνικές καταστάσεις, αλλά και τη χρήση αλκοόλ ως μέσο για να "self-medicate" άλλα προβλήματα, όπως το στρες, άγχος, κατάθλιψη, ή ψυχικές ασθένειες. Κανείς δεν παίρνει το ποτό που πιστεύει ότι αυτός ή αυτή θα γίνει μια αλκοολική. Αν και δεν είναι δυνατόν να προβλεφθεί στο πόσιμο των οποίων θα οδηγήσει σε αλκοολισμό, υπάρχουν αυξανόμενες αποδείξεις ορισμένων τυχαίων παραγόντων. Οι πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες σημεία σε δύο βασικούς τομείς:

Γενετική. Μελετών που διεξήχθησαν μεταξύ των διδύμων και των παιδιών των αλκοολικών έχουν δείξει ότι οι γενετικοί παράγοντες επηρεάζουν τον αλκοολισμό και ότι τα παιδιά των αλκοολικών είναι περίπου τέσσερις φορές περισσότερες πιθανότητες από τον γενικό πληθυσμό να αναπτύξουν προβλήματα αλκοολισμού. Σήμερα, οι ερευνητές εργάζονται για να ανακαλύψουν την πραγματική γονίδια που θέτουν σε κίνδυνο τους ανθρώπους για τον αλκοολισμό. Ένα άλλο σκέλος της έρευνας είναι το κατά πόσον υπάρχει μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου που είναι διαφορετική σε αλκοολικούς, και κατά πόσον η γενετική μπορεί επίσης να παίζει ρόλο σε αυτό. Τρόπος ζωής. Ακριβώς επειδή αλκοολισμού τείνει να τρέχει σε οικογένειες δεν σημαίνει ότι ένα παιδί ενός γονέα αλκοολούχα θα γίνουν αυτομάτως αλκοολούχο, πάρα πολύ. Ενώ τα γονίδια εξηγούν εν μέρει αυτό το μοτίβο, περισσότερο από το ήμισυ όλων των παιδιών των αλκοολικών να μην γίνουν τα αλκοολούχα. Ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος, αλλά άλλοι παράγοντες μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για τον αλκοολισμό:

φίλους και κοινωνικές δραστηριότητες του ποσού του στρες σε μία εύκολη τη ζωή πώς το αλκοόλ είναι διαθέσιμο ρόλο-μοντέλα (οικογένεια, φίλους, ή ήρωες μέσα ενημέρωσης) που πίνουν Τι πρέπει να κάνετε εάν υποπτεύονται την κατάχρηση οινοπνεύματος ή αλκοολισμού; Το μεγαλύτερο εμπόδιο για την θεραπεία του αλκοολισμού είναι να πείσουμε τα αλκοολούχα να διασπάσουν την άρνηση ότι είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτού του όρου, να συνειδητοποιήσουν ότι η βοήθεια είναι αναγκαία. Το Εθνικό Ινστιτούτο για την Κατάχρηση Αλκοόλ και τον αλκοολισμό σας προτείνει να ρωτήσω το εξής τέσσερα ερωτήματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε εάν έχετε ή αγάπησαν ένα έχει πρόβλημα αλκοολισμού:

Έχετε ποτέ αισθητή θα πρέπει να μειωθούν στο πόσιμο σας; Έχουν τα άτομα που ενοχλούνται από την κριτική σας πόσιμο; Έχετε ποτέ κακό ή αισθάνονται ένοχοι για πόσιμο σας; Έχετε ποτέ ένα ποτό το πρώτο πράγμα το πρωί σε σταθερή νεύρα σας ή να απαλλαγείτε ενός hangover; Περισσότερα από ένα "ναι" απάντηση σημαίνει ότι είναι πολύ πιθανό ότι υπάρχει πρόβλημα. Αν νομίζετε ότι εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε, πιθανόν να έχει πρόβλημα το αλκοόλ, είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό ή άλλους υγειονομικούς φορείς παροχής υπηρεσιών περίθαλψης αμέσως. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε αν ένα πρόβλημα αλκοολισμού και υπάρχει σχέδιο η καλύτερη πορεία δράσης. Μεταξύ των μέτρων που μπορούν να ληφθούν είναι:

Συζητήσουν τα οφέλη της στάσης σας πόσιμο Καθορισμός τρόπου διεξαγωγής του πόσιμου στόχο, είτε αποχή είτε περιορισμένου ποσού Εξετάστε την κοινωνική πίεση ή καταστάσεις που ενεργοποιούν το πόσιμο Ανάπτυξη νέων τρόπων για την αντιμετώπιση καταστάσεων ενεργοποίησης ώστε να μπορείτε να διατηρηθεί ο στόχος σας Φροντίστε αλκοολικοί Ανώνυμος συνεδριάσεις για τη στήριξη Σκεφτείτε μετριοπάθεια Management (MM), ένα πρόγραμμα αλλαγής συμπεριφοράς και εθνική ομάδα υποστήριξης του δικτύου για τα άτομα που δεν είναι αλκοολικοί, αλλά που έχουν κάνει την απόφασή τους να μειώσουν την κατανάλωση οινοπνεύματος. Αυτό το πρόγραμμα στηρίζεται στην παραδοχή ότι η κατάχρηση αλκοόλ είναι μια συμπεριφορά που αντλήθηκαν (όπως αντίθεση με την εξάρτηση από το αλκοόλ, η οποία είναι μια ασθένεια). Για εκείνους που δεν είναι αλκοολικοί, αλλά αναγνωρίζουν την ανάγκη να μειώσουν την κατανάλωση οινοπνεύματος, MM ορίζει τα εξής: ένα πρόγραμμα για πότες ότι το πρόβλημα δεν είναι η αποχή με βάση μιας αμοιβαίας βοήθειας περιβάλλον να βοηθήσει τους ανθρώπους να μειώσουν το πόσιμο προτού τεθεί σε εξάρτηση θέμα χειραφέτησης να αναλάβει προσωπικά την ευθύνη για να αποφασιστεί εάν η μετριοπάθεια και η αποχή θα ήταν η καλύτερη επιλογή επιμέρους πληροφορίες για το αλκοόλ και της μέτριας κατανάλωσης οινοπνεύματος προσανατολισμών και τα όρια που πίνουν παρακολούθηση ασκήσεων στόχο τον καθορισμό τεχνικών αυτο-διαχείρισης στρατηγικών Εάν ένας φίλος έχει διαγνωστεί ως οινοπνευματώδη, αλλά είναι απρόθυμοι να βοηθήσουν, δεν μπορείτε να τον ή την ισχύ να το πράξει. Ωστόσο, πολλοί ειδικοί του αλκοολισμού θεραπεία προτείνουμε τις παρακάτω βήματα για να συμβάλει στο να πεισθούν αλκοολούχο να πάρετε θεραπεία:

Διακόψτε όλες τις καλύψει ups και άλλα "επιτρέπει" συμπεριφορές (δεν προσπαθεί να προστατεύσει τα οινοπνευματώδη από τα αποτελέσματα του πόσιμου) Ώρα σας παρέμβαση (η καλύτερη στιγμή για να μιλήσουμε για την drinker είναι λίγο μετά από το οινόπνευμα περιστατικό συνέβη ) Να είναι συγκεκριμένη (χρήση παραδείγματα όπως το πιο πρόσφατο περιστατικό να δείξει με ποιο τρόπο του πόσιμου έχει προκαλέσει προβλήματα) Εξηγήστε στο drinker τι θα κάνετε εάν δεν ζητήσει βοήθεια (δεν κάνουν καμία απειλές δεν είστε διατεθειμένοι να διενεργούν) Συγκέντρωση πληροφοριών σχετικά με τις τοπικές θεραπευτικές επιλογές (αν του αλκοολικού είναι πρόθυμοι να πάρουν βοήθεια, καλέστε αμέσως για ένα ραντεβού με έναν σύμβουλο θεραπεία) Πώς αντιμετωπίζεται ο αλκοολισμός; Δεν υπάρχει «ένα μέγεθος για όλους" θεραπεία για αλκοολισμό. Αντίθετα, υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες που εξαρτώνται από τις ανάγκες του ατόμου και η σοβαρότητα της κακοποίησης. Οι θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν:

θεραπείας για να βοηθηθούν οι πολίτες κατανοούν τη συμπεριφορά τους και η παροχή κινήτρων και τη βελτίωση της αντιμετώπισης των δεξιοτήτων φαρμακευτική αγωγή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων απόσυρσης και ελέγχου λαχτάρα αυτο-βοήθειας και υποστήριξης ομάδων. Η θεραπεία μπορεί να παρασχεθεί σε διαφορετικούς χώρους:

ιατρικές εγκαταστάσεις κατοικημένες ρύθμιση (όλο το ρολόι ή στα μισά του δρόμου "νηφάλιο ζουν" σπίτι) εξωτερικά Therapy

Οι τρεις πιο συχνά χρησιμοποιούνται για θεραπείες συμπεριφοράς του αλκοολισμού είναι:

κίνητρο βελτίωσης της θεραπείας-γνωστική θεραπεία συμπεριφοράς, και 12-βήμα τη διευκόλυνση θεραπείας Αυτές οι επιλογές θεραπείας έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές στη μείωση προβλήματα αλκοολισμού και την ενθάρρυνση της αποχής. Ένα μεγάλης κλίμακας μελέτη διαπίστωσε ότι κάθε μία από αυτές τις λεπτομέρειες επεξεργασίας πόσιμου μειωθεί σημαντικά στη διάρκεια του έτους μετά τη θεραπεία. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι περίπου το ένα τρίτο των συμμετεχόντων στη μελέτη που βρίσκονταν υπό παρακολούθηση, είτε ήταν ακόμη abstinent ή ήταν πόσιμο χωρίς σοβαρά προβλήματα, τρία χρόνια μετά τη μελέτη που έκλεισε.

Αυτο-βοήθειας Προγράμματα

Υπάρχουν μια σειρά από αυτο-βοήθεια προγραμμάτων που βοηθούν τα αλκοολούχα ασχολούνται με τη νόσο.

Ανώνυμος αλκοολικών (ΑΑ) είναι η μεγαλύτερη αυτο-οργάνωση βοηθήσει:

αλκοολικών που ιδρύθηκε από τις συνεδριάσεις της ομάδας διευκολύνεται από τα μέλη συνεδριάσεις πραγματοποιούνται σε τακτική καθημερινή βάση, σε διάφορα χρονικά διαστήματα, και σε πολλές διαφορετικές τοποθεσίες σε όλο τον κόσμο συμμετοχή είναι εθελοντική, και η συμμετοχή είναι δωρεάν τα μέλη έχουν την ευχέρεια να παρακολουθήσουν κάποια από τις πολλές συναντήσεις που πραγματοποιήθηκαν κάθε εβδομάδα Περιλαμβάνει υποστήριξη από συναδέλφους που είτε αγωνίζονται ή αγωνίστηκαν με έχουν το ίδιο πρόβλημα φίλος χρησιμοποιεί ένα σύστημα ( "ανάδοχος") και η ομάδα παρέμβασης για να βοηθήσει τα μέλη όταν μπαίνουν στον πειρασμό να κάνει υποτροπή υποτροπή ή χρησιμοποιεί το 12-Step Program ως κατευθυντήριες αρχές ( αναπτύχθηκαν από τα πρώτα μέλη των αλκοολικών Ανώνυμος? εγκρίθηκε και έχει προσαρμοστεί σε πολλές άλλες αυτο-βοήθεια προγραμμάτων) της αποχής που βασίζεται προσωπικής αποκατάστασης του προγράμματος από την ουσία ή εθιστική συμπεριφορά προσώπου ομολογεί την αδυναμία κατά την ουσία ή συμπεριφορά γυρίζει την τύχη πάνω σε μια ανώτερη δύναμη ", όπως μπορείτε να καταλάβετε ότι" εξής βήματα για να εξετάσει τις επιπτώσεις της συμπεριφοράς είχε για τη ζωή, να αποδεχτεί την ευθύνη για ζημίες που προκαλούνται σε τρίτους, και να τροποποιεί Υπάρχουν επίσης πολλές μη-12-Step διαθέσιμα προγράμματα, για εκείνους που έχουν άλλα συμφέροντα, ειδικών αναγκών, ή που να αντιταχθεί στην "ανώτερη δύναμη" ή "αδυναμία" βάση AA:

Κοσμικού Οργανισμοί για Sobriety (SOS)

ένα δίκτυο ανεξάρτητων συναντήσεις με μια εναλλακτική μέθοδος ανάκτησης προωθεί την αποχή και παρέχει υποστήριξη από τους άλλους παλεύουν με τα ίδια θέματα που ενθαρρύνει η χειραφέτηση προσεγγίσεις για την ανάκτηση, για εκείνους που είναι άβολα με το πνευματικό περιεχόμενο των Α.Α. είναι η προσέγγιση που sobriety είναι ένα ξεχωριστό ζήτημα από θρησκείας ή πνευματικότητα των επιμέρους πιστώσεων για την επίτευξη και διατήρηση του δικού του sobriety, χωρίς καμία εξάρτηση από την ανώτερη δύναμη, SMART Recovery (self διαχείρισης και ανάκτησης Κατάρτισης)

στοχεύει προς την αποχή, με έμφαση στην αυτο-ενδυνάμωσης της αυτοδυναμίας, και αυτο-κατευθυνόμενης αλλαγής η οποία βασίζεται στις αρχές της Γνωστικής-Behavioral Therapy (CBT) διδάσκει ειδικά εργαλεία και τεχνικές εντός 4-point προγράμματος Ενίσχυση και Κίνητρα για την απέχει Διατήρηση Αντιμέτωποι με Προτρέπει επίλυσης προβλημάτων (Managing σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών) Lifestyle Υπόλοιπο (Balancing στιγμιαία και διαρκή satisfactions) Γυναίκες για Sobriety (WFS)

Ιδρύθηκε το 1976, αυτή είναι η μοναδική εθνική οργάνωση εστιάζοντας ειδικότερα στις ανάγκες των αλκοολούχων γυναίκες, των οποίων η είσπραξη σε AA διαπιστώθηκε ότι ήταν λιγότερο επιτυχής από ό, τι για τους άνδρες. Οι χώροι και η δομή είναι:

τις ψυχολογικές ανάγκες είναι διαφορετικές για τις γυναίκες παρά για τους άνδρες εβδομαδιαίες συναντήσεις σε μικρές ομάδες των 6-10 γυναίκες, με μια δομημένη μορφή για εμπιστευτική συζήτηση βάσει δεκατρεις θετικές δηλώσεις για την ενθάρρυνση συναισθηματική και πνευματική ανάπτυξη, με έμφαση: θετική ενίσχυση (έγκριση και την ενθάρρυνση ). γνωστικές στρατηγικές (θετική σκέψη). αφήνοντας το σώμα βοηθήσει (τεχνικές χαλάρωσης, διαλογισμού, δίαιτα και σωματική άσκηση). Εξωτερικά Θεραπεία

Εξωτερικά αγωγή αναφέρεται στην αγωγή που δεν απαιτεί διανυκτερεύσεις στην εγκατάσταση. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει τα ναρκωτικά την εκπαίδευση, την ατομική και ομαδική συμβουλευτική, εκπαίδευση ομάδων για τους φροντιστές, και η υπόθεση της διαχείρισης των υπηρεσιών. Εξωτερικά θεραπείας διαφέρει σε ένταση και το είδος των υπηρεσιών που προσφέρονται. Για παράδειγμα:

νύχτα τάξεις επιτρέπει στο άτομο να διατηρήσει μια δουλειά απαιτεί περισσότερο προσωπική αυτο-διαχείρισης εντατικής εξωτερικά Πρωινά προγράμματα σε νοσοκομεία για τους ενήλικες που απαιτεί η συνέχεια της θεραπείας να γίνει μια κοινή επιλογή θεραπείας συνήθως 8 ώρες θεραπείας συνόδων, συμπεριλαμβανομένων ομάδα θεραπείας με έμφαση στην πρόληψη της υποτροπής, η διαχείριση στρες καθώς και να επικοινωνούν με την οικογένεια.





Σχετικά με το συγγραφέα:

Ακούστε Arthur Buchanan σχετικά με το Mike Litman Show!



http://freesuccessaudios.com/Artlive.mp3 αυτόν τον σύνδεσμο ΕΡΓΑ, ΑΚΟΥΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ!



Με πολύ αγάπη, Arthur Buchanan



Πρόεδρος και Δ / νων Σύμβουλος & Out of Darkness το Into Light 43 Oakwood Ave. Suite 1012 Huron Ohio, 44839 www.out-of-darkness.com 567-219-0994 (κύτταρο)