Wir sind alle von Menschen, das Leben mit seinen vielen "ups and downs", aber wie können wir unsere Geister in schwierigen Zeiten? Es gibt viele Arten von Yoga, und nicht alle sind physische Stile, wie die vielen populären Hatha Yoga Sub-Stile. Um ein Name, der nicht Hatha, und als eine der neun wichtigsten indischen Yoga-Stilen, gibt es Bhakti-Yoga - Die Union der Liebe, Hingabe und Anbetung.

Der Grundsatz der Bhakti-Yoga ist universell für alle Menschen aller Religionen. Eine Person, singt, betet, verehrt, und hilft, eine andere Person zu praktizieren diese Form des Yoga - ob sie schon einmal von Bhakti-Yoga oder nicht. Dabei spielt es keine Rolle, was Religion sind, weil Sie singen, beten, worshiping, allverzeihend, und helfen, sind moralisch richtig.

Um ein Zitat der aufgeklärten Männer des 20. Jahrhunderts, "Der beste Weg zu finden, ist selbst zu verlieren Sie sich in den Dienst der anderen." -- Mahatma Gandhi

Deshalb, das Leben ist eine tägliche Yoga-Praxis, auch wenn Sie nicht an einer Yoga-Klasse. Wenn Sie anderen helfen, sind Sie praktizieren Yoga. Es könnte argumentiert werden, dass Sie üben andere Formen des Yoga, aber das ist nicht der Zweck dieses Artikels. Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie anderen helfen können, in vielerlei Hinsicht, und es muss nicht kostet ein Vermögen.

Projektierung Glück ist kostenlos und erfordert nicht viel Geld. Hier sind einige Ideen, die Ihnen hilft, glücklicher zu werden, und hoffentlich mehr Sorgen befreit. Ob Sie ein Anfänger sind, Yoga-Praktizierenden, Yoga-Lehrer, Lehrer oder Meister des Yoga, sollten Sie sich das Glück an alle Ihnen treffen.

Hören Sie sich alle, unabhängig von seinem oder ihrem, sozialen Status. Lassen Sie los Urteil, es macht dumm von uns allen. Pre-Entscheidung berührt wird, und das ist die eine Sache, der verhindert, dass Frieden in der Welt. Bis zu einem gewissen Grad haben wir alle spüren es, aber Sie müssen es entledigen, sie zu unterdrücken, und nie unterrichten.

Sie können nicht zuhören, wenn Sie reden gleichzeitig. Die klügste und die meisten gebildeten Person hat gelernt, dass der Zweck des Zuhörens ist zu verstehen, Verständnis ist Wissen, und Wissen ist Macht. Es gibt Zeiten, wenn Sie nicht hören kann. Dies könnte darauf zurückzuführen sein, Zeit Beschränkungen, die Tatsache, dass Sie vielleicht gehört haben, bevor sie alle, oder möglicherweise Sie sind nicht der Ansicht, diese Person die Stellungnahme zu wichtig.

Mein Großvater hatte ein Sprichwort: "Selbst der Hofnarr beibringen können Sie etwas über das Leben." Manchmal nehmen wir die Hilfe, oder Meinungen von anderen, für selbstverständlich halten. Wie oft müssen wir versuchen mehr Informationen, um die beste Entscheidung? Die endgültigen Entscheidungen über die Sie in jedem gegebenen Situation liegt allein bei dir, aber wenn man sich zurücklehnen und zuhören, das ist an der Zeit für das Lernen.

Versuchen Sie zu vermeiden, Argumente und Aufenthalt der Kurs der friedlichen Koexistenz. Sie können nicht immer in der Lage, dies zu tun, aber Sie sollten versuchen zu verbessern. Sie könnten Sie ein Protokoll über die täglichen Situationen, die Ende friedlich und diejenigen, die nicht.

Dies ist nicht dazu gedacht, damit Sie sich schuldig fühlen, aber es ist ein Kurs in Self-Improvement.

Sie werden dann finden Sie in Ihrem täglichen Unzulänglichkeiten und Ihren Erfolg. Erfahren Sie entwickeln Ihre Leistung von Einfluss für das Gemeinwohl.

Dabei spielt es keine Rolle, ist richtig, vor allem, wenn Ihre Absicht ist es, sich vermehren Glück. Im Zusammenhang mit diesem teile ich eine weitere Zitat von Mahatma Gandhi.

"Welchen Unterschied macht es für die Toten, die Waisen, und die Obdachlosen, ob die Zerstörung ist verrückt Schmiede unter dem Namen des Totalitarismus oder den heiligen Namen der Freiheit oder Demokratie?" -- Mahatma Gandhi

Denken Sie an diese Worte, und wie können Sie die Welt um Dich herum ein glücklicher Ort. Dieses Konzept ist ansteckend, aber es muss von innen kommen und weltweit verbreitet.

© Copyright 2005 - Paul Jerard / AURA Publikationen

Über den Autor:

Paul Jerard ist Direktor des Yoga Lehrer Ausbildung in Aura auf RI. Er ist ein Meister Lehrer der Kampfkunst und Yoga. Er lehrt Yoga, Kampfsport und Fitness. Er schrieb: läuft ein Yoga-Business die richtige für Sie? Für Yoga-Schüler wollen eine Yoga-Lehrerin. Http://www.yoga-teacher-training.org