Dies ist keine Diät, sondern eine Gewichtsabnahme-Tipp ist das ein wenig anders als die meisten der Gewichtsverlust Tipps rund. Es richtet sich an Menschen mit Lebensmitteln Sucht, insbesondere übergewichtige Menschen, die Liebe zu ungesund essen, Fett Lebensmittel in riesigen Portionen. Es ist ein psychologisches Gewichtsverlust Konzept für die sich verändernden Lebens-oder Essgewohnheiten durch Löschen der Geistes-Muster, das die alten Ernährungsgewohnheiten und ersetzt diese durch eine neue und gesunde Muster. Ihre Aufgabe ist es, immer wieder eine Übung durchführen, in dem Sie verbinden starke positive Gefühle zu verlieren Gewicht und negative Gefühle zu essen Ihre Lieblingsspeise. Hier ist was Sie tun:
I
Stellen Sie übergewichtig und schwer, essen Sie Ihre Lieblingsspeise, Hamburger, Pommes frites, Kartoffelchips, Speck oder was auch immer. Denken Sie an das Lebens-wie Müll, dass Sie wieder aus dem Papierkorb kann, dass jemand anderes hat nicht in der Lage gewesen zu beenden und verworfen hat. Mit Katzen und Hunde essen Seite an Seite mit Ihnen, in der Hoffnung zu bekommen, was Sie nicht beenden. Stellen Sie sich der Hamburger Fleisch gekocht ist nicht zu Ihrer Zufriedenheit, möglicherweise unter-gekocht und kalt neben, mit einem Geruch weniger als einladend aus allen hinzugefügt Würzmittel angewiesen, die mit von den Seiten des teilweise gekocht, gegessen teilweise Burger haben können Sie Ihre Magen Drehen auf dem Kopf stehend. Denken Sie an all die bösen, ungesunde Dinge, die passiert sind zu Ihrem "weniger als gut für Sie" Lebensmittel, bevor Sie habe. Vielleicht Pferdefleisch oder sogar Hund bedeuten, wurde miteinander vermischt mit giftigen Füllstoffen und Geschmackstoffen hinzugefügt nur in die Irre führen Sie glauben, Sie essen frische und geschmackvolle Lebensmittel .. Ihre schweren Magen wächst größer und größer, es geht um die Luft zu jagen, Ihre Herzfrequenz beschleunigt sich, Sie Probleme Atmung, Ihren Magen beginnt zu verletzen enorm. Sie fühlen sich dem Druck in Ihrem Magen wie die verdorbene Lebensmittel zu kommen will. Sind Sie noch hungrig? Sind Sie nauseated? Wollen Sie erbrechen? Go und erbrechen! Halten Sie sich auf die Ausarbeitung auf dieses Bild, bis Sie können es nicht mehr - nur Ihre Fantasie setzt die Grenzen.
II
Nun, machen Sie eine Liste aller Arten von frischen, gesunden Lebensmitteln wie Obst, Gemüse, verschiedene Arten von Getreide, Nüsse und Samen. Stellen Sie diese Lebensmittel ansprechend arrangiert auf Ihren Teller. Stellen Sie diese Lebensmittel zu essen, wie eine gesunde, solide, schlank und stark strahlende Person Ihre Solidität, Freude und großer Selbstbild. Du fühlst dich besser als je zuvor. Sie sind eine erfolgreiche Person, gelingt es alles, was Sie tun. Sie sind zu essen leben, frische Lebensmittel von der Mutter Natur, keine Aromen hinzu, keine Chemikalien nur die frische, gesunde Lebensmittel, die Gott hat für Sie. Man schaut sich selbst Walking oder Jogging am Strand entlang, lächelnde Menschen auf Sie und Sie lächeln zurück, wie Sie erleben ein Gefühl der Energie und die Freude des Seins lebendig. Sie sehen selbst, Gespräche mit Personen, die Sie treffen sich in einem schönen und vertrauensvolle Atmosphäre. Sie wissen, Sie haben ein ausgezeichnetes suchen, gesunden und starken Körper, und dass Sie nur essen, machen Sie stark und gesund, geschmackvoll und frische Lebensmittel direkt aus der Natur. Du bist große Gefühl, du bist sicheren Gefühl, mit sich selbst und du bist das Leben zu lieben.
Halten Sie sich auf die Ausarbeitung auf dieses Bild als gut.
Weiter zu essen, wie Sie habe aber vor der Praxis diese Übungen jeden Tag, wenn Sie sich über zu essen, was Sie wissen, ist nicht von Vorteil für die Erreichung und Erhaltung einer gesunden Körper, sich vorstellen, die erste Praxis bereits erwähnt, bevor Sie essen und danach in Kraft tritt, Ihre Phantasie in die zweite Praxis. Sobald Sie beginnen mit einer Routine des Essens besser, gesünder essen, sobald die zweite Praxis werden nicht in Ihrer Phantasie, sondern Wirklichkeit geworden. Es ist wichtig, dass Sie wiederholen Sie diesen Vorgang so oft wie nötig. Wenn dies geschehen ist konsequent und konzentriert, werden Sie sicherlich ändern Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten zum Besseren. Während die ersten imaginären Praxis sich möglicherweise um einen Brutto-Bit, es liegt an Ihnen und Ihrer Fantasie zu schaffen, was wird auf den Trick für Sie.

Über den Autor

Terje Brooks Ellingsen ist ein Schriftsteller und Internet-Vermarkter. Er betreibt die Website http://www.11-weight-loss.net. Terje genießt zu beraten und helfen Menschen mit schnellen Gewichtsverlust Tipps finden Sie http://www.11-weight-loss.net/rapid_weight_loss.htm und Diäten im Allgemeinen, siehe http://www.11-weight-loss. net / fitness_diet.htm.