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Rauchen während der Schwangerschaft

Wenn Ihnen bekannt ist, das Trinken bis zum Punkt, wenn Sie schwanger werden oder das Rauchen ist es auch wichtig, dass Sie aufhören damit sofort. Viele Frauen haben Angst, dass sie verbraucht ein paar alkoholische Getränke vor dem Lernen waren sie schwanger. Wenn Sie befürchten, sollten Sie sprechen mit Ihrem Arzt. Chancen bestehen darin, dass alles wird gut, solange du sofort aufhören. Zu diesem Zeitpunkt gibt es keine sicheren Grenzwerte empfohlen von Alkohol zu konsumieren während der Schwangerschaft, so ist es am besten, dass Sie Alkohol vermeiden, alle zusammen.

Rauchen ist ebenso schädlich wie für eine Mutter während der Schwangerschaft. Rauchen kann auch Auswirkungen auf Ihre ungeborenen Fötus, die möglicherweise einen Beitrag zur Geburt Mängeln oder Atembeschwerden später im Leben. Wussten Sie, dass Sie rauchen, wenn Ihr Baby erhält weniger Sauerstoff, als sie normalerweise würde? Dies kann dazu führen, dass Ihr Baby zu wachsen weniger schnell, als sie normalerweise könnten, und kann auch dazu beitragen, Frühgeburt Arbeit, das kann potenziell lebensbedrohlichen für Ihr Kind.

Wenn Sie ein Raucher, wenn Sie herausfinden, Sie schwanger sind, achten Sie darauf, sich an Ihren Arzt sofort über Ihren Zustand. Ihr Arzt kann mit Ihnen entwickeln einen Plan für das Aufhören ist überschaubar und Sie können etwas lernen, damit zu leben während Ihrer Schwangerschaft. Es gibt auch zahlreiche Selbsthilfegruppen für Mütter, die versuchen zu beenden, während und auch nach der Schwangerschaft. Denken Sie daran, dass je früher Sie aufhören zu rauchen, desto früher Sie anfangen, die Ihr ungeborenes Kind mit dem bestmöglichen Ergebnis für eine gesunde und sichere Lieferung und späteren Leben.

Hier sind einige Möglichkeiten der Unterstützung, wenn Sie versuchen, das Rauchen ganz während der Schwangerschaft:

Nationale Partnerschaft zu helfen, schwanger Raucher aufhören
http://www.helppregnantsmokersquit.org/

Die American Legacy Foundation
http://www.americanlegacy.org/americanlegacy/skins/alf/home.aspx

Über den Autor
Artikel von Beverley Brooke, Autor des Buches "Gewährleistung einer gesunden Schwangerschaft für Sie und Ihr Baby und verlieren Gewicht nach der Schwangerschaft" - Besuch http://www.pregnancy-weight-loss.com für mehr Informationen über eine Reihe von Fragen der Gesundheit der Schwangerschaft

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