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| Sonne Schaden: Eine der Hauptursachen von Falten und vorzeitiger Alterung
Die meisten von uns lieben die Wärme der Sonne, sondern über die Exposition kann zu erheblichen Schäden an unsere Haut. Die Sonne der UV-Strahlen (UV) kann dazu führen, dass unsere Haut zu trocknen aus und verlieren ätherische Öle und Jahrzehnten von Gerben, Brennen und über die Exposition gegenüber der Sonne kann dazu führen, dass Veränderungen in unserer Haut.
Ungeschützten Haut in der Sonne kann nach und nach verlieren ätherische Öle, die es trocken, flockige und vorzeitig faltig. Wiederholte Episoden von Sonnenbrand, obwohl sie offenbar zu heilen auf der Oberfläche, kann es zu dauerhaften Schäden der Haut im Laufe der Zeit.
Übermäßige über die Exposition gegenüber der Sonne kann dazu führen, dass Veränderungen in der Haut ist Kollagen genannt photoaging. Diese Veränderungen können in Form von Falten und feine Linien, verminderte Hautelastizität (Hängebrüsten Haut) oder eine verdickte Haut texturiert. UV-Strahlung kann zu Schäden am Collagen, die die Wände des hauteigenen Blutgefäße, wodurch sie zu mehr zerbrechlich. Ein Symptom dafür ist leicht blaue Flecken auf der Sonne ausgesetzten Bereichen wie der Rückseite der Hände.
Im Laufe der Jahre wiederholt Sonnenbrände und ungeschützte Sonnenbestrahlung erhöhen können, das Risiko von Hautkrebs einschließlich Basalzell-und malignen Melanomen und anderen Arten von Hautkrebs ..
Prävention ist der Schlüssel zur Vermeidung photoaging und mehr schweren Hautschäden. Hier sind einige Beispiele, wie Sie sich schützen Ihre Haut vor den schädlichen UV-Strahlen:
IMMER Anwendung eines Sonnenschutzmittels, bevor Sie gehen im Freien, besonders auf Ihrem Gesicht, Hals und Hände. Das bedeutet, 365 Tage im Jahr, Regen, Glanz oder Wolken. Wählen Sie ein Sonnenschutzmittel mit einer Sonnenschutz-Faktor (SPF) von 15 oder mehr, mit einem breiten Spektrum an Schutz gegen UV-A und UV-B Strahlen.
Verwenden Sie eine Sonnenschutzcreme auf Ihren Lippen, vorzugsweise mit einem SPF von 20 oder höher installiert sein.
Tragen Sie eine Sonnenbrille mit UV-A und UV-B-Licht geschützt werden.
Tragen Sie lange Hosen, ein Hemd mit langen Ärmeln und einem Hut mit einer breiten Krempe.
Beschränken Sie Ihre Zeit im Freien, wenn die Sonne am höchsten ist (ca. 10 Uhr bis 3 Uhr)
Bestimmte Medikamente wie Antibiotika erhöhen können Ihre Anfälligkeit für Sonnenbrand. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt.
Was ist zu tun, wenn Sie denken, Sie haben bereits Hautschäden
Seien Sie sicher, dass Sie sich an Ihren Arzt sofort, wenn Sie irgendwelche ungewöhnlichen Blick Maulwürfe oder Änderungen in Ihrer Haut. Warten Sie nicht.
Sie können zur Verbesserung der Auftritt mässiger der Sonne beschädigte Haut mit Alpha-Hydroxy Säuren, die entfernen tote Hautzellen aus der heraus Schichten der Haut, so dass es weicher und glatter. Chemische schält, Laser-Resurfacing oder Microdermabrasie kann auch hilfreich sein.
Über den Autor
Valerie Goettsch ist Webmaster der Website Skin-Sage.com der widmet sich der Überprüfung der Anti-Aging-und Anti-Falten-Hautpflege-Produkte und bietet Tipps, auf jüngere aussehende Haut.
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