Thanksgiving ist das wichtigste Fest des Jahres.

Oh, sicher, Weihnachten steht vor großen, und ich weiß, es hat viele, viele Fans. Ich bin nicht klopfen Weihnachten, Thanksgiving, aber wichtiger ist. Und Ostern hat seine Fans auch. Wiedergeburt ist eine wunderbare Sache, aber ich noch sagen, Thanksgiving ist wichtiger. Ja, die Kinder könnten auf ein gutes Wort für Halloween. Ich bin sicher, sie genießen die Kostüme und die Zucker-Überdosis, aber Thanksgiving ist wichtiger.

Warum?

Da die beiden wichtigsten Worte in englischer Sprache sind "Thank You". Dies gilt sowohl für den geschäftlichen Erfolg, für den sozialen Freude, auch für Selbst-Aktualisierung.

Für den geschäftlichen Erfolg, ich danke Ihnen erzählt eine Aussicht oder Partner, die Sie schätzen, was sie gerade getan hat. Es zeigt, haben Sie ein echtes Interesse an dieser Person und der Geschäftsbeziehung.

Für soziale Interaktion, Dankbarkeit zum Ausdruck bringen ist ebenso wichtig zu zeigen, wie Sie schätzen die andere Person und der sozialen Beziehungen haben Sie mit ihm. Vielen Dank, dass Sie ist ein Verkleben Phrase.

Aber Dankbarkeit ist sehr wichtig, auf einer persönlichen Ebene für unser eigenes Glück. Dies gilt für jeden, der jemals gelebt hat, aber es ist noch mehr gilt für uns heute.

Überlegen Sie, wie viel wir haben. Mehr als jeder unserer Vorfahren, in der wir leben, das Land of Plenty. Wir haben mehr als jeder lebte zu einem beliebigen Zeitpunkt vor. Und für diejenigen unter uns, leben in der entwickelten Welt, wir haben mehr als die meisten Menschen auf unserem kleinen Planeten auch heute noch.

Ich bin nicht nur zum Thema "Zeug". Oh, sicher, wir haben digitale Farb-Fernsehern und Computern, die uns rund um die Welt schneller als die Schallgeschwindigkeit. Und wir haben 31 Geschmacksrichtungen von Eis wartet auf uns in jeder zweiten Straßenecke. Und wir werfen möchten mehr wissen "Junk", als wir jemals notwendig, um selbst an erster Stelle.

Aber wir haben so viel mehr als nur Zeug. Stellen Sie sich folgendes:

Freiheit: Mehr von der Welt lebt in einer Demokratie als je zuvor, und Demokratie ist immer offen oder "demokratischen" mit jedem Jahr (vielleicht teilweise darauf zurückzuführen, Internet).

Chancen: Mit Freiheit und Wohlstand kommt Chance. Wir haben mehr Gelegenheit, mehr Geld zu verdienen es die Art, wie wir es wünschen, zu wählen, unseren Beruf, unsere Lage, auch unseren Lebensstil. Frauen haben erreicht, nur um die Gleichstellung mit den Männern in den meisten Teilen der entwickelten Welt, und mehr Menschen in der Lage sind, zu fliehen repressiven Regimes.

Wissen: Was war zuerst da, das Huhn oder das Ei? Mit Freiheit, kommt die Fähigkeit zur Befriedigung unserer Neugier: Wissen. Und mit Wissen kommt ein Durst nach Freiheit. Let's face it, die Idee des "Unwissenden Massen" hat sich zu einem Anachronismus. Selbst die dumbest unter uns hat mehr Wissen als die meisten Menschen lebten ein paar Jahrhunderte alt. (Ich sagte, mehr "Wissen" nicht mehr "Weisheit", aber das ist ein anderes Thema.)

GESUNDHEIT: Just letzten überlebenden Kindheit war früher eine wichtige Errungenschaft. Nun erwarten wir leben in unserem 80er oder 90er Jahren. Und wir erwarten - nein, fordern wir - zu haben außergewöhnliche Gesundheitsversorgung entlang der gesamten Strecke (auch diejenigen, die Angst haben, um zum Arzt!).

Diese Liste könnte weiter wachsen, aber ich denke, das sind die großen Vorteile des Lebens im einundzwanzigsten Jahrhundert, vor allem in der entwickelten Welt. Was bedeutet, dass zu tun haben, mit Dankbarkeit und Freude?

Nun, folgen Sie diesem Gedankengang. Was auch immer Sie haben, können Sie entweder schätzen oder nicht. Wenn Sie es zu schätzen wissen - ich meine wirklich feststellen, dass Sie es, dass es gut ist, dass Sie ein gutes Gefühl zu haben - es wird Ihnen Glück bringen. Wenn Sie jedoch gewöhnen es, bringen Sie es für selbstverständlich, und konzentrieren sich auf immer etwas, das Sie nicht haben, wird es nicht bringen Ihnen Glück.

Wertschätzung ist der Schlüssel zum Glück. Egal, was Sie wirklich proaktiv und schätzen, ob "stuff" oder Bildung oder ihren Urlaub verbringen wollen, gelangen sie Glück. Aber in dieser schnelllebigen, Hund-essen-Hund, über-stimulierte Gesellschaft, wie können wir schätzen, etwas zu unternehmen?

Leider sind viele von uns haben die meisten dankbar zu sein für die Dankbarkeit ausdrücken und fühlen sich wenigstens die am wenigsten Anerkennung. Es scheint, je mehr wir haben, desto mehr will. Je mehr wir wollen, desto weniger wissen wir, was wir haben. Je weniger wir wissen, desto weniger Wert gibt es etwas zu haben, die vielleicht erklären, warum wir immer mehr wollen

Das Geheimnis Gefühl, dass wir oft Anerkennung übersehen ist Ausdruck unserer Dankbarkeit mündlich oder schriftlich erfolgen. Wie können wir möglicherweise nicht zu schätzen, wenn wir etwas sagen "Danke" für sie und unser Augenmerk auf die Aufwertung?

Ich biete mehrere Ideen, wie Dankbarkeit zum Ausdruck bringen, in der "Get Happy Workbook" und mein Buch "Climb Ihre Stairway to Heaven: die 9 Gewohnheiten des maximalen Glück", einschließlich der Beibehaltung eines Dankbarkeit Zeitschrift, sagen Gnade üben "bolsterism", oder einfach Senden von Blumen, Karten oder eine wertschätzende E-Mail-Nachricht - um nur ein paar Ideen. Vielleicht das nützlichste aller Ideen ist es, Thanksgiving Day jeden Tag.

Weihnachten ist wichtig. Ostern ist wichtig. Halloween ist wichtig für die Kinder. Aber für unsere eigenen persönlichen Glück, gibt es nichts wie ein wirklich herzlich Thanksgiving.


Über den Autor
David Leonhardt ist Autor des Get Happy-Arbeitsmappe (http://www.TheHappyGuy.com/happiness-workbook.html) und steigen Sie Stairway to Heaven: die 9 Gewohnheiten des maximalen Glück (http://www.TheHappyGuy.com/ Glücks-self-help-book.html) und Herausgeber der freien Ezine: tägliche Dosis des Glücks. (Http://www.TheHappyGuy.com/daily-happiness-free-ezine.html). Web site: http://www.TheHappyGuy.com.