Selbstwertgefühl ist, als notwendig zu Ihrem Glück wie das Atmen ist die physische Überleben, aber manchmal kann es mit einem Schub. Oft, das ist, weil jemand in deiner Nähe hat es unabsichtlich beschädigt.



Vor kurzem gab es ein Feuer brannte das Haus ein. Unbekannt zu ihren Eltern, einem der Kinder gefunden hatten eine Schachtel Streichhölzer. Fasziniert von der Funken und die spannende Klang sie, wenn sie verkratzt sie an der Seite der Kiste, die Kinder waren beeindruckt Spiel nach Spiel ... bis ein fiel auf den Teppich, noch steigen.



Die Kinder haben keine Vorstellung von der Gefahr, sie waren, oder der Schaden sie tun könnte. Sie zündete die Treffer für nur ein Grund, -, weil die Versuchung zur Nutzung der Macht, hatte fälschlicherweise in ihren Händen war unwiderstehlich.



Nun, es ist nicht nur Kinder, tun. In der Tat, wenn jemand in Ihrem Leben ist es ein Elend, it's a pretty fairen Wette, dass er oder sie können einfach nicht widerstehen, die Macht über Ihre Gefühle und Ihr Verhalten daher, dass Sie selbst gegeben haben sie.



Wir machen es für das Beste von Gründen. Wenn Sie jemanden lieben, zum Beispiel, natürlich wollen Sie sie bitte - aber wenn man nur wie Dich, wenn sie billigen alles, was Sie sagen oder tun, das ist eine Menge von Macht zu geben, jemand, und mehr als die meisten von uns kann sicher handhaben.



Möglicherweise gibt es bestimmte Dinge, die Sie zu tun haben, wenden Sie sich bitte an ein Chef, oder Lehrer, Kollegen, Partner, Familienangehörige oder Begleiter - aber wieder, können nicht zulassen, daß ihre Zustimmung zu der nur das macht, was Sie denken, Sie sind ein guter Mensch. Wenn Sie das tun, egal, wie Erwachsenen-sie sind, werden Sie sie zu verwöhnen, anspruchsvolle Kinder - und die Schachtel Streichhölzer, dass sie das Spiel mit Ihnen ist.



Wenn es jemand in Ihrem Leben, zu sein scheint unmöglich, bitte, hier ist was Sie tun können, darüber.



1. Denken Sie daran, dass es dein Leben. Niemand besitzt. Es ist richtig, um die besten können Sie für andere Menschen, aber nicht zu fühlen und zu handeln, als ob Sie sich hilflos. Sie haben Bedürfnisse und Möglichkeiten, auch - und du bist der einzige, für wie viel Glück (oder sonst!) Sie bekommen vom Leben.



2. Fragen Sie sich genau, hat sie auf der Flucht, und was sie tun, macht Sie der Meinung sind schlecht.



3. Machen Sie eine Liste, nur für sich selbst, der jede gültige Kritik können sie über dich, und was Sie tun, um diesen Anspruch. Seien Sie absolut ehrlich hier - selbst die unangenehme Person in der Welt könnten über eine gültige Nummer gelegentlich und in Unternehmen zu verbessern, selbst wenn Sie anfangen erforderlich unter ihre Kontrolle zu bringen.



4. Jetzt Bild jede Person, die Sie seit unbequem. Akzeptieren Sie, dass, auch wenn Sie vorher nicht merkte, dass sie, Sie selbst haben ihnen die Befugnis zur Wunde deine Gefühle tief. Ihre Verabschiedung ist mittlerweile so wichtig, dass Sie haben Ihr Selbstwertgefühl in ihren Händen ... und wie die Kinder mit der Schachtel Streichhölzer, der Versuchung zu verwenden, dass die Macht hat sich unwiderstehlich.



Jetzt alles, was Sie haben, ist einfach - die Rücknahme der Spiele! In Ihrem Geist finden Sie in den einzelnen dieser Menschen mit einer Schachtel Streichhölzer in der Hand - ein großes, hell-farbigen Box, mit "Self-Esteem" auf der Vorder-und Rückseite. Hören Sie sich an jede Person in Ihrem eigenen Worten und angenehm, aber fest, fragen sie nach den Spielen zurück.



Man könnte sagen, so etwas wie: "Ich liebe dich" (oder "wie du" oder "Respekt you", abhängig von der Beziehung beteiligten) "sehr viel, aber ich brauche meine Selbstachtung zurück, so dass ich kann die Liebe" (oder "wie" oder "Respekt") "von mir als gut, und machen diese ganze Beziehung besser funktionieren."



Weiter, in deinem Geist, erreichen, und nehmen Sie die Schachtel Streichhölzer aus den ihnen mit einem Lächeln - wenn es jemand, den Sie lieben, Sie wünschen konnte, um einen Kuss, für eine gute Maßnahme. Jetzt sehen Sie sich in diese Person die Firma ganz in Ruhe, und dass die Person sich mit Ihnen mit Respekt und Bewunderung.



Verwenden Sie diese Technik so oft wie Sie möchten, bis Sie feststellen, dass Sie sich mit Menschen einfach und komfortabel, und Sie reagieren nicht mehr so stark und so schmerzhaft, was sie sagen oder tun.



Solange Sie sind wirklich arbeiten auf die Beseitigung jeder vernünftigen Ursachen für Ärger sie sich mit Ihnen haben, sollten Sie feststellen, dass ihr Verhalten wird sich ändern.



Es gibt nur sehr wenige Menschen, jemals treffen Sie auf einer höheren Bewertung, als sie sehen können, platzieren Sie sich in - aber die meisten werden auch erkennen, wenn dieser Bewertungsmethode steigt, und sehen die Notwendigkeit zur Behandlung von Ihnen mehr Respekt.



Die beste Verwendung für den Geist der internen Schachtel Streichhölzer ist, so dass Ihr eigenes Licht leuchten.

Über den Autor:

Aislinn O'Connor ist eine motivierende Schriftsteller und persönliche Entwicklung. You can check out her books, audio self-development tools and much more self-help information at http://www.Acc ess-Your-Peak-Performance-Zone.com">http://www.access-your-peak-performance-zone.com">http://www.Acc ess-Your-Peak-Performance-Zone.com . Sie können ihre Bücher, Audio-Selbst-Entwicklungs-Tools und vieles mehr Selbsthilfe Informationen zu http://www.Acc Ess-Your-Peak-Performance-Zone.com "> http://www.access-your- Peak-Performance-zone.com "> http://www.Acc Ess-Your-Peak-Performance-Zone.com.