Befestigungstechnik es mit Hypnose

Es gibt viele Ängste und Missverständnisse über den Einsatz von Hypnose und Hypnosetherapie, und die Mythen und Geheimnisse, die sie umgeben sind völlig unverdient. Diese Seite wird Ihnen helfen, zu verstehen, die enorme Verbesserung der Lebens-Potenzial dieser alten Therapie.

Es wird auf täglicher Basis in buchstäblich Millionen von Therapeuten Büros auf der ganzen Welt, arbeitet mit allen Arten von "menschlichen Bedingungen", unter anderem:

-- Persönliche Fragen
-- Emotionalen Schwierigkeiten
-- Psychische Probleme
-- Viele körperliche Probleme
-- Leistungssteigerung
-- Sporting Verbesserung
-- Habit Kontrolle
-- Weight Control
-- Schlafstörungen
-- Verbindungen Probleme

Hypnose und Hypnosetherapie gibt es schon seit wahrscheinlich mehr als 5000 Jahren; es ist nun anerkannt als sicheres und wirksames Instrument zur Unterstützung mit einer Vielzahl von Themen - in der Tat, wurde von der British Medical Association als eine wertvolle Methode der Behandlung, da 1955.

Ich werde oft gefragt, wie sicher es ist - ja, ich habe über 24000 Sitzungen in meiner Karriere bisher gelernt haben und selbst Hypnose zu hunderten von Menschen. Niemand hat sich noch ... Obwohl es sicherlich nicht um eine "einmal size fits all" Art der Therapie, kann es helfen, mit einer großen Anzahl von Problemen.

Sie können an einem Praktiker Büro, oder Sie können lernen, sich selbst hypnotise - entweder Weise ist es ganz sicher. Wir haben einen Blick auf beide Methoden - selbst Hypnose.

Self Hypnosis
Selbst Hypnose wird auf einer täglichen Basis von Sportlern und Musikern, Geschäftsleute und Künstler, Hausfrauen, Polizisten, Ingenieure, Verkäufer ... in der Tat ist es von Millionen von Menschen aus allen Lebensbereichen der ganzen Welt!

Let's zerstreuen, einige der Ängste, dass einige Besucher haben könnten ... den folgenden "Regeln" sind für alle Arten von Hypnose:

-- Sie können nicht "stecken bleiben" - das ist völlig unmöglich
-- Es ist nicht einer Bewusstlosigkeit oder gehen Sie zu schlafen
-- Sie wissen, was los ist jederzeit
-- Sie können den Stand verlassen, wann immer Sie wollen
-- Sie können nicht verlieren your mind '
-- Es ist nicht angeschlossen ist in jeder beliebigen Form oder Form mit dem Okkulten
-- Es ist nicht so etwas wie eine "hypnotisiert Gefühl '
-- Es ist eigentlich ein ganz natürlicher Zustand, den wir alle gehen in mehrere Male pro Tag
-- Es ist sehr ähnlich wie Meditation oder Entspannungstechniken
-- Es ist völlig sicher!

Erste Schritte in einen Zustand der Selbst-Hypnose ist ein spezieller Fähigkeiten und wie bei allen Fähigkeiten, einige Menschen sind es besser zu als andere. Es ist fair zu sagen, dass fast alle profitieren können vom Lernen, wie es zu benutzen. Unter anderem können Sie helfen, sich selbst zu:

-- Gewicht verlieren
-- Rauchen aufzuhören
-- Verbesserung der sportlichen und sonstigen Leistung
-- Erhöhung der Konzentration und erinnern
-- Verbesserung Vertrauen und Selbstvertrauen
-- Arbeiten mit Motivation Fragen

Wie bereits erwähnt, ist es eine besondere Kompetenz und ein auf die Bedürfnisse gelernt werden. Es gibt viele Bücher zu diesem Thema und es gibt auch kostenlose Lektionen aus einigen Websites zu diesem Thema.

Professional Hypnosis
Obwohl selbst Hypnose kann manchmal sehr wirksam, es ist fair zu sagen, dass One-to-One-Sessions mit einem professionellen Therapeuten werden fast immer bessere Ergebnisse zu erzielen. Obwohl einige Leute nervös zu diesem Schritt, es ist ein erstaunlich entspannende Erfahrung für die meisten - eine der "Nebenwirkungen" ist oft eine dramatische Senkung der Stress.

Der Therapeut die Stimme ...
Hypnose wird in der Regel durch die Verwendung der Therapeut die Stimme, wenn Sie es unwahrscheinlich, daß tatsächlich hypnotisiert fühlen. Es ist nicht so etwas wie eine "hypnotisiert Gefühl", wenn viele Menschen finden, ihre Sinne zu weit mehr als üblich-Benachrichtigung - Sie werden sicher nicht "Kontrolle verlieren" zu jeder Zeit, noch können Sie manipuliert werden in keiner Weise.

Es gibt keine Form der Bewusstlosigkeit und niemand kann tun, was sie nicht tun wollen; eine Person in Hypnose ist sich bewusst, alles, was um sie herum geschieht, kennen sich und ihre Therapeuten, und werden in der Regel behalten eine vollständige und genaue Erinnerung über alles, was danach.

Hypnose, ein völlig natürliches Phänomen, ist einfach eine sehr komfortable und entspannte Zustand, in dem es sehr einfach, sich vernünftig mit dem Therapeuten, die aber nicht bei allen Stilen der Hypnotherapie dieser Technik beschäftigen. Und hier ist etwas, das vielleicht sogar überraschen Sie - während fast jeder kann den Zustand der Hypnose, der stärkste Köpfen mache es am besten! To be unhypnotisable ist ein Indikator für irgendeine Art von Schwierigkeiten beim Fokussieren der psychischen Prozesse und ist eigentlich sehr selten.

Die Therapie
Hypnose selbst ist unwahrscheinlich, dass eine Linderung der Symptome, was diese Symptome auch sein mögen. Es ist die Therapie - Hypnose-Therapie - die durchgeführt wird innerhalb der hypnotisiert, dass ist wichtig. Es dauert zwei völlig unterschiedliche Formen annehmen.

Suggestion Therapie
Diese Form der Behandlung ist ideal für Ihre Hilfe, um mit solchen Dingen wie befürchtet, Prüfung, Fahrprüfung Nerven, Rauchen, nägelkauen, Gewicht-Kontrolle Probleme, Stress, und so weiter. In der Regel zwischen zwei und vier Sitzungen nötig sind, und einige Therapeuten arbeiten mit 2 oder mehr Personen auf einmal, oft eine Verringerung der Kosten.

Analytische Therapie
Dies ist manchmal für mehr tief verwurzelte Probleme. Die Technik soll zu finden und zu entfernen, die zugrunde liegende ursprüngliche Ursache für solche Dinge wie irrationale Ängste, emotionale Probleme, Beziehung Schwierigkeiten, psycho-sexuelle Probleme, Mangel an Vertrauen, moodiness, Schlafstörungen, Stottern / Stottern, Angst, Minderwertigkeitskomplex, Unglücklichsein, Phobien Usw. und die meisten anderen Probleme, wo gibt es eine psychologische Faktor bei der Arbeit.

Die Behandlung Zeitraum werden in der Regel zwischen sechs und zwölf wöchentliche Sitzungen und in der Lage ist, eine vollständige und dauerhafte Freisetzung aus dem Symptom (en). Es ist eine völlig private und individuelle, One-to-one Form der Therapie, und eine, die für viele, ist die "Creme von Therapien '.

Also Sie haben ihn ... Wenn Sie schon kämpfen, um einen Aspekt des Lebens, oder sogar das Leben selbst, und nicht wissen, wie die Lösung Ihrer Probleme - geben Hypnose versuchen. Es ist wahrscheinlich, dass sich auch lohnt sich!


Über den Autor
Terence Watts ist ein erfolgreicher Therapeut, Dozent und Autor von Hypnotherapie und Selbsthilfe-Büchern. Er betreibt seine eigene Schule in Großbritannien und hat mehr als 24000 Sitzungen von Hypnose und Hypnosetherapie seit 1989.