| | 10 bewährte Tipps zu Sodbrennen verschwinden
In unserem letzten Newsletter haben wir diskutiert, Sodbrennen und seine schädliche Wirkung auf den Körper. Bewaffnet mit diesem Wissen können wir nun in die Praxis umgesetzt werden 10 Tipps für Hilfsorganisationen Sodbrennen! Mein Mann hat schreckliche Sodbrennen. In der Tat, er ist der eine, erscheint ...
Ein Heilmittel für Krebs
In "meine wildesten Phantasien, Ich habe nie davon geträumt, jemand hilft Kick Krebs über das Telefon! Eines Abends im Jahr 1985, das Telefon klingelte. Es war mein Bruder John, lebte in Washington, DC einen Anruf von meinem älteren Bruder war höchst ungewöhnlich. Ein Jahr mein ...
Confessions of a Designer Handtasche Junkie
Wie Sie wahrscheinlich wissen, ich bin ein Designer-Handtasche Fanatiker. Ich habe empfohlen, von Familie und Freunden, dass dies in Entwicklungsländern ein Problem, aber ich bin zuversichtlich, dass ich ihn unter Kontrolle zu bringen. Klar, ich habe meine Miete zurückgeschickt überprüfen ...
Psyche
Einleitung: Psychische Gesundheit ist zu einem großen internationalen öffentlichen Gesundheit betreffen und die Weltgesundheitsorganisation hat hohe Profil Schwerpunkt auf die Bedeutung der psychischen Gesundheit. Psychische Gesundheit wird von der Weltgesundheitsorganisation und ...
Ziele zu setzen - Ihre Eintrittskarte zum Erfolg
Sie wissen, dass alte Sprichwort - wenn Sie nicht wissen, wo Sie gehen, jeder Pfad erhalten Sie dort. Das ist, was passiert, wenn Sie nicht die Zeit nehmen, um herauszufinden, was Ihre Ziele sind, und notieren Sie beides. Es gibt Macht schriftlich Dinge. Vertrauen Sie mir, ich bin ...
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| Was ist zu tun, über Wut
"Jeder kann wütend werden. Das ist einfach. Aber zu wütend auf die richtige Person, um die richtige Maß, zum richtigen Zeitpunkt, für den richtigen Zweck und in der richtigen Weise - das ist nicht einfach." -- Aristoteles Es gibt einfach nichts über die Wut. Artistotle lebten in 367 AD und Dinge haben sich nicht wesentlich verändert. Lernen, was zu tun ist "über Wut" ist eine der großen Aufgaben Leben. Feindseligkeit-Konstante, Pervasive-Wut ist eines der am meisten schadet, was für Ihre Gesundheit da ist. Es Kompromisse Ihr Immunsystem, Steuern Sie Ihre Herz-Kreislauf-System, und treibt die Leute weg, die zu einer Verschärfung der Situation, weil Isolation ist mehr nachteilig auf Ihre Gesundheit als hoher Blutdruck, Übergewicht oder Rauchen. Es war eine Modeerscheinung, dass Wut zum Ausdruck bringen war gesund, aber ein wachsender Körper von wissenschaftlichen Erkenntnissen geht hervor, dass es ausdrückt, ist genauso schlecht für unsere Gesundheit als Unterdrückung der es. Und der gesunde Menschenverstand sagt uns, dass wir nicht gern rund um die Wut von jemand anders, es ist ein giftiges Umwelt. Studien zeigen, dass zu sagen "Krieg Geschichten", betont unser Körper gerade so, als ob das Ding war passiert jetzt wieder rechts. Unser Gehirn weiß nicht, der Unterschied zwischen realen und imaginären Vergangenheit oder Gegenwart. Das Herz Pfund, der Blutdruck steigt. Sie wissen dies. Achten Sie darauf! Erfahren Sie sagen, "Verstehen Sie mich begonnen," und dann verweigern, dies zu tun. Wir können nicht helfen, die es, aber was sollen wir tun? Steigern Sie Ihre emotionale Intelligenz, lernen, Meditation, Bewegung, atmen, lernen Optimismus, haben ein Haustier, loszuwerden, die negativen Leute in Ihrem Leben, lernen, sich selbst beruhigen. Die Antworten sind einfach, und nicht einfach, aber lernen, mit Ihren Ärger kann eine Frage von Leben und Tod. Über den Autor Susan Dunn, The EQ Coach, bietet Coaching und Internet-Kurse über emotionale Intelligenz, Anger Management und Stärken. Besuchen Sie sie auf den Internetseiten zu www.susandunn.cc und mailto: sdunn@susandunn.cc Kostenlose Ezine, KOSTENLOSE Stärken.
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