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Informative Artikel

Calling All Writers - It's Party Time!
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Die Einrichtung einer täglichen Praxis
Es ist wichtig, eine tägliche Praxis und dann bleibe dabei. Dies bedeutet nicht, widmet 12 Stunden am Tag zur Meditation, es bedeutet lediglich, dass die Schaffung eines Raumes in Ihrem Hause, wo man ein paar Minuten dauern und meditieren und machen die Übungen. I. ..

Befestigungstechnik es mit Hypnose
Befestigungstechnik es mit Hypnose gibt es viele Ängste und Missverständnisse über den Einsatz von Hypnose und Hypnosetherapie, und die Mythen und Geheimnisse, die sie umgeben sind völlig unverdient. Diese Seite wird Ihnen helfen, zu verstehen, die enorme Verbesserung der Lebens-...

Steigern Sie Ihre Intelligenz mit Musik
You Are What You Listen To Kann Musik wirklich helfen Sie der Meinung besser? Ja, nach der Forschung hat das bisher getan worden. Hören, und die Teilnahme an Musik schafft neue neuronale Wege in Ihrem Gehirn, Förderung der Kreativität. Studium ...

Quick Fix: Maximieren Sie Ihre Workout
Audio-Bücher um Ihren Workout erträglich - sogar angenehm. Ob Sie sind eine häufige Fitnessstudio-goer, oder jemand, gelegentlich klappt, Hörverständnis zu Hörbüchern während Ihres Workout wird viel zu verleihen der Erfahrung. Es gibt viele Möglichkeiten für ...

Sagen, ich weiß nicht,

Warum bin ich dies schreibe? Ich weiß es nicht. Ich kann Gründe geben, aber ich kann nicht sicher sein, sie korrekt sind. Diese Unwissenheit ist okay, oder zumindest sollte es sein. Die Versuchung ist immer zu erklären, aber das macht nichts oft nützlich. In der Tat, es kann nur im Wege der tatsächlichen Verständigung. Lassen Sie mich erklären ...

Rationalisierung 101

John war hypnotisiert, und angesichts der post-hypnotischen Anweisung aufstehen und auf seinem Mantel, wenn der Arzt seine Nase berührte. Einmal aus der Trance, sie sprach. Während des Gesprächs, den Arzt verkratzt seine Nase, und John stand sofort auf und setzen auf seinem Fell.

Der Arzt fragte ihn, warum. "Oh, ich dachte, wir fertig waren," sagte John, und er zog den Mantel. Eine Minute später, der Arzt berührte seine Nase wieder. John sofort wieder aufstand und in seinem Fell. "Es wird kalt hier", erklärte er.

Dieses Szenario ist nicht nur in Hypnose. Es gibt eine Menge, was in unseren Entscheidungen und Aktionen, und wir handeln, als ob wir kennen es alle. Genau wie arme John, fühlen wir uns gezwungen, uns zu erklären - und zu glauben, dass unsere Erklärungen. Rationalisierung ist eine unserer stärksten Gewohnheiten.

Ich weiß nicht,

Ein Kind wirft einen Teller zu seinem Bruder und seiner Mutter verlangt "Warum würden Sie tun?" Er sagt: "Ich weiß es nicht," das ist wahr, aber nicht akzeptabel. Pychologists konnte nicht, in fünf Sekunden, verstehen des Kindes Aktion mit Sicherheit, sondern eine sechs-Jährige wird erwartet, genau das zu tun.

Er kann nicht verstehen, aber er lernt schnell selbst zu erklären. Mit dem Erwachsenenalter, ist es selten vor, dass jeder von uns zu sagen: "Ich weiß nicht" auf die Frage nach unserem Verhalten. Es gibt ein Problem mit diesem, though. Wie können wir jemals erfahren, die wahren Ursachen, wenn wir bereits unsere Erklärungen akzeptieren?

Annahme unserer Ignoranz

Ein besserer Weg, um sich diesen Fragen ist es die Gewohnheit haben zu sagen: "Ich weiß es nicht." Sie können dies mit: "Vielleicht ist es wegen ..." und lassen Sie die Erklärungen Spill, aber seien Sie nicht zu schnell zu akzeptieren, jede von ihnen. Verstehen, dass es nicht immer notwendig zu erklären.

Zum Beispiel, selbst wenn man weiß ja nie, warum Sie verhindern, dass eine bestimmte Person, ist es nicht besser, die Frage offen, als zu akzeptieren, eine falsche Erklärung auf der Grundlage einer Gewohnheit der Selbst-Rechtfertigung? Verlassen Sie Fragen unbeantwortet, und Sie können irgendwann haben ein besseres Verständnis. Schnelle Antworten bedeuten einen schnellen Stop in Ihrem Denken.

Self-Erklärung kann der Tod der Selbst-Verständnis. Erfahren Sie, um Ihre Ignoranz und halten sich selbst beobachten. Einfach sagen: "Ich weiß es nicht."


Über den Autor
Steve Gillman schreibt in vielen Selbsthilfe Themen wie Steigerung der grauen Zellen, Gewicht zu verlieren, Meditation, Gewohnheiten des Geistes, kreative Problemlösung, Lernen Dankbarkeit, was Glück und alles, was im Zusammenhang mit selbst verbessert werden. Hier finden Sie mehr zu http://www.SelfImprovementNow.com

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