| | SENSIBILISIERUNG
"Lassen Sie uns nicht Blick zurück im Zorn oder nach vorn in Angst, sondern sich in das Bewusstsein." -- James Thurber "Wie ein Fisch plötzlich bewusst gemacht, dass es Schwimmen im Wasser, fand ich jeden Aspekt meiner Wahrnehmung verändert." Autor unbekannt Wie viele von uns leben in a. ..
Schwarz Viola Symbol für Tod und Reserection
Heute habe ich suchte mein Büro-Fenster auf meinem Rücken Werft am Schwarzen Viola, nun sind sie nur ein wenig größere Vielfalt von Veilchen, die wachsen prolifically in meinem Hof. Ich habe absichtlich nicht über Vorhänge in meinem Büro zu Hause Fenstern, so oft ich kann ...
Wie benutzt man Yoga DVDs und Videos bis hin zu Ihrer Praxis
Ich liebe mit Yoga DVDs und Videos Yoga während meiner Praxis. In der Tat, ich benutze einen von ihnen fast jedes Mal, wenn ich tun, Yoga. Warum kann ich liebe sie so sehr? Sie sorgen für Abwechslung - ich weiß nicht, über Sie, aber ich ziemlich langweilig ...
Achtsamkeit und Verbesserung der psychischen Gesundheit
What's going on in your head? Bis Sie wissen, gibt es alle möglichen Probleme. Unkorrigierbare Probleme. Man kann nicht ein Problem beheben, dass Sie nicht sehen, nicht wahr? Dort kommt in. Achtsamkeit Achtsamkeit und psychische Gesundheit ist eng verbunden ....
Lösen Sie Ihr Spider Phobie
Es ist nicht allzu selten zu finden, eine Person mit einer Spinne Phobie. Wenn Sie diese Seite lesen, werden Sie wahrscheinlich auch selbst unter die Zahl der Menschen, haben einen dread Angst vor dieser unheimlichen, acht Beinen beasties. Es ist ziemlich einfach zu verstehen, warum ...
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| Meine Lieblings-Filme Journal
Die Filme - was für ein wunderbarer Weg, um einen Nachmittag verbringen! Ich liebe Gang zu den Filmen. Als ich darüber nachgedacht, warum ich freue mich auf das Gehen zu einem Film, wurde mir klar, es war wie Meditation für mich. Das einzige, was das war in meinen Augen war, was war vor mir auf dem Bildschirm. Ich bin im Moment, wenn ich in einem Film. Denken Sie an den Film "Harold und Maude"? Obwohl dies wurde bereits vor Jahrzehnten, ich erinnere ihn gut. Ich begann zu weinen während der Film und nicht aufhören, bis spät in der Nacht. Dieser Film brachte so viele Gefühle für mich. Ich identifizierte mit Harold. Ich identifizierte mit Maude. Ich identifizierte mit dem, was aus jeder von ihnen unterscheidet sich von den meisten Menschen, und doch so ähnlich wie jedes andere. Filme sind ein wunderbares Fahrzeug, aus denen wir lernen können und fühlen. Wir können sehen, mehr über uns und die Welt, die uns umgibt, durch Filme. Wir können uns überlegen, wie wir vielleicht mit den gleichen Situationen sahen wir nur in einem Film. Was hätten wir anders gemacht, und tun das gleiche. Eine gute Möglichkeit zur Steigerung Ihres Films Erfahrung ist, dass Sie ein "Lieblings-Filme" Journal oder Tagebuch. Sie können ein leeres Buch, das Sie nur für Ihre Lieblings-Filme oder fügen Sie Ihrem Film Favoriten zu Ihrem bestehenden Journaleinträge. Notieren Sie sich die Filmtitel, Datum Sie sah es, und mit wem Sie ging. Sie können sogar fügen Sie Ihr Ticket Stub in Ihre Zeitschrift neben den Titel. Journal, wenn Sie in Verbindung mit den Charakteren, was Sie gelernt haben und weg von jeder und was Ihre Gefühle waren. Filme unterhalten uns, aber sie können auch uns lehren. Was haben Sie über sich selbst? Andere? Die Welt? Haben Sie einen unvergesslichen hören, wie: "I'll be back" aus dem Film "Terminator" mit Arnold Schwartzenegger oder "Gott setzen Sie in meinem Pfad" aus dem Film "The Four Feathers"? Gab es einen unvergesslichen Szene? Hat sie bewegen Sie? Warum? Würden Sie das Ende neu schreiben? Wenn ja, warum und wie würde sie aussehen? Wenn Sie eine Zeitschrift Ihrer Lieblings-Filme, Ihren Film Erfahrung kann weiterhin lange nach dem Popcorn ist verschwunden und die Lichter sind wieder auf. www.the5yearjournal.com Über den Autor Doreene Clement, ein Krebs Victor und Autor von The Journal 5 Jahr, schreibt gerade ein neues Buch, Selig, über ihr Leben und ihre Erfahrungen Krebs. Für weitere Informationen www.the5yearjournal.com 480.423.8095 Copyright 2005 OMDC, LLC Alle Rechte vorbehalten doreene@the5yearjournal.com
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