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| Migräne Tipps
Migräne ist ein pochenden Kopfschmerzen, in der Regel auf einer Seite des Kopfes, bekommt schlechter durch Licht und Lärm und ist in der Regel gefolgt von Übelkeit und Erbrechen. Migräne Menschen betroffen sind in der Regel 18 und älter. Er neigt zu wiederholen periodi-hen, aber was wirklich Ursachen Migräne ist nicht gut unter-stand. Der Angriff dauert einige Stunden bis mehrere Tage und hat eine Tendenz zum Rezidiv. Auch nach der Schmerz ist weg, milde Sensation könnte dauert Wochen. In einigen Fällen können Angriffe dis-scheinen für Wochen, Monate oder sogar Jahre. Triggerung FAKTOREN Einige Frauen haben Migräne kurz vor, während oder kurz nach der Monatsblutung. Stress, Schlaflosigkeit, über Schlafstörungen, und Hunger kann auch Migräne auslösen. Käse (Pizza) ist auch eine auslösende Faktor in einigen Menschen, während sie in anderen nur verschärft einen bereits bestehenden Zustand. Migräne Normalerweise geht eine Sensation wie salzigen Geschmack auf der Zunge, Aura, Übelkeit, blinkenden Lichtern und blinden Flecken. Häufigsten Ursachen der Migräne - Hitze
- Bright Light
- Blinkendes Licht
- Foggy Wetter (hoher Ozon-Ebene)
- Hunger
- Spannung und Stress
- Käse (Mozzarella)
- Alkohol
- Zu viel Koffein
- Der Mangel an Koffein
- Hard Kissen
- Insomnia
- Der Mangel an Schlaf
- Über Schlafstörungen
- Veränderung in Schlaf-Muster
Diagnose Migräne diagnostiziert werden auf der Grundlage von Symptomen. Kein Verfahren kann die di-agnosis. In einer Migräne, pochenden Schmerz empfunden auf einer Seite des Kopfes. Der Schmerz kann mild, aber schwerer werden könnte. Körperliche Bewegung, Licht, Geräusche oder Gerüche können die Kopfschmerzen schlimmer. Der Kopfschmerz wird häufig gefolgt von Übelkeit und Erbrechen. Eine Migräne-Attacke oft mehr als nur Kopfschmerzen. Eine Reihe von Leuten auch eine Aura vorangegangenen einen Angriff. Sie sehen uneben, glitzernde oder blinkende Lichter. Die Aura tritt innerhalb einer Stunde vor dem Angriff und endet wie die mi-graine beginnt. Prävention Man kann eine Verschärfung vermeiden Aspekte der Migräne durch mehr Aufmerksamkeit auf die auslösende Ursache der Schmerzen. Da die Ursache variiert von Person zu Person verschieden ist, ist es unerlässlich, dass der Patient verfolgt alle die Dinge, die passiert vor dem Angriff zu sehen, ob es eine Tendenz an. Vermieden werden, dass verursachen würde definitiv entlasten die Häufigkeit des Auftretens. Zum Beispiel, in einigen Menschen Koffein kann ein Faktor, während in anderen Ländern über-Schlafsack ist. Einige mögen sich der Angriff erst, nachdem sie haben Pizza gegessen oder jedes andere Produkt mit Käse. Vermeiden, die dazu beitragen können verhindern, dass der Anschlag in Zukunft. Die Behandlung Der Schlüssel ist, um die richtige Medizin zu Beginn der Attacke. Patient sollte die Augen schließen und hinlegen in einem dunklen Raum und ganz bei einem Angriff. Am häufigsten verwendeten Medikamente sind regelmäßige Analgetika verfügbar over the counter wie Tylenol, Aspirin oder Ibuprofen (Advil). Vorbeugende Drogen gehören die Beta-Blockern wie atenolol oder Calcium-Kanal-Blocker. Vitamin B2 (Riboflavin) kann helfen, die Intensität und die Häufigkeit der Migräne-Attacke. Dies, weil die Menschen Migräne bekommen, sind der Meinung, dass außergewöhnlich niedrige Niveau der Energie-Reserven in ihrem Gehirn, und Vitamin B2 (Riboflavin) erhöht die Energieversorgung. Kräuter wie Ginkgo Feverfew und hilft bei der Senkung der Intensität der Schmerzen. Über den Autor Dr. Faiyaz Hakim, ist ein Arzt an der UMass Affiliate-Wing Memorial Hospital in Palmer, MA. Er führt auch wöchentliche Meditation Klassen in der Gedenkstätte Wing und ist als Berater für http://www.themedicine.net.
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