Dies kann sich als schockierend Beschreibung der Dinge wie Schokolade, Chips, Milchshakes, Kohlensäure Getränke usw., aber mein Ziel ist es nicht zu schockieren, sondern die Menschen informieren, was diese Dinge wirklich sind. Zigarettenschachteln haben klare Warnungen über ihre Auswirkungen, da sollten die meisten der Junk-Food und Snacks konsumiert werden, dass in diesem Land zu obszön Raten pro Jahr. Nicht jeder kann sich versiert in die Feinheiten der Ernährungs-Therapie, aber ist das zu viel verlangt zu Vorsicht walten lassen und lesen Sie die Etiketten auf die Produkte, die wir kaufen zu ernähren uns und unsere Kinder? Das Concise Oxford Dictionary-Definition von Junk-ist "verworfen Artikel, Müll, ist alles, was als wenig Wert, eine umgangssprachliche Bezeichnung für Betäubungsmittel" eine passende Beschreibung der in hohem Grade süchtig, giftige Stoffe, sie sind, warum sollten wir unseren Kindern Futter und uns diese Dinge .

Jetzt können Sie die Auswirkungen von nur 10 von den Hunderten von Zusatzstoffen, die in uns selbst und unsere Kinder-Snacks, so dass Sie besser informiert sind das nächste Mal, wenn Sie gehen, um die Gewinnspannen der Unternehmen, deren einzige Sorge ist, Geld und Macht, und nie die manchmal irreversible Schäden sie tun, um uns und unsere Kinder. Wenn es ein Verdacht auf krebserzeugende, es bedeutet, es gibt definitiv Studien hin, die es diesen Verdacht bestätigen, und wenn es verboten in Babynahrung, sie nicht machen es sicher für Sie.

Aspartam - Dieser Zuckeraustauschstoff ist 200-mal süßer als Zucker, verboten Babys in Essen, es steigert die stimulierende Wirkung von Aromen wie Mononatriumglutamat, negative Auswirkungen Nervensystem und ist ein Verdacht karzinogen (Krebs verursachen Agent).

Xylitol - A-Zucker Stellvertreter (Bulk Süßstoff) found in einigen Kauen Zahnfleisch. Es ist giftig für das Gehirn, Leber, Harn-und Passagen in hohen Dosen und Durchfall verursachen kann.

Mononatriumglutamat - Dies ist ein Allzweck-Gewürz verwendet, um die Aromen der Speisen - es ist ein bekanntes Neurotoxin (Toxin, die das Gehirn) in Chips, Gewürze und viele Lebensmittel mitnehmen.

E100 Curcumin - Ein Lebensmittelfarbstoff für cremig gelben Färbung - Used in Süßigkeiten, Fisch und Joghurt Fingern und im Zusammenhang mit möglichen Gen-Schäden.

Gelborange SE 110. - Eine gelbe Färbung Lebensmittel - Used in Marmeladen, Kuchen, Eis und Joghurt um nur einige zu nennen und ist ein Verdacht, krebserregend induzieren einer Allergie gegen Sonnenlicht, das wäre zum Nachteil Melanin beherrschenden Personen, brauchen Sonnenlicht.

E133 Brilliant Blue - Ein blauer Lebensmittelfarbstoff - Used in Obst und Apfel & Schwarz Aktuelle Getränke, können allergische Reaktionen hervorrufen

E154 Kipper Brown - Eine braune Färbung Lebensmittel - Used in Süßigkeiten und Würstchen, nun ein Karzinogen der Marke wurde verboten, in mehreren Ländern. (Denken Sie daran, Geschäfte Lager Lebensmittel aus vielen fremden Ländern)

E466 Carboxymethyl Cellulose Natriumsalz - Used in Orange und Zitrone Getränke, Eis und Dessert Toppings um nur einige zu nennen. Ein weiterer Verdacht krebserregend kann dazu führen, dass der Magen Blähungen und Gas.

Auszug aus Quillajaextrakt - Used in Kohlensäure zu trinken, um ihnen zu helfen Schaum und kann dazu führen, dass Darm-Schäden.

E422 Glycerin - Gebraucht als Süßungsmittel in vielen Süßigkeiten und Kaugummi, kann dazu führen, dass viele Nebenwirkungen wie Übelkeit, Kopfschmerzen, Durst und Darm-Störungen.

Was bedeutet das alles für uns und unsere Kinder? Es bedeutet, dass von einem jungen Alter, unserer Mentalität, Fruchtbarkeit, Hormonspiegel, Konzentration, Verhalten, Emotionen, wichtige Organe der Ausscheidung, Aktivität des Gehirns, Lernfähigkeit und die Fähigkeit zu leben ganzheitlich sind alle erschossen zu Stücken von mutiert, bestrahlt, stark denaturierte Lebensmittel und Snack-Food-Produkte, alles im Namen der Selbstverwaltung Befriedigung und Geld.

Wenn Sie denken, dass diese Droge Lebensmittel nicht beeinträchtigen Sie noch einmal alle der folgenden zugeordnet werden kann, deren Verbrauch: Reizbarkeit, Depression, zahnärztliche Probleme, Dehydrierung, Schleim, häufigen Erkältungen, Hyperaktivität, Chrones Krankheit, Heißhunger, Diabetes, hohen Blutdruck Druck-, Nieren und Leber Probleme, Verstopfung, Durchfall, Haut-Eruptionen, übelriechenden Kot und Urin, Soor, Müdigkeit und sogar harte Maul-und Körpergeruch um nur einige zu nennen. Nicht unsere Kinder etwas Besseres verdient als diese? Wollen wir die Verantwortung für ihre Heide Probleme im späteren Leben? Sollten wir nicht versuchen, ihnen die beste Chance möglich zu gesunden und ganzheitlichen in diesem verschmutzten Welt?

Unsere Krankheit ist ein großes Geschäft, so dass wir nicht erwarten können, dass zu viel Hilfe bekommen in unserem Streben nach Gesundheit. Chemische Hersteller verkaufen ihre Chemikalien auf Nahrungsmittel-Unternehmen produzieren, Junk Food. Food-Unternehmen verkaufen ihre Produkte an Verbraucher und im Prozess-, Werbe-, Marketing-und Verpackungsunternehmen alle reich. Auch Zahnarzt profitieren von der Hälfte der Bevölkerung unter verfallene Zähne, Plaque-Aufbau und Zahnfleischschwund. Dies ist keine Verschwörungstheorie oder eine Übertreibung unserer Situation; diese Unternehmen haben überhaupt keine Rücksicht auf Ihre Gesundheit.

In den meisten Fällen, Chemikalien für den Einsatz in unseren Lebensmitteln, von der Food & Drug Administration noch nie wirklich hatte ihre Auswirkungen auf den Menschen getestet, einige Länder sogar zu verbieten einige von ihnen. Wissenschaftler wissen, die nachteilige Auswirkungen der Pestizide, Düngemittel, Konservierungs-und Zusatzstoffe, die in unserer Nahrung, aber sobald die Lebensmittel bestrahlt wurden (ausgesetzt große Mengen an Strahlung zu töten Keime und Bakterien) und verfeinert werden, sie produzieren neue Mutanten Chemikalien, die alle kombinieren und gemeinsam haben sie keine wirkliche Vorstellung von den Auswirkungen dieser neuen Substanzen.

Ganzheitlich, dass wir jetzt wahrscheinlich nicht wissen, was bestimmte Lebensmittel schmecken wie in ihrem natürlichen Zustand. Eine Banane milkshake, zum Beispiel verwendet, um aus Milch, Bananen und Zucker gemischt zusammen. Jetzt gibt es über 10 verschiedene Zutaten in ihnen, von denen die meisten chemischen Zusatzstoffen. Ich würde nicht empfehlen Trink-Molkerei Milch und Zucker gewöhnlich, aber das Original-Rezept ist Meilen besser als die künstliche Suppe haben sie sich mittlerweile. Es ist wichtig, dass unsere Kinder schätzen den natürlichen Geschmack von Früchten und Gemüse, nicht nur Würze. Je jünger das Kind, desto leichter ist es zu ernähren sie ganzheitlich, denn zum größten Teil sie wissen nicht, der Unterschied zwischen zerdrückte Karotten, brauner Reis und Brokkoli mit oder ohne Würze, sie gewohnt, nicht sie Hooked On süchtig Lebensmitteln und einem frühen Alter. Auch ältere Kinder überzeugt werden können. Seien Sie das Beispiel und zeigen ihnen die Vorteile. Es ist wirklich funktioniert, können Sie ihre Ernährung zu verbessern, bringen Sie es Schritt für Schritt, langsam Lebensmittel ersetzen, wenn er macht es leichter, herauszufinden, welche sie mögen und lassen Sie Ihre Kinder helfen.

Versuchen Sie einige dieser einfachen Alternativen, um Schritte in Richtung einer besseren Gesundheit, insbesondere für unsere Kinder:

Bevor Sie füttern, sind sie nur durstig? Holen Sie sich Ihre Kinder trinken plain Wasser - Hunger Schmerzen können manchmal ergeben sich aus Dehydrierung. Also anstatt sie zu essen Süßigkeiten oder Junk wird die weitere rob ihren Körpern von Wasser und Nährstoffen, laßt sie trinken Wasser. Wasser wird auch ihre Konzentration und helfen ihr Verdauungssystem.

Auf ihrer Hauptmahlzeiten, auf einen Ausgleich zwischen Proteinen mit Kohlenhydraten, nicht genug Proteine können sie sehnen Kohlenhydraten. Fügen Sie eine Faser, so oft wie möglich, so ist es Füllung zu ihnen, so dass sie wollen müssen Snack so viel.

Anstelle von Kohlensäure oder cordials - Honig Wasser - 1 Esslöffel Honig zu einem Glas warmen Wasser, umrühren, bis dann aufgelöst cool. Fügen Sie Zitrone, Ingwer oder Stevia (Kräuter), falls erforderlich).

Ice Tea - Mit 4 Ihrer Lieblings-Kräuter-Tee-Beutel oder lose herbsand eine Handvoll Rosinen und Eintopf in 1 Liter kochendes Wasser für 20 Minuten, dann abkühlen lassen. Fügen Sie Zitrone oder Honig, wenn erforderlich.

Statt der regulären Chips: glutenfrei Chips, Nüsse und Samen (Quellen von Mineralien) und Reis, Hafer und Mais Kuchen (gute Quellen für Ballaststoffe). Alle diese Dokumente können mit Humus gegessen.

Ersetzen Sie Süßigkeiten mit frischem Obst, wenn Sie kaufen, getrocknet, saugen sie erste und einzige essen ein paar, sie sind auch relativ hoch in Zucker.

Banana Milkshake - Blend 200mls von Reis, Hafer-oder Mandelmilch, 1 reife Banane, 1 Esslöffel Honig, etwas Muskatnuss und ein paar Tropfen Vanille-Essenz, Mischung für 90 Sekunden. Lieblich.

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Julian Hall of Davidel --
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