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Männer und Lebensmittel Allergien Was gibt's Gesunde und was nicht Teil 2

Tipps für die Verwaltung spezifischer Lebensmittel Allergien
Milch, Eier, Erdnüsse, Baum Nuss, Fisch / Schalentiere, Soja, Weizen
Reisen mit Lebensmitteln Allergien
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Die Grundlagen der Ernährungs-Allergien



Lebensmitteletiketten
Lebensmittel-Etiketten in der Regel sind alle Zutaten in einem bestimmten Lebensmittel - das ist, warum es so wichtig,

lesen Sie die Etiketten. Wenn Sie einen Ihrer Lebensmittelindustrie Allergene aufgeführt ist, nicht essen, die Nahrung. Das Problem,

ist aber, dass ein Lebensmittel-Protein kann mehr als ein Name. Unterschiedliche Bezeichnungen für einige Lebensmittel

Zutaten zusammen mit ein paar Tipps für die Verwaltung der spezifischen Nahrungsmittelallergie, erscheinen unten:

Tipps für die Verwaltung spezifischer Lebensmittel Allergien
Milch-Allergie

Andere Namen für Milch Proteine können gehören:

Casein, Caseinate, Lab Kasein
Milchalbumin, Milchalbumin Phosphat, Lactoglobulin, Lactulose
Einige versteckte Quellen von Milch:

Viele Restaurants in Butter, Steaks, nachdem sie zuvor vom Grill für extra Geschmack, sondern die

Butter ist nicht sichtbar, nachdem es schmilzt.
Einige Marken von Thunfisch enthalten Kasein (Milchprotein).
Einige Fleisch enthalten Kasein als Bindemittel - sicher sein, dass Sie die Etiketten sorgfältig.
Deli-Aufschnittmaschinen Fleisch werden häufig verwendet, sowohl für Fleisch-und Käseprodukte.
Häufig gestellte Fragen:

F: Ist Ziegenmilch eine sichere Alternative zu Kuhmilch?
A: Nein, es ist keine sichere Alternative. Ziegenmilch Protein ähnelt Kuhmilch-Protein und

kann dazu führen, dass eine Reaktion auf Milch-allergischen Individuen.
F: Sind diese Zutaten (Calciumlactat, Calcium Stearoyl lactylate, Kakao-Butter, Sahne von

Zahnstein, Oleoresin, Natrium-Lactat, Sodium Stearoyl lactylate, und Milchsäure) enthalten Milch?
A: Diese Zutaten enthalten keine Milch-Protein und müssen nicht eingeschränkt werden, indem jemand zu vermeiden

Milch. Allerdings, Milchsäure Starter Kultur enthalten können Milch und sollten vermieden werden.

Ei-Allergie

Andere Namen für Ei-Proteine können gehören:

Albumin (auch buchstabiert Albumen), und Baiser Baisers oder Pulver.
Einige versteckte Quellen von Egg:

Einige kommerzielle Marken von Ei-Ersatz enthalten Eiweiß.
Für Sie Kaffeetrinker - sich bewusst sein, dass in einigen Fällen, Eier verwendet wurden, um die

Schaum oder Milch Richtfest auf spezielle Getränke und Kaffee werden in einigen Bar Getränke.
Diese Gegenstände können auch Ei-Protein: künstliche Aromen: Lecithin; Makkaroni; Marzipan;

Marshmallows und Nougat.
Die meisten kommerziell verarbeitet gekochte Nudeln (auch solche, die auf zubereitete Lebensmittel wie Suppe)

Ei enthalten oder verarbeitet werden, auf die Einrichtungen gemeinsam mit Ei-mit Pasta. Boxed, trockene Teigwaren

sind in der Regel Ei-free.fresh Pasta wird in der Regel Ei-frei, auch. Aber wie immer ist es wichtig,

lesen Sie das Etikett oder fragen Sie über die Zutaten vor dem Essen Pasta.
Eier werden in einigen Salatdressings.
Häufig gestellte Fragen:

F: Ist eine Grippe-Schuss sicher für ein Individuum mit einem Ei-Allergie?
A: Wenn Sie allergisch gegen Eier, sprechen Sie mit Ihrem Arzt vor dem Eingang einer Grippe erschossen. Grippe

Impfstoffe sind gewachsen, in Ei und Embryonen kann eine kleine Menge von Ei-Protein.

Peanut Allergie

Einige versteckte Quellen von Erdnüssen:

Arachis Öl wird Erdnussöl.
Künstliche Nüsse können Erdnüsse, die de-bezogene und Re-bezogene mit einem nussigen Geschmack,

wie Pecan oder Nussbaum.
Peanut Butter, Mehl Erdnuß.
Mandelonas sind Erdnüsse durchnäßte in Mandel flavoring.
Kalte gedrückt werden, ausgewiesen oder extrudierte Erdnussöl.
Länder in Afrika, Chinesisch, Indonesisch, mexikanische, thailändische und vietnamesische Speisen enthalten oft Erdnüsse, oder sind

kontaminiert mit Erdnüssen während der Vorbereitung. Gerichte zu vermeiden sind: Backwaren, Süßigkeiten, Chili;

Ei rollt; Enchilada Saucen; flavoring; Marzipan, Nougat, und Sonnenblumenkerne.
Foods verkauft in Bäckereien und Eis Geschäfte sind oft in Kontakt mit Erdnüssen.
Viele Marken von Sonnenblumenkernen hergestellt werden auf die Einrichtungen auch für Erdnüsse.
Denken Sie daran, die meisten Experten empfehlen Erdnuss-allergischen Personen zu vermeiden, Nüssen.
Erfahren Sie mehr Menschen in Gesundheitsfragen http://todays-man-health-advocate.com
Häufig gestellte Fragen:

F: Kann eine Erdnuss-Allergie werden outgrown?
A: Neuere Studien zeigen, bis zu 20 Prozent der Kinder diagnostiziert mit einer Erdnuss-Allergie outgrow

es.

Hinweis: Peanuts finden Sie in vielen Lebensmitteln - alle Etiketten sorgfältig, denn sie können zu schweren

allergische Reaktionen. Wenn Ihr Arzt vorgeschrieben hat Adrenalin, achten Sie darauf, ihn mit Ihnen zu

aller Zeiten. Private allergisch gegen Erdnüsse sind oft gesagt, zu vermeiden Nüssen auch.

Tree Nuss-Allergie

Einige versteckte Quellen von Nüssen:

Künstliche Nüsse können Erdnüsse, die de-bezogene und Re-bezogene mit einem nussigen Geschmack,

wie ein Pecan oder Nussbaum.
Mandelonas sind Erdnüsse durchnäßte in Mandel flavoring.
Mortadella Pistazien enthalten können.
Nüssen verwendet wurden, in vielen Lebensmitteln, darunter Barbecue Saucen, Getreide, Cracker, und Eis

Rahm.
Kick Säcken oder Hacky Sack und Tüten Bohne manchmal sind gefüllt mit Nuss Schalen.
Häufig gestellte Fragen:

F: Sollte Kokosnuss dadurch verhindert werden, dass jemand mit einem Baum Nuss-Allergie?
A: Kokosnüsse sind in der Regel nicht beschränkt auf die Ernährung eines einzelnen allergisch gegen Nüsse. Aber

einige Leute haben darauf reagiert Kokos, daher diskutieren diese mit Ihrem Arzt, bevor es zur Einführung in Ihre Ernährung.
F: Ist Muskatnuss sicher?
A: Es ist als sicher für jemanden, ist allergisch gegen Nüsse, sondern, wie immer, wenden Sie sich an Ihren

Arzt.
F: Sollte Wasser Kastanien vermieden werden?
A: Sie sind nicht eine Nuss, sondern eine essbare Teil einer Pflanze Wurzel, und gelten als sicher für

jemand, ist allergisch gegen Nüsse.

Hinweis: Der Einzelne allergisch auf bestimmte Nüsse sind zu vermeiden, riet allen Nüssen und Erdnüssen

als gut.

Fisch und / oder Schalentieren Allergie

Allergische Reaktionen auf Fisch und Meeresfrüchte sind häufig berichtet in beiden Erwachsenen und Kindern.

Fish-allergischen Personen sollten vorsichtig sein, wenn das Essen weg von zu Hause aus. Sie sollten es vermeiden, Fisch

und Meeresfrüchte Restaurants wegen der potenziellen Gefahr von Cross-Kontamination in der Lebensmittel-Vorbereitung

Bereich Ihrer "Nicht-Fisch" Mahlzeit aus einem Zähler, Spachtel, Speiseöl, Friteuse, Grill oder ausgesetzt

Fisch. Auch Fisch-Protein kann die Luft beim Kochen und verursachen eine allergische Reaktion - einige

Einzelpersonen haben Reaktionen ab, sich zu Fuß durch einen Fischmarkt.

Einige versteckte Quellen von Fisch / Schalentiere:

Suriimi (Imitation Krabbe Fleisch) enthält Fisch.
Caesar Salatdressings und Steak oder Worcestershire Sauce enthalten oft Sardellen.
Caponata, ein traditionelles süß-sauer Sizilianisch genießen, kann Sardellen.
Häufig gestellte Fragen:

F: Sollte Jod vermieden werden, indem Fisch oder Schalentiere-allergischen Individuen?
A: Allergie gegen Jod, Allergie gegen Kontrastmittel Material (die in einigen Labor-Verfahren) und

Allergie gegen Fisch oder Schalentiere sind nicht verwandt.

* Allergische Reaktionen auf Fisch und Schalentiere können schwerwiegend sein und sind oft eine Ursache für Anaphylaxie. Es

wird generell empfohlen, dass Einzelpersonen, hatten eine allergische Reaktion auf eine Art von

Fisch oder positiven Tests auf der Haut zu vermeiden Fisch aller Fische - die gleiche Regel gilt für Schalentiere.

Soja-Allergie

Vermeiden von Produkten aus Sojabohnen kann schwierig sein, da Sojabohnen haben sich zu einem großen Teil

verarbeitete Nahrungsmittel. Denken Sie daran, Sojabohnen und Soja-Produkte finden sich in Backwaren, Konserven

Thunfisch, Getreide, Cracker, Säuglings-Formeln, Soßen und Suppen. Einige Marken von Erdnussbutter Liste Soja

auf den Etiketten. Soja-allergischen Personen sollten ihren Arzt konsultieren, ob oder nicht zu vermeiden

Sojaöl und Soja-Lecithin.

Weizenallergie

Einige versteckte Quellen von Weizen:

Denken Sie daran, zu lesen Lebensmitteletiketten sorgfältig - einige Marken von Hot Dog Brötchen und Eis enthalten

Weizen.
Einige Arten von Imitation crabmeat enthalten Weizen.
Weizenmehl ist manchmal gewürzt und so geformt, wie Schweinefleisch, Rindfleisch und Garnelen, vor allem in

Asiatische Gerichte.
Viele Land-Stil Kränze sind mit Weizen-Produkte.
Häufig gestellte Fragen:

F: Sind Kamut und Dinkel sichere Alternativen zu Weizen?
A: Nein Kamut ist ein Getreide, die im Zusammenhang mit Weizen. Behauptet, dass Dinkel ist sicher für

Weizen-allergischen Individuen sind falsch. Weizen-allergischen Individuen reagieren kann als leicht zu Dinkel

wie sie tun, um Weichweizen.

Hinweis: Wenn Sie über Lebensmittel Allergien, nicht schüchtern zu fragen Restaurants, Freunden, oder eine andere Person

Servieren Sie Speisen zur Liste der Lebensmittel-Zutaten.

Für weitere Informationen Mann Gesundheit Vorteile Klicken Sie hier http://todays-man-health-advocate.com



Reisen mit Lebensmitteln Allergien
Denken Sie daran, Ihre Lebensmittel-Allergie wird immer mit Ihnen reisen. Um sicherzustellen, dass Ihre nächste Reise ist

Entspannung und Spaß, sollten Sie planen, damit die Änderungen in Ihrer Umgebung, die möglicherweise Auswirkungen auf Ihre

Lebensmittel-Allergien.

Pack alle Medikamente benötigen Sie auf Ihrer Reise in Ihrer Handtasche, Aktentasche oder Carry-on Gepäck so

Sie nicht verlieren, wenn Ihr Gepäck verspätet ist.
Vergewissern Sie sich, Sie bringen mehr als genug, und speichern Sie Ihre Medikamente in ihrer ursprünglichen Container,

Liste der Instruktionen, wie man die Medikamente erhalten und Füllungen. Auch, wenn Fliegen

im Ausland, das Original-Container werden die Medikamente für benutzerdefinierte Beamten.
Seien Sie sehr vorsichtig beim Essen Fluggesellschaft Essen. Da die Lebensmittel kommen von einem Lieferanten, niemand auf

Bord können Ihnen sagen, die spezifischen Inhaltsstoffe der Lebensmittel.
Stellen Sie sicher, dass Ihr tragbarer, injizierbaren Adrenalin für den Fall, Sie haben eine schwere Reaktion während

im Flug.


Über den Autor
Robert Walker ist ein Gesundheits-Informations-Vermarkter und Schriftsteller, schreibt für
Die Men's Health Advantage Bericht zu http://todays-man-health-advocate.com.

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