Amerikaner sind süchtig nach Zucker ... Und sie wissen nicht, it!
Es ist eine Sucht gezwungen, weil fast jedes Lebensmittel enthält eine CORN SIRUP - das Schlimmste möglich Zucker Quelle für die menschliche Ernährung. Denn es ist der Mensch-Stoff in der nächsten Kosten auf Null ... Wie alle generische Medikamente.
Und sie wissen, dass Mais-und Soja sind entweder Genetically Engineered oder genetisch veränderte ... Sie kennen die Antwort ...
ZUCKER ist der wahre Täter zusätzlich zu den Fetten. ZUCKER ist die wichtigste Ursache für versteckte Hoch Cholesterin!
Also, warum Ärzte sind so zu tun, es ist das Fett? Es ist wirklich interessant, weil sie indirekt ist ... Tierisches Fett, aber nicht, den eigenen Körper wandelt unbenutzt Zucker in Fett.
Es dauert nur ein paar Stunden und wenn Zucker ist nicht nur für die Energie, sich in Fett. Also ... Wenn Ihr Lebensstil beschäftigt ist, wenn Sie Gesicht Gesundheit Herausforderungen verhindern Sie von körperlichen Aktivitäten, die Sie mit hohen Cholesterin-früher oder später, auch Diabetes und Herz-und Gefäßkrankheiten.
Da fettarm Ernährung wird nicht mit diesem Problem befassen Schwerpunkt sollte auf Hidden Sugars.
Wo kann man HIDDEN Zuckerarten?
Zucker in Lebensmitteln auftreten können unter trügerischen Namen wie Glukose Polymere ... Maltodextrinen und Kohlenhydrate.
Darüber hinaus stärkehaltige Nahrungsmittel wie Kartoffeln, Brot, Gebäck, Nudeln usw. können leicht in Zucker ... Es ist normal.
Was ist nicht normal, wie Körper, die Handhabung ist extra Zucker. 32 Teelöffel Zucker jeden Tag der durchschnittliche Amerikaner verbraucht laut Statistik. Und oft wissen sie nicht, sie.
BAD NEWS
Es ist kein SECRET dass 12 Unze Dose Mineralwasser enthält 9-12 Teelöffel ZUCKER!
Also ... Was kann schlimmer sein?
DIE T-Getränke! Alle von ihnen sollte verboten werden. Die-t oder vorzeitig Die ... Sollte die Devise.
Alkoholfreie Getränke und Säfte, wo sie anrufen (Wasser + Corn Syrup sind die Hauptzutaten) sind in der nächsten Zeile nach Soda Getränke, die im Wettbewerb um den zweiten Platz in der Zuckergehalt.
ZUCKER ist ACID bilden und dazu beitragen können, Acidosis. Als Ergebnis kann zu viel Säure macht dich sehr krank.
Azidose imitieren können viele verschiedene Symptome ... Ganzkörpertraining Chemie betroffen ist, wenn das passiert und kann gefährlich sein.
Metabolic Acidosis ist Trigger durch Verhungern oder fehlende Mahlzeiten, Durchfall oder Nierenversagen. Und vergessen Sie nicht, über Aspirin!
ASPIRIN ist sauer und führt zu einem Anstieg der Produktion von Säure Zellstoffwechsel. Es gibt noch ein anderes Acidosis zu sein ... Respiratory Acidosis.
Ihre Atmung Muster kann dazu beitragen, Respiratory Acidosis, wenn zu viel Kohlendioxid akkumuliert im Blut ... Das Resultat ist erhöhte Blut-Säure.
Wie Sie verhindern, dass Azidose?
Wenn Sie Mahlzeiten oder überspringen, wenn Sie das Gefühl haben, auch krank zu essen Blutzuckerspiegel sinkt schnell Einstellung Bühne für die Acidosis. Die Symptome sind lästige: Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen rodend.
Die oben genannten Symptome sind oft imitiert Krankheit selbst ... In einem solchen Fall sollten Sie auf den Notfall.
HOW TO STOP milden Azidose?
Azidose verhindert werden können, wenn zu Beginn etwas zu essen, die Zucker enthalten, jede Stunde oder so. Jede Frucht ist fein roh oder gekocht, aber nicht viel mehr ... Eierflip oder Milch mit Honig, aber nur wenig nippt an der Zeit.
Plus ... Setzt, wenn Erbrechen und süßen Orangensaft oder Wasser mit Honig alle 15 Minuten kann helfen, ... Wechseln sich mit Salzwasser zu ersetzen verlorene Flüssigkeit und Elektrolyten. (* Siehe Tipp unten)
NICHT stoppen, auch wenn die oben genannten Erbrechen ist hartnäckig.
Und wenn die Krise vorbei ist ... Alle Schwerpunkt sollte auf die zusätzliche Ernährung und Erholung. Soft Drinks sollte vermieden werden, in dieser Zeit.
WARUM Ärzte sind nicht die Schuld der Fettgehalt der Zucker?
Es ist so viel leichter zu verschreiben Medikamente Cholesterin senken als Patienten zu erziehen ...
By the way, zu viel Zucker reduziert Immunity bis zu 90% je nach verfügbaren Daten ... Mehr als 50% der Bevölkerung ist über Arzneimittel und Arzneimittel unabhängig vom Alter.
SWEET Alternative zum Zucker
Stevia ist nicht herb-süßen kalorischen und nur 1 oder 2 Tropfen genügen können Ihren Wunsch nach Süßigkeiten. Denn es ist 300-mal süßer als Zucker.
Überprüfen Sie Ihre Health Food Store ... Stevia ist weithin in der flüssigen Form.
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Bo-Jeune fille
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Über den Autor
Freier Schriftsteller aus Europa - Bo-Jeune Fille Hintergrund: Alternative Medizin und Biochemie. Für weitere Tipps zum Self-Healing Besuch: http://www.best-lowering-cholesterol-links.com mailto: ldl@best-lowering-cholesterol-links.com