Hautpflege ist wichtig, in jedem Alter. Allerdings, wie wir älter werden, unsere Haut-Mikro-Anatomie und Physiologie. Die Schritte, die Sie treffen müssen, um Ihre Hautpflege-Regimes sind im folgenden Artikel. Sie können eine große aussehende Haut in jedem Alter und Ihre erste Schritt zur Verwirklichung großer aussehende Haut ist zu verstehen, wie natürliche Hautpflege.

So halten Sie Ihre Haut suchen great!

Investieren Sie etwas Zeit und Pflege!

Jeder will sich jünger aussehende Haut. Leider ist auch das teuerste Hautpflege-Produkte, mit all ihren Forderungen von "Verringerung der Erscheinung von feinen Linien und Falten ', kann nicht den Rücken kehren die Jahre. Aber nicht verzweifeln! Es gibt Schritte, die wir uns alle treffen, um sicherzustellen, dass unsere Haut sieht gesund und lebendige und knitterfrei bleibt frei für länger. Alles, was wir haben noch zu tun ist, investieren einige Zeit und Sorgfalt bei der Suche danach.

Es ist wichtig zu verstehen, die grundlegende Funktion unserer Haut, um zu schauen, nachdem sie ordnungsgemäß. Die Haut ist unser größtes Organ Orgel und besteht aus drei großen Schichten:

Der Epidermis: Diese Schicht hat fünf Sub-Schichten, die äußere Schicht besteht aus abgestorbenen Zellen vor, die kontinuierlich Schuppen und ersetzt durch die Zellen unter. Die Epidermis ist auch verantwortlich für "Wasser-Proofing" Ihrer Haut, schützt Ihre Haut vor potenziellen Invasion der Mikroben und der Schaffung neuer Hautzellen, die sich aus der tiefen Schicht der Epidermis an die äußere Schicht, wo sie schließlich Schuppen.

Die Dermis: Ist die "mittlere Schicht der Haut und besteht aus Bindegewebe mit Kollagen und Elastin. Die Dermis ist dick in den Handinnenflächen und Fußsohlen und sehr dünn auf die Augenlider. Es enthält Blutgefäße, Nerven, Drüsen und Haarfollikel.

Die Subkutane Layer: Diese Schicht besteht aus areolar und Fettgewebe. Fasern aus der Dermis verlängern hinunter in die subkutane Schicht und verankern die Haut auf. Die subkutane Schicht, die wiederum beimisst zugrunde liegenden Gewebe und Organe.

Alterung der Haut
Es gibt mehrere Faktoren, wie schnell unsere Haut altert, angefangen von genetischen Faktoren, Ihre natürliche Hauttyp, sowie externe Faktoren wie Sonneneinstrahlung, Umweltfaktoren und ob Sie rauchen oder nicht. In der Regel, blasse Haut Falten schneller als dunklere Haut, die geschützt sind durch erhöhte Mengen von Lipiden und Pigment.

Ein weiterer entscheidender Faktor ist, natürlich, unserer Zeit. Unsere Haut aussieht und Funktionen sehr unterschiedlich auf 20 im Gegensatz zu, wenn wir 60 sind.

Unten ist eine Hautpflege-Plan, wie man sieht, nachdem Ihre Haut wie die Jahrzehnte gehen und wie bei der Anpassung Ihrer Hautpflege-Regime.

Suchen Sie nach Ihrer Haut in Ihrem 20s

Ihr 20er Jahre ist eine gute Zeit für Ihre Haut. Sie haben links hinter der Adoleszenz Akne und Ihre Haut hat eine strahlende, jugendliche glühen und die Epidermis ist gut getönten.

Dies ist jedoch nicht der Zeitpunkt, zu selbstgefällig. In Ihrer 20s Hautzelle Erneuerung sinkt um bis zu 28 Prozent, tote Hautzellen sind nicht so leicht Schuppen und externen Faktoren beginnen, haben eine größere Wirkung, so dass Ihre Haut leicht duller.

Laut Dermatologen, 80 Prozent aller altersbedingt kann in unmittelbarem Zusammenhang mit der Exposition gegenüber Sonnenlicht. Daher ist es eine gute Idee zu verhindern, dass die Mitte-Tag Sonne, oder wenn Sie müssen in der Hitze des Tages (vor allem in Ländern wie Australien), als Abdeckung nach oben. Penetrating UVA-Strahlen beginnt zu schädigen Kollagen und Elastin Fasern Spulen in Ihrer Haut.

Rauchen ein Faktor, können Sie steuern, und jetzt wäre eine gute Zeit zu recht. Rauchen hemmt Sauerstoff bekommen für die äußere Schicht der Haut und hat eine vorzeitige Alterung Wirkung. Außerdem, Rauchen kann dazu führen, dass feine Linien um den Mund Laufe der Jahre, und dies ist zu vermeiden - wenn Sie nicht möchten, dass Ihr gutes Aussehen.

Suchen Sie nach Ihrer Haut in Ihrem 30s

Mit der Zeit bekommen Sie zu Ihrem 30s Hautzelle Umsatz hat sich verlangsamt. Umweltschäden durch Verschmutzung, Rauch und Sonnenlicht beginnen, ihren Tribut fordern in der Dermis, was Kollagen Fasern zu lockern, so dass die Haut beginnt zu verlieren ihren Ton und entwickeln feinen Linien und Falten. Wenn Sie lächeln, subkutanen Fettgewebes Formen Graten und weigern sich als Bounce zurück leicht wie es einst getan hat. Ihre erste Falten Mai beginnen zu erscheinen.

Inzwischen sollten Sie festgestellt haben, eine tägliche Hautpflege-Regimes, bei Peeling (zwei oder drei Mal pro Woche), Reinigung, Feuchtigkeit und Sonnenschutz für Ihre Haut. In Ihrem 30s, ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung bestehend aus frischen Früchten, Gemüse, Getreide und Fisch, das sind hoch in Antioxidantien wie die Vitamine A, B, C und E. Diese Vitamine gegen freie Radikale in Ihrem Körper helfen, dass die Haut selbst zu reparieren, produzieren die Enzyme, dass Kollagen-Produktion zu stabilisieren, und feucht bleiben und gesund. Für einen weitergehenden Schutz, versuchen Sie es mit einem Tag Crème, wie zum Beispiel ein, dass Vitamin E enthält, zum Beispiel: Wildcrafted's Age Defying Essenz.

Alkohol sollte nur in Maßen konsumiert, da sie entzieht der Haut lebenswichtige Nährstoffe und kann dazu führen, dass Ihr Gesicht Blutgefäße werden erweitert führt zu ständigen, rot 'Spinne Adern' auf Ihre Wangen und bei Männern oft in der Nase.

Die Aufrechterhaltung und hydratisiert Gewebe durch das Trinken von viel Wasser jeden Tag (3 Liter pro Tag ist überhaupt nicht übermäßige) ist von entscheidender Bedeutung zu behalten Feuchtigkeit in der Haut. Darüber hinaus sollten Sie sicherstellen, daß Sie genug Qualität Schlaf.

Suchen Sie nach Ihrer Haut in Ihrem 40s

In Ihrem 40s, Kollagen Fasern Rückgang der Zahl, stiffen, brechen auseinander, und in eine Form formlos, verfilzte Gewirr. Elastische Fasern verlieren einen Teil ihrer Elastizität, verdicken in Klumpen, und Schlachtgetümmel. Das Ergebnis ist die Haut Formen Spalten und Furchen bekannt als Linien und Falten.
Außerdem, Verlust von Fett in die subkutane Schicht lässt Ihre Haut anfälliger, während die Dermis wird auch weiterhin verlieren ihre Elastizität. Ein reicher nährende Nacht Crème, wie Wildcrafted's Verjüngung Nacht Crème, wird ein wesentlicher Teil Ihres Hautpflege-Regime

Während dieser Zeit das Stratum corneum (die äußere Schicht der Epidermis) beginnt zu wachsen sogar dicker, als tote Hautzellen hängen etwa für länger. Wenn Sie nicht bereits mit einem exfoliant regelmäßig, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, um sich zur Gewohnheit wird, Peeling Ihrer Haut regelmäßig mit einem Gesichts-Macchia - 2-3 Mal pro Woche ist alles, was nötig ist. Sie können auch eine Creme mit Rosenöl, Jojobaöl oder ähnlich, denn diese enthalten natürliche AHA's (Alpha-Hydroxy Säuren) und zur Beseitigung von toten Hautzellen.

Wie tieferen Falten zu bilden beginnen, können Sie verwenden wollen ein komplettes Hautpflege-System, das hilft Ihnen, systematisch zu nähren und moisturise Ihre Haut auf allen Ebenen. Wählen Sie natürliche Hautpflege-Produkte für Ihre tägliche Hautpflege-Regime, wie Sie wollen nicht, dass die Einführung von unnötigen Toxine in Ihrem System, indem Sie Produkte voller unaussprechlich Chemikalien. Quality natürliche Hautpflege-Systeme, wie Wildcrafted die Vielfalt der natürlichen Hautpflege-Systeme sollten aufeinander abgestimmt auf Ihre speziellen Hauttyp.

Suchen Sie nach Ihrer Haut in Ihrem 50er Jahren und vor

Wie erreichen wir unsere 50er Jahre und darüber hinaus, der Haare und Nägel wachsen langsamer. Langerhans-Zellen (die mit der Immunantwort, schwinden an der Zahl, damit das Immunsystem abnehmende Reaktionsfähigkeit der älteren Haut. Sinkende Größe von Sebum (Öl) Drüsen führt zu trocken und gebrochen, die Haut anfälliger für Infektionen.

Bei Frauen nach der Menopause, verminderte Östrogen bedeuten, dass die Haut verliert seine plumpness und Ton, und es kann sein, links trockener, juckender und empfindlicher auf Allergene.

In dieser Phase in Ihrem Leben ist es wichtig, dass zusätzliche Pflege Ihrer Haut die Gesundheit. Ältere Haut ist anfälliger, anfällig für Verletzungen und Infektionen und Prellungen leicht. Als ob das nicht schon schlimm genug, es auch länger dauert zu heilen. Kümmert sich um Ihre Haut wird die Wirkung der Alterung; bewahren Sie es gesünder als auch resistenter gegen Verletzungen und Infektionen. Denken Sie daran, dass ein Gesicht, das über ein lebte in aussehen ist viel attraktiver als eine Botox Gesicht und Charakter ist viel mehr Schönheit.


Über den Autor
Danny Siegenthaler ist ein Arzt der traditionellen chinesischen Medizin und zusammen mit seiner Frau Susan, einer medizinischen Herbalist aromatherapist und sie haben Natural Skin Care Produkte von Wildcrafted pflanzliche Produkte, ihre 40-jährige Know-how kombiniert mit Ihnen.