Normalerweise, wenn ein zit erscheint auf Ihrem Gesicht, Sie erste Reaktion ist: "Wie schnell kann ich loswerden dieses Ding?" Diese Situation kann zu einer Beschleunigung der Alptraum, wenn Ihr Gesicht ist canvassed mit Noppen, dass scheinbar reproduzieren schneller als Hasen. Es ist eine einfache Methode, um die Frustration aus einer Kolonie von unerwünschten Zits und dauerhaft die Stelle ihnen. Es geht um ein wenig Detektivarbeit, die sich als potenter mehr als jede Akne-Behandlung, dass Sie versucht haben in der Vergangenheit.
Schritt eins: Location, location, location. Wo sind die Zits an auf Ihrem Gesicht oder Körper? Die Bereiche unseres Gesicht stehen in direktem Zusammenhang mit Organen in Ihrem Körper. Zum Beispiel, der Bereich knapp unter der Abstand zwischen Ihren Augen entspricht der Bauchspeicheldrüse. Ein zit, die in diesem Bereich führen könnte, über Konsum von Zucker Produkte, die Steuern der Bauchspeicheldrüse. Man könnte diesem Missstand abzuhelfen zit durch die Reduzierung Ihrer einfachen Zucker für die Aufnahme von 2-3 Tagen.
Schritt zwei: Typ. Welche Art von zit sind Sie mit? Eine Papel, Zyste, Whitehead, Mitesser, Pustel oder? Die Art der Zits haben Sie zeigt, welche Art von Fragen Sie Ihren Körper kämpft und wie ernst dieses Problem ist. Zum Beispiel, Zysten sind tief in die Haut und ihre schmerzhaften unversöhnlich Reihe von Merkmalen Warteschlangen Sie, dass Ihr Körper ist in einer verzweifelten Notwendigkeit einer Änderung. Die Bildung einer Zyste ist gebunden an die Gesundheit Ihres Blut-und Immunsystem. Damit entwurzeln ein Zyste, Sie würden Ihr Immunsystem und reinigen Ihr Blut. Bei Einnahme von pflanzlichen ein Abführmittel für ein paar Tage und trinken Blut-Reinigungs-Tees enthalten Gelbwurzel erleichtert die Last auf Ihrem Immunsystem.
Schritt drei. Zeit. Wie lange haben Sie schon den Umgang mit Akne? 2 Tage, 3 Wochen, 4 Monaten oder Jahren! Gibt es in der Regel auftreten, zu einer bestimmten Zeit? Wie bedauerlich es klingen mag, die Zeit, Sie haben Akne werden direkt proportional zu der Höhe der Zeit, die Sie sich kostenlos auf der Akne. Warum es dauerte seine Zeit, und Gewohnheiten zu schaffen, Akne und es wird die gleiche, um ihn zu entfernen. Wenn Sie haben erst vor kurzem damit begonnen, Erfahrungen Akne, können Sie darüber nachdenken, bilden Sie das Leben der Vergangenheit ein bis zwei Monate und notieren Sie alle wichtigen Änderungen, die Sie erlebt haben oder die in Ihrem persönlichen Leben und Ernährung. Zum Beispiel, sind Sie bereitete sich auf einen neuen Job, der Suche nach einer Frau, hatte gerade ein Baby, usw. Jede Dur, ändern oder neu in Ihrem Leben Auswirkungen Ihre Hormone. Also, prüfen, wie Sie sich mit diesen Änderungen oder neue Wünsche. Was sie tun, Emotionen wecken in Ihnen? Aufregung, Angst, Ungeduld, Unsicherheit? Wenn Sie steuern können, oder irgendwie Ihre emotionale Reaktion, können Sie gleichzeitig Ihre Hormone und abzuwehren Zits.
Wenn Sie schon den Umgang mit Akne seit Jahren, Sie heilen wird ein wenig stärker. Diese auf den Kopf dafür ist, dass Sie sich zu entdecken, mehr über sich selbst, dass Ihre neophyte Akne Kollegen. In wenigen Worten, können Sie beginnen die Sanierung eine lange Zeit Akne-Problem durch die Verbesserung Ihres Immunsystems, Reinigung Ihr Blut, Ihre Leber stärken und dafür zu sorgen, dass Ihre Doppelpunkt ist klar. Wenn Sie versucht haben, all das und noch Akne Entschließung helfen, können Sie Ihre Pin-Nummer Akne auslösen.
Schritt Vier. Entfernen Sie oder lösen Sie Ihre Akne Trigger. Eine Akne auslösen wird jeder dachte, Standort, Gefühl, Ernährung, Emotion, Reaktions-, Getränke-, Drogen-, Speicher-und / oder Erfahrung, dass löst eine Reihe von hormonellen Reaktionen in Ihrem Körper, die letztlich zu einer acneic Bildung.
Stress, Übergewicht Zucker, körperliche Toxizität, Depressionen und extremen Stimmungsschwankungen können dem Körper ausscheiden, um überschüssige Öl auf dem Gesicht. Das überschüssige Öl schafft die ideale Umgebung für die Bakterien zu reproduzieren übermäßigen Zahlen. Wie Sie sehen, die Sie nicht entfernen Akne der Tötung von Bakterien, weil Bakterien sind sehr intelligente Lebensformen und dienen kritischen Körperfunktionen.
Die p acnes, die häufig die Schuld für Akne verursachen können nur die Haut irritieren und provozieren die Bildung einer zit, wenn unsere eigenen internen Ungleichgewichte schaffen die ideale Umgebung für die Bakterien zu reproduzieren übermäßigen Zahlen.
Sobald Sie feststellen, dass Ihr einzigartiges Akne auslösen können Sie die Ursache Ihrer Akne und Live-Akne kostenlos.
Schritt fünf. Überprüfen Sie Ihre Vergangenheit Akne-Behandlung Strategien. Wie haben Sie befasste sich mit Zits in der Vergangenheit? Was funktioniert? Was hat nicht funktioniert? Vielleicht haben Sie versucht, Cremes, verschreibungspflichtige Medikamente und pflanzliche Zulagen. Leider sind die meisten Menschen gehen für eine Behandlung der Hoffnung für eine Sache nur, die Entfernung von Zits. Aber Akne Behandlungen Ziel Zits anders. Zum Beispiel, Benzoylperoxid Werke von "Tötung Akne verursachen Bakterien" und damit einen Beitrag zur Verringerung des Vorkommens von Akne. Eigentlich benötigen Sie p Akne Bakterien Ihr Gesicht und wollen nicht, dass sie zu töten per se. Sie möchten vermeiden, muss ein Umfeld geschaffen wird, die zu Akne. Controlling und das Verständnis Ihrer Akne auslösen kann.
Salicylsäure Werke werden zur exfoliate der Haut und reduzieren die Bildung von toten Hautzellen, die verursachen können, Entzündung der Haarfollikel und Zits. Sie können nur exfoliate Ihre Haut so viel. Wenn Sie Hormone führen zu Überkapazitäten Öle schneller, Sie können sicher exfoliate, Salicylsäure wird nur dazu beitragen, einen moderaten Umfang. Dann gibt es Antibiotika entwickelt wieder zu "Kill Akne verursachen Bakterien". Als einer der großen Rückschlag für Sie soll von Akne Freiheit, Antibiotika tatsächlich zerstören einige dringend benötigte Darmbakterien wie die acidophilus. Dies Darm stören kann zu Verstopfung und ein geschwächtes Immunsystem-eine Combo, dass Akne verschlimmern kann.
Wenn Ihre Haut ist bedeckt mit entzündeten Zits wie Zysten, Papeln und Whitehead, Sie reduzieren Entzündung, nicht trocknen die Haut aus. Impulse für das Immunsystem Entzündungen reduziert. Dies kann durch das Trinken von Zucker kostenlos Säfte mit Zitronensäure, wie Zitrone oder Beihilfe zur Ergänzung Ihrer Ernährung mit einem Multivitamin mit 1000mg Vitamin C. Trinken beruhigend, Reinigung und Antioxidans reichen Tees wie Kamille, grüner Tee, Tee oder Echinacea auch die Beihilfen Immunsystem.
Sind Sie kämpft Mitesser? Sie können schnell helfen, diese Flecken durch ein Peeling mit Säure schälen wie ein Alpha-Hydroxy schälen. Mitesser sind offene Poren verstopft, dass überschüssige Öl ausgesetzt waren, in die Luft. Dies macht die Exposition ausgesetzt Öle schwarz. Die Säure schält eindringen und helfen, entfernen Sie diesen Stecker.
Wenn Sie getroffen haben, Antibiotika in der Vergangenheit, können Sie zu treffen und pflanzliche Abführmittel oder zu ergänzen mit acidophilus Beitrag zur Wiederherstellung des Gleichgewichts der intestinalen Bakterien in Ihrem Körper zu gewährleisten Regelmäßigkeit.
Schritt sechs: Assimilation. Kurz gesagt, Sie Akne-Behandlung dürfte Ihr Immunsystem, hilft Ihnen gerne natürlich Kontrolle Ihre Hormone, helfen, zeigen mehr schöne Haut und offenbaren Einblicke zu Ihrer Person. Für weitere Akne Selbst-Pflege-Tipps finden Sie auf www.Noixia.com.

Über den Autor

Gesundheit und Autor der Stanford University Graduate Naweko San-Joyz liebevoll schreibt aus ihrem Haus in San Diego. Ihre Arbeiten gehören "Akne-Nachrichten: Crack den Code Ihrer Zits und uns von Akne" (ISBN: 0974912204) und die bevorstehende Arbeit "Fat Skinny Chicks, warum wir noch nicht bekommen, was diese Diät" (ISBN: 0974912212) für Release im Juni 2005. Für nützliche Akne Selbsthilfe Artikeln besuchen http://www.Noixia.com.
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