| | Vorsicht der Ernährungs-Pyramide
Die Lebensmittel-Pyramide wurde von der US Department of Agriculture in den frühen 1990er Jahren als Teil eines Programms zur Förderung von Wachstum von gesunden Essgewohnheiten von einem jungen Alter. Von Anfang an Schulen waren daran interessiert, dass die Einführung von gesunden Essgewohnheiten ...
Kann ein Rohkost Diät hilft Ihnen Gewicht verlieren?
Während rohen Lebensmitteln sind nicht neu, die Konzentration auf das Essen Pläne, die sich in ihnen sind, und dieser Trend auf gesunde Ernährung zu sein scheint eine Stärkung ihrer Position im ganzen Land. Im Mittelpunkt der Ernährung ist in Essen ungekocht, sehr nahrhafte Lebensmittel - Früchte ...
How to Make schlafen Ihre Gewichtsabnahme Buddy
Mein Freund, Gail, war ein rastloser Schläfer seit seiner Kindheit. "Es ist selten, dass ich eine gute Nacht schlafen", vertraute sie in mir vor einigen Jahren. Ihr Gewicht wurde ein Problem auch spiralförmig nach oben von 60 lbs innerhalb der letzten 20 Jahre. Wie die meisten ...
Take Care Of Your Body dieser Grippe-Saison!
Zu sagen, dass die Amerikaner sind besessen von Diäten ist eine Untertreibung! Pick-up jede Zeitschrift, Tune-in Turn-oder in jeder beliebigen Quelle von Werbung und schon sind Sie bombardiert mit den neuesten Regelungen Ernährung und Lebensmittel Modeerscheinungen. Mehr als oft nicht, sie werden von einigen ...
Die # 1 Faktor in Ihrem Fitness-Erfolg
Gerade neulich jemand fragte mich, was ich dachte, war die # 1 "wichtigste Faktor" bei der Festlegung, wie fit und muskulös Sie wurde. Sie wollten wissen, ob es war Cardio, Krafttraining, oder richtige Ernährung. Ich denke, meine Antwort haben können ...
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| Die Profect Lösung für Diabetiker
Diabetes, das wirkt sich auf mehr als 6% der US-Bevölkerung oder mehr als 18000000 Menschen [i], wird diagnostiziert, wenn der Körper nicht zur Schaffung oder effektiv nutzen das Hormon Insulin genannt. Dies führt dazu, dringend benötigte Energie aus Zucker, Stärke, und anderen Quellen werden nicht genutzt so effektiv wie sie sollten. Dies kann zu schweren unerwünschten gesundheitlichen Folgen, einschließlich Nerven-, Augen-, und Nierenproblemen [ii]. Während die Genetik und Umweltfaktoren eine Rolle spielen, die genaue Ursache von Diabetes ist noch unbestimmt. Doch eines ist klar, dass gerade diejenigen mit dieser Bedingung: Essen Recht ist von entscheidender Bedeutung. Allgemein gesagt, Menschen mit Diabetes nicht essen ein Standard-"One Size Fits All" Ernährung. Vielmehr müssen sie halten sehr eng an die gesunde Ernährung Vorgaben von ihren Arzt. Allerdings sind diese Empfehlungen, die im Allgemeinen für die breite Öffentlichkeit als auch [iii], zählen Prinzipien wie das Essen ein low-fat Diät, und die Begrenzung der Kalorien aus gesättigten Fetten auf weniger als 10% der täglichen Kalorienzufuhr. Die Empfehlungen umfassen auch komplette Essen Proteinquellen, und die Begrenzung der Kalorien aus Protein zu 20% der täglichen Kalorienzufuhr [iv]. Es sei darauf hingewiesen, dass Protein spielt auch eine zusätzliche Unterstützung Rolle in einer Diabetes-Diät, weil Protein kann verwandelt sich langsam in Glukose. Als solche Aufnahme von entsprechenden Beträge von kompletten Protein können dazu beitragen, dass eine diabetische verwalten Blutzucker. Gleichzeitig wird die Aufrechterhaltung niedriger Blutdruck ist einer verstärkten wichtig für Menschen mit Diabetes. Als solches, dass eine Diät hilft ein gesundes Körpergewicht ist von entscheidender Bedeutung, denn hoher Blutdruck ist im Zusammenhang mit Fettleibigkeit und Übergewicht Bedingungen [v]. Diabetiker wissen sehr wohl, sie sollten essen Kalorien-Diät, dass smart sei fettarm, befestigte mit vollständigem Protein, und niedrige Bewertungen auf der glykämischen Index [1]. Doch recht häufig, was fehlt, ist Zeit, um sicherzustellen, dass diese Diät erhalten bleibt. Anders als bei Personen ohne Diabetes, können, wenn sie müssen, "Snack" auf ungesunde Lebensmittel von Zeit zu Zeit, Personen mit Diabetes sind gut beraten, von ihren qualifizierten Ärzten, um sicherzustellen, dass eine sehr gesunde Ernährung Regime ist konsequent gefolgt. Doch im Anschluss an diese Regierung ist in der Tat schwierig, zumal so viele Lebensmittel in Restaurants und Automaten sind völlig frei von gesunden Zutaten. Allenfalls könnte man erwarten, dass hier einige fettarm Optionen beim Essen; aber diese haben in der Regel hohe Kalorien, hohe Natrium - Entschädigung für Geschmack verloren aufgrund fettreduziert - und einem hohen GI Partitur. All dies ist zu begrüßen Informationen für Diabetiker. Zum Glück, ein Produkt namens Profect wurde medizinisch konstruiert, um Diabetiker mit einer praktischen Lösung zu essen. Profect, mit seinen niedrigen glykämischen Index, enthält absolut keinen Zucker. Deshalb, Diabetiker sich keine Sorgen über ihre Blutzuckerwerte nach dem Essen ging es eine Portion von Profect. Als zusätzlichen Nutzen für Menschen mit Diabetes, Profect enthält 25 g Protein komplette [2] - und Null Fett. Als solche Profect kann gegessen werden zusammen mit anderen Lebensmitteln, verlangsamen die Absorption insgesamt Zyklus. Letztlich bedeutet dies, dass Profect kann effektiv zu reduzieren Insulin-Spikes und die anschließende Erstellung von Fettzellen, die, wie bereits erwähnt, kann dazu führen, dass Gewichtszunahme und hohen Blutdruck. Doch vielleicht am meisten zu schätzen wissen Diabetiker ist die Tatsache, dass das Essen Profect ist sehr bequem. Es erfordert keine Kochmöglichkeit Fähigkeit, noch die Schaffung einer unsauberen - und möglicherweise schlecht konfigurierten - Gesundheit "Shake", könnte in der Tat "um zu viel Protein zu dem System, und führen zu unerwünschten toxischen Aufbau. Die Tatsache, dass Profect ist bequemer mag etwas wie eine Marketing "profitieren", zu touted auf eine Webseite oder ein Paket Container, aber der Grund dafür hat das nichts zu tun mit Marketing-Appell. Menschen mit Diabetes, genauso wie der größte Teil der Bevölkerung, Blei geschäftigen Leben in der Zeit von wesentlicher Bedeutung ist. Finden 2 oder 3 Stunden pro Tag zu schaffen Lebensmitteln ist oft unrealistisch. Es liegt daran, dass dieser Notwendigkeit für eine bequeme und leicht zugängliche Lebensmittel, Protica Research erstellt die 2,7 Flüssigunzen Container schützen jeder Portion. Diese Behälter sind extrem stark, leicht zu transportieren und zu speichern, und sind geeignet für vorsätzlich beschäftigt, Zeit-verhungerten Lebensstile. Der Umgang mit Diabetes ist eine Tatsache, dass mehr als 18 Millionen Amerikaner Gesicht jeden Tag, und im Laufe der nächsten 2 Jahrzehnten die Rate von Diabetes wird voraussichtlich um fast 250% in der gesamten Dritten Welt [vi]. Tägliche - man könnte sagen stündlich - einige der besten Köpfe in der Wissenschaft sind auf der Suche nach Heilung preventions und wird dazu beitragen, dass Millionen von Menschen mit Diabetes diagnostiziert zu führen voll, gesunden Lebens. Im Einklang mit dieser Mission ist letztlich Profect's eating Lösung für Diabetiker und gesunde Esser gleichermaßen. ÜBER PROTICA Founded in 2001, Protica, Inc. ist ein Ernährungsforschung Firma mit Sitz in Lafayette Hill und Conshohocken, Pennsylvania. Protica produziert capsulized Lebensmittel, einschließlich Profect, ein kompaktes, hautfreundlich, ready-to-Drink Protein Trinken mit Null-Null-Kohlenhydrate und Fett. Informationen über Protica ist abrufbar unter http://www.protica.com Sie können auch erfahren, Profect in http://www.profect.com Copyright - Protica Forschung - http://www.protica.com REFERENZEN [i] Quelle: "Alles über Diabetes". American Diabetes Association. http://www.diabetes.org/about-diabetes.jsp [ii] Quelle: "Diabetes". Diet-i.com. http://www.diet-i.com/diabetes-diet.htm [iii] Quelle: "Diabetische Diet" zu behandeln. Anne Collins. http://www.annecollins.com/diabetic-diet-questions.htm [iv] Quelle: "Diabetes-Diät". MedlinePlus. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002440.htm [v] Quelle: "Diabetes". Diet-i.com. http://www.diet-i.com/diabetes-diet.htm [vi] Quelle: "Diabetes-Fälle verdoppeln könnte in den Entwicklungsländern bei der nächsten 30 Jahre". World Health Organization. http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2003/pr86/en/ Über den Autor ÜBER PROTICA Founded in 2001, Protica, Inc. ist ein Ernährungsforschung Firma mit Sitz in Lafayette Hill und Conshohocken, Pennsylvania. Protica produziert capsulized Lebensmittel, einschließlich Profect, ein kompaktes, hautfreundlich, ready-to-Drink Protein Trinken mit Null-Null-Kohlenhydrate und Fett. Informationen über Protica ist abrufbar unter http://www.protica.com Sie können auch erfahren, Profect in http://www.profect.com
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