Die Nummer eins natürliche Schönheit Spitze Ich kann Ihnen ist es, Ihre Gesundheit ernst. In der chinesischen Medizin wissen wir, dass die externen natürlichen Schönheit ist ein Spiegelbild der inneren Gesundheit und Wohlbefinden. Oft ist die Lösung für externe Schönheit ist eine interne Probleme ein. Das bedeutet, dass Lebensmittel und Kräuter. Im Fall der Haut Probleme, Kräuter verwenden kann, um Cremes oder Wraps und direkt.

In der chinesischen Medizin, behandeln wir Probleme wie Akne, Flecken und andere Probleme der Haut, Haarausfall, und vorzeitige Alterung der Haare. Einige von diesen können Sie brauchen, um eine für die chinesische Medizin Kräuterkenner, aber einige davon können Sie sich selber. Ich werde Ihnen natürliche Schönheit Spitze nach Naturschönheiten Tipp hilft Ihnen genau das zu erfahren.

Natural Beauty-Tipp # 1 - Fehlende Eyes Luster
What does it mean? Du kannst es bei Säuglingen und Kleinkindern - helle, leuchtende Augen. Unsere älteste klassische chinesische Medizin (geschrieben zwischen 200-500 v. Chr.) heißt es, dass "die Essenz der inneren Organe steigt die Augen." Die Bibel sagt etwas Ähnliches, "Deine Augen sind die Fenster in Ihrem Körper. Wenn Sie Ihre Augen offen und breit Wunder und Glaube, der Körper füllt sich mit Licht." Klare und glitzernden Augen (shining) geben Vitalität des Geistes und der Essenz. Langweilige, getrübten Augen spiegeln ein gestörtes Geist und Wesen geschwächt - dies ist meist der Fall, bei Menschen mit langfristigen und tiefen emotionalen Problemen.

Wie kann man das lösen? Nun, zunächst einmal, wenn Sie einige emotionale Probleme haben, durch die Arbeit mit einer professionellen entweder ein Counselor, Therapeuten, oder jemand in Ihrer Religion. Dies ist ein Teil der sich an den klaren, lebendigen Persönlichkeit scheint durch, dass in hellen Augen. Es kann eine Weile dauern, bis man dort. Zweitens: Sie können die Kräuter und essen Nahrungsmittel, die in den Augen.

Wahrscheinlich das beste chinesische Kräuter für die Augen ist lycium Obst (gou Qi zi). Andere Kräuter sind schwarz Sesamsamen (hei zhi ma), Liguster und Obst (nu zhen zi). Gute Lebensmittel für die Augen gehören Schäfer's Geldbörse, nicht getrocknet Himbeere (fu Stift zi), Leber-und Tierarten.

Natural Beauty Tipp # 2 - Taschen unter Ihren Augen
Taschen unter den Augen zeigen, Nieren-System (Root-Energie)-Mangel, Blut Stagnation oder Allergien. Beziehungsweise, die Lösungen zur Steigerung der Energie-und Übermüdung minimieren, um mehr Bewegungsfreiheit und Verkehr; und finden Sie die Allergien verursachen, zu beseitigen, und die anti-allergene Kräuter und Lebensmittel.

Die Nieren-Energie ist begrenzt. Wenn Sie Übermüdung, haben zu viel Sex, oder verwenden Sie mehr Energie als Ihr Verdauungssystem produzieren können, werden Sie tauchen in diesem begrenzten Energie-Fonds. Dies kann dazu führen, dass mehr als die Kreise unter Ihren Augen, können Sie am Ende mit vorzeitiger Alterung und Haarausfall, Impotenz und Unfruchtbarkeit und Sprunggelenk, Knie und Rücken Probleme. Wenn das ist Ihr Problem, versuchen Sie es mit Mäßigung zu üben, besser zu essen, und nehmen Sie zusätzliche Kräuter und Lebensmittel wie schwarz cohosh, Chinesisch Schnittlauch, Hammel, Nussbaum, Austern, Schweinefleisch, getrocknet rehmannia (sheng di), Chinesisch yam (shan yao), und horny Goat weed (Yin-Yang huo).

Blood Stagnation bedeuten kann sharpn stechenden Schmerzen, Blutgerinnsel und dunkle Blut in der Menstruation, unregelmäßige Menstruation und hart-Spots in den Bauch. Wenn Sie dies versuchen, Sellerie, rosa, gelb Soja, Algen, mung Bohnen, Mais, Auberginen, Gurken, Petersilie und Schierling (xiong chuan).

Für Allergiker, bekommen beide IgG und IgE getan für die beiden äußeren (Haut-Test) und Lebensmittel-Allergien (Blutanalyse). Wenn Sie etwas finden, was erhebliche, vermeiden Sie es! Für Nahrungs-und Heilpflanzen, versuchen Sie es mit Knoblauch, frischem Ingwer, Gelee royale, Huhn, Rind-, Kastanien-, astragalus (huang Qi), kudzu Weinstock (ge gen), und walisisch Zwiebel (cong bai).

Natural Beauty-Tipp # 3 - Akne
Dies ist wörtlich zu viel Wärme - Ihr Gesicht hat sich zu einem Vulkan, nur, damit es aus! Versuchen Sie mung bea, seegrass, Algen, Chinesisch Weißdorn (shan zha), Job Tränen (yi yi ren), violett und Salbei (Tag shen). Vermeiden würzigen Speisen, fettigen Lebensmitteln und gebratene Lebensmittel. Probieren Sie rohes Gemüse, too.

Natural Beauty-Tipp # 4 - Trockene Haut
Befeuchtung Kräuter und Lebensmittel sind Soja, Spinat, Spargel, Hirse, Gerste, Salz, Algen, Apfel, Mandarine, pinenut, persimmon, Erdnuss-, Birnen-, Honig, Austern und Muscheln. Ein Algen Gesichts-wrap wäre schön, too!

Natural Beauty-Tipp # 5 - Ekzem
Versuchen Sie, Guave, Muscheln, irisch Kartoffel, er shou wu, wilde Chrysantheme, Beifuß, Job Tränen (yi yi ren), und asiatischen Löwenzahn (pu gong ying). Vermeiden würzigen Speisen, fettigen Lebensmitteln und gebratene Lebensmittel.

Natural Beauty-Tipp # 6 - Psoriasis
Versuchen Sie, turnip root Blatt, Essig, Grapefruit, schwarz Pflaume (wu mei), Nelken (ding xian), und dang gui (aka dong quai).

Natural Beauty-Tipp # 7 - vorzeitig Graying Hair
Dies kann geschehen, und zwar aus zwei Gründen: Entweder Sie haben einen Root-Energie (Kidney-System)-Mangel (für weitere Informationen und Lösungen finden Sie in der Nieren-Mangel Informationen unter natürlichen Schönheit Tipp # 2), oder man hat das, was man als "heißes Blut." Die zweite geschieht mit Blutungen, Nasenbluten, Geschwüren der Haut, Harn und Schwierigkeiten. Für heißes Blut, die schwarze Sojabohnen, verarbeitet persimmons getrocknet, verarbeitet rehmannia (shu di huang), getrocknet und rehmannia (shu di huang).

Natural Beauty-Tipp # 8 - Vorzeitige Aging
Dies ist ein weiterer Mangel Nieren-System.

Versuchen Sie, Nuss, Huhn, Ente, er shou wu, chinesische ginseng, Deer Antler velvet (die Hirsche sind nicht geschadet! Rong Lu), astragalus (huang Qi), lycium Obst (gou Qi zi), horny goat weed (Yin-Yang huo ), Raupe Larve Pilz (dong chong xia cao), Datum und rot (da zao).



Referenzen:
Sionneau & Gang. Die Behandlung der Krankheit in der TCM: Volume 2.
Lu. Chinesische Kräuter mit Common Foods: Rezepte für Gesundheit und Heilung.
Pitchford. Heilend mit Whole Foods.
Maciocia. Die Grundlagen der Chinesischen Medizin.

Über den Autor
Akupunktur, Kräuterkenner, medizinische und Professor Brian B. Carter gegründet, die alternative Gesundheit megasite The Pulse of Oriental Medicine (http://www.PulseMed.org/). Er ist der Autor des Buches "Powerful Body, Ruhige Mind: How to Heal Yourself mit Foods, Kräuter und Akupressur" (November 2004). Brian spricht im Radio über das Land, und wurde zitiert und interviewt Real Simple, Glamour, ESPN und Zeitschriften.