| | Ein Blick auf Omega-3 Fettsäuren und Herz-Gesundheit
Laut Forschungs-Daten veröffentlicht von der American Journal of Clinical Nutrition, Einzelpersonen, die regelmäßige tägliche Einnahme von Omega-3 kann das Risiko von Herzinfarkt (koronare Thrombose) von bis zu siebzig Prozent. Diese ermutigenden Neuigkeiten ...
Das Erreichen optimaler Gesundheit
"Optimale Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern die Anwesenheit von Wellness in ihrer mentalen, emotionalen, körperlichen, geistigen und sozialen Bereichen. Manche würden auch finanzielle Gesundheit." Einführung Optimale Gesundheit ist auf allen Ebenen, ...
Pasteurisierung ist eher ein Gesundheitsrisiko oder ein Sicherheitsdatenblatt profitieren? Lesen Sie dieses, dann sagen Sie uns, was Sie denken!
Wir sind gelehrt so früh wie Grundschule über den französischen Chemiker Louis Pasteur und seine berühmteste Erfindung: Pasteurisierung. Dies ist der Prozess der Heizung Lebensmittel zu töten Bakterien, Viren, Schimmel, Hefen und andere potentiell schädliche Organismen. Die ...
Psyche und Geschichte
Es gibt nicht einen einzigen Augenblick in unserem Leben, dass etwas nicht beeinträchtigt unsere geistige Gesundheit. Wir sind uns alle berührt von Krieg, Hass, Vorurteile unangebracht Materialien, Aktionen, Einflüsse und so weiter. Es ist nicht ein einzelner in einer Welt, hat ...
Mental Health Statistics
Fast 50 Prozent derjenigen, die psychische Gesundheitsversorgung auf Selbst-Zahlung zu zahlen für die Kosten der Behandlung. (American Journal of Psychiatry, September 1994) Mehr als 51 Millionen Amerikaner haben eine psychische Störung in Einzel-Jahr, obwohl ...
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| 20 Dinge, die bestimmen, Ihre psychische Gesundheit
Psychische Gesundheit ist als die für das Leben ein erfolgreiches und glückliches Leben, wie körperliche Gesundheit. Wir können nicht glauben, unser Wohlbefinden und Wohlergehen ohne psychische Gesundheit. Wir können daraus den größtmöglichen Nutzen aus unseren Ressourcen, Fähigkeiten und Möglichkeiten nur, wenn wir geistig fit und gesund. Da die Macht, Herrschaft der Welt ist im Kopf, nicht in den Körper, so ist die psychische Gesundheit von größter Bedeutung. Eine Person, hat die folgenden Eigenschaften nicht nur frei von psychischen Krankheiten kann als ein geistig gesunder Mensch: 1) Der Geist sollte unter der Kontrolle des Willens. 2) emotionale Reife: Die Fähigkeit zur Kontrolle und Herrschaft Emotionen. Es bedeutet, dass eine Person sollte in der Lage zu regulieren Emotionen auf die positive, konstruktive und produktive Art und Weise. 3) Der Geist (mentale Prozesse) sollte moderat, ausgewogenen und trainiert. 4) Die ordnungsgemäße Funktionieren des Geistes. 5) gutes Gedächtnis. 6) positiven, konstruktiven und produktiven geistige Haltung. 7) die Fähigkeit, Situationen. 8) Die Fähigkeit zur Bewältigung von Notfällen, Fakten und Realitäten des Lebens mit Mut und Geduld. 9) Die Fähigkeit zu verstehen, zu widerstehen und sich wirksam mit negativen und destruktiven Gedanken, Gefühle, Umstände, Umwelt, Wörter und geistige Haltung unserer eigenen und anderen. 10) Die Fähigkeit richtig zu planen. 11) Die Fähigkeit, Probleme zu lösen, ohne dabei frustriert. 12) Die Fähigkeit zu widerstehen, Frustration, Versagen, Enttäuschungen, ohne gestört zu werden. 13) Die Fähigkeit zu bleiben immer geistig entspannt. 14) Geduld, Ausdauer, Vertrauen, Mut, Einfühlungsvermögen, etc. 15) Die Fähigkeit sich zu konzentrieren auf das gewünschte Objekt. 16) Sense of Verantwortung zu übernehmen. 17) Der gesunde Menschenverstand. 18) eine geistig gesunde Person sehr gut kennt sich - sein wird-Leistung, Haltung, Schwächen und Qualitäten. 19) Ein geistig gesunder Mensch bewertet sich selbst, seine Schwächen akzeptieren und versuchen, diese zu überwinden. 20) Ein geistig gesunder Mensch glaubt an seine Fähigkeiten. Er hat das Vertrauen, dass er können die Aufgaben, die er sich verpflichtet. Wenn eine Person nicht über eine der oben genannten Qualitäten, er behandelt werden muss. Für das, konsultieren Noorul Hussain K. in mailtonhk@yahoo.co.in -------------------------------------------------- --------- Über den Autor: Noorul Hussain K. ist ein Berater, Forscher, Redner und Autor. Sie können ihn für die Konsultation auf Ihrer mentalen, emotionalen, persönlichen, Familienstand, familiäre, Bildungs-oder Professional-Probleme in mailtonhk@yahoo.co.in. Grab kostenlose Exemplare von nützlichen ebooks auf seiner Website www.softsolutions4u.95mb.com Sie haben die Erlaubnis zur Veröffentlichung dieses Artikels elektronisch, im Druck, in Ihrem ebook oder auf Ihrer Website, kostenlos, solange der Autor bylines enthalten sind. Copyright Noorul Hussain K. - "> www.softsolutions4u.95mb.com"> www.softsolutions4u.95mb.com
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